З віком ми відчуваємо багато змін у своєму тілі, у зовнішніх частинах нашого тіла, включаючи шкіру. Однак у косметичному омолодженні шкіри дерматологічні процедури, які підтримують або відновлюють здоров'я, набагато важливіші в обґрунтованих випадках. Щорічні планові огляди шкіри рекомендуються старше 45 років!
Разом із старінням організму на шкірі з’являються фізіологічні зміни, які більш-менш помітні приблизно у віці 70 років. Є щасливці, які успадкували красиву і гладку шкіру, яка генетично заперечувала їх вік від своїх предків. Однак більшість одразу виявляє перші плями старості на руках, руках і обличчі, які утворюються в організмі в результаті характерних структурних перетворень, - повідомив д-р Імре Юхаш, головний дерматолог.
Як і чому свіжа, еластична, молодіжна шкіра стає зморшкуватою, плямистою, покритою родимками і бородавками?
У міру зміни функції шкіри сполучна тканина шкіри та підшкірна клітковина стає тоншою, а також зменшується кількість та активна функція потових та сальних залоз. Це пояснює, чому ми можемо схильні до подразнення шкіри приблизно у віці 40-45 років.
Утворення активних інгредієнтів, відповідальних за еластичність та зволоження шкіри, колагену та еластину, також значно зменшується до 50-60 років. Шкіра тих, хто занадто засмагає і, крім того, засмагає в критичний час доби або надмірно засмагає, може очікувати набагато більше зморшок, витончення шкіри та появи веснянок, що нагадують веснянки.
Шкіра людини починає витончуватися більш ефектно приблизно у віці 60 років, а пізніше клітини ще більш старілої шкіри перестають бути достатньо активними, що призводить до поступового розвитку атрофії шкіри. У міру зміни балансу гормонів і зниження рівня гормонів шкіра втрачає багато своєї еластичності та товщини. Через звуження судинної системи також послаблюється кровообіг.
Догляд за вашим зміненим типом шкіри не може бути випадковим!
Виправити неприємні явища можна споживанням великої кількості чистої води, здоровим харчуванням та дотриманням правильних правил туалету та догляду за шкірою.
Що ми маємо на увазі під правильними правилами туалету?
Я не обов'язково думаю, що хтось не приділяє достатньо уваги їх очищенню - хоча, на жаль, це не рідкість - тип мила та гелів для душу, що використовуються під час купання, є більш вирішальним. Якщо у вас більш суха шкіра, зверніть увагу на тип туалетно-косметичних засобів, і, звичайно, вітається лише в тому випадку, якщо хтось використовує косметику на основі натуральних інгредієнтів. Те саме можна сказати про лосьйони для тіла, креми для обличчя, в яких чим менше штучна добавка, тим ніжніше шкіра. Ці препарати є гіпоалергенними та не мають ароматів. При правильному догляді за шкірою доцільно використовувати активні інгредієнти, які забезпечують захист і повертають шкіру в рівновагу.
Людям середнього та літнього віку з уже чутливою шкірою бажано обговорити питання використання найбільш підходящих зволожуючих засобів із фахівцем. Це також важливо, оскільки шкірний шар шкіри та підшкірна жирова тканина, коли вона починає витончуватися, кількість волокон, захисна роль жирової тканини зменшується дуже швидкими темпами, що також збільшує ризик вразливості.
Які симптоми витончення чутливої шкіри, яка старіє, для чого мало хто, ймовірно, звертається за медичною допомогою саме через тривалий час очікування та матеріал?
Жінки та чоловіки, які наближаються до 70 років, набагато молодші за них, розвивають характерну атрофію повільно, майже непомітно. Шкіра не отримує достатньої кількості води, вона стає тонкою, яка, нагадуючи сигаретний папір, стає зморшкуватою. У такій фазі свербіж є найбільш мучительним симптомом, який виникає не тільки на руках, кистях, руках, але і на всьому тілі. Діагноз цього розладу можна поставити лише в тому випадку, якщо виключені всі інші сверблячі шкірні захворювання. Таким чином, цей неприємний стан може вилікувати тільки фахівець.
Наближаються дні та місяці, що рясніють теплими, сонячними годинами. Як захистити і без того чутливу сверблячу поверхню шкіри від УФ-випромінювання?
Це цікавий цикл, оскільки саме пізній ефект сонячної шкіри у попередні роки та десятиліття також стосується цієї скарги на шкіру. У цьому процесі еластичні волокна шкіри руйнуються, колагенові волокна деформуються і виявляють зміни. Колір шкіри у багатьох стає сірувато-коричневим, з’являються пігментні плями, поверхня шкіри у людей, що старіють, стає нееластичною, зморшкуватою. Ураження є більш вражаючим, особливо на частинах тіла, не покритих тканиною. Таким чином, частина тіла, яка в іншому випадку залишається вільною і в якій переважає свербіж, незручне відчуття, повинна бути покрита, захищена від ультрафіолетового випромінювання. Це частини тіла: обличчя, руки, верхівка голови, плечі, груди та ноги. (Капелюх із високими полями, легкий, але не синтетичний шарф, довша спідниця, сукня чи штани, або, можливо, літні рукавички, парасолька може зробити хорошу послугу.) Однак людям похилого віку слід легко використовувати сонцезахисний крем з високим коефіцієнтом на вулиці. або якщо вам дерматолог призначив спеціальну мазь, її слід нанести на чисту поверхню шкіри.
У літньому віці екзематозні захворювання шкіри також проявляються з більш нестерпними симптомами після сімдесяти років, ніж у молодшому віці. Які хороші поради та лікувальні методи лікування можуть бути використані в їхньому випадку?
Багато людей скаржаться на екзематозні захворювання шкіри - переважно в літньому віці - оскільки шкіра стає нестерпно сухою на цьому етапі життя, що в більшій мірі проявляється взимку через сухе повітря в приміщенні та вуличний вітер. При правильному щоденному споживанні рідини повітря в квартирі повинно бути зволоженим. Крім того, не сидіть протягом довгого часу в купальних або лікувальних водах. Екзематозна шкіра також дратується запашним милом, парфумами, штучними волокнами та вовняним одягом та контактом із пластиком. Важливо збільшити жирність шкіри, для чого ідеально підходить вазелін. Якщо лускатий лущення також трапляється на тонкій чистій шкірі, використовуйте мазь, призначену лікарем. Якщо екзематозне захворювання шкіри стає запальним станом, також можуть траплятися ліки. Люди похилого віку, які схильні до цього, не повинні безпосередньо контактувати з миючими засобами для миття посуду або іншими хімічними речовинами. Як тільки гострі симптоми зникнуть, сухість шкіри слід продовжувати вазеліновою маззю.
Екзема |
Екзема - це не просто хвороба людей похилого віку, але вона представляє великий виклик для дерматологів. Кожен десятий чоловік страждає цією хворобою, проте перед медициною існує безліч запитань про першопричини та обнадійливе лікування. |
Екзему багато хто плутає з дерматитом, що також ускладнює лікування. Існує безліч видів цього шкірного захворювання: збої в роботі сальних залоз, аномальна сухість шкіри, свербіж, кругові плями також можуть з’являтися на тілі. Крихітні пухирі також можуть свідчити про екзему, яка з’являється на шкірі підошви ніг, долонь і пальців і викликає нестерпний свербіж. Скарги надходять хвилями і зникають.
Венозна екзема також часто ускладнює життя людей похилого віку, що можна вважати серйозним захворюванням шкіри. Його ще називають передпокою виразки ніг, оскільки вона розвивається на ногах з поганим кровопостачанням, з лускатим сушильним шаром. Хоча будь-який тип екземи пов’язаний з нестерпним свербінням, дряпати все ще заборонено, оскільки вони можуть перерости в гнійний дерматит. Необхідно виховувати і лікувати, що можна робити лише стерильними руками, і видаляти роговий шар. Рясне споживання безалкогольної рідини не можна підкреслити в достатній мірі, як і догляд за шкірою зовнішніми жирними мазями. Дослідження походження екземи неминуче, навіть якщо запас лікування не дуже широкий. Безперечно, що хронічний стрес та нервове виснаження значною мірою відповідають за появу цього шкірного захворювання.
Що потрібно знати про бородавки для похилого віку? |
Крихітні бородавки вперше з’являються приблизно у віці сорока років, які можуть рости і розмножуватися в міру старіння шкіри. У жінок він часто з’являється спочатку на обличчі, навколо очей, навіть між віями та у верхній частині тіла. Це найчастіше доброякісні ушкодження, які в першу чергу є скаргою на естетику. Збільшуючись, якщо їх дратують одяг, тіні для повік або будь-який інший матеріал, він почне свербіти і може продовжувати збільшуватися в розмірах. Ніколи не соскоблюйте і не щипайте ні найменшого ступеня, обов’язково зверніться за порадою до фармацевта або фахівця щодо лікування бородавки. Бородавки похилого віку, які можуть розмножуватися з віком, не слід плутати зі злоякісним барвниково-клітинним раком шкіри, меланомамалігнумом. Останні можна обстежити лише за допомогою спеціального дерматологічного приладу - дерматоскопа, щоб встановити точний діагноз. |
Щодо видалення бородавок у літньому віці, головний лікар дерматолога зазначив, що в охороні здоров’я існує кілька варіантів їх видалення. Важливим фактором є розмір та місце ураження. Бородавки, вирощені в безпосередній близькості від ока, видаляються лише за необхідності. Ці часто неприємні ураження можна лікувати рідким азотом, електрокаутеризацією або висіченням під місцевою анестезією.
Що ми можемо знати про пігментні плями в літньому віці?
Раніше головний лікар-дерматолог детально пояснив, що із збільшенням віку епітеліальна клітина нашої шкіри стає все менше здатною до регенерації. Там, де шкіра здатна найменше регенерувати, коричневі плями з’являються як ознака погано розкладених пігментів. Вони в основному доброякісні, але бажано час від часу показувати їх лікареві або вивчати плями, які нам по черзі здаються незвичними. Не обов’язково, щоб з’явилися ці плями, має бути 70 років. Деякі люди виявляють видимість пігментів вже у 30-35 років. Вік, генетична схильність, занадто інтенсивні та часті сонячні ванни, нестача рідини, вітамінів та мінеральних речовин схильні до раннього та плодотворного появи пігментних плям.
Злоякісні пухлини шкіри |
Злоякісні пухлини шкіри також частіше зустрічаються в літньому віці. Найпоширенішими їх формами є базилома та спиналома. Перші, як правило, можуть розвиватися на поверхні шкіри, що піддається тривалому впливу УФ-випромінювання протягом тривалого часу. Останній є злоякісною пухлиною епітелію, яка також може спричинити метастазування, спочатку: в лімфатичні вузли, пізніше також гематогенним (з кров’ю) способом. |
THE діабет ніг (цукровий діабет) не обов'язково пов'язаний з віком, досвід показав, що це скоріше вікова хвороба. У п’ятнадцяти відсотків хворих на діабет принаймні один раз у житті розвивається виразка на нозі. У щоденній терапії забезпечення задовільного кровообігу тканин є найважливішим медичним завданням. Важливо контролювати та лікувати основне захворювання, рівень цукру в крові та досягати безсимптомного загоєння ран.
Вимагає уваги до меланома, злоякісне розмноження барвників, що містять клітини, один з найбільш небезпечних і злоякісних видів раку. У початковий час він не виробляє ні болю, ні легко впізнаваних симптомів, поки не поширюється в організмі і не викликає метастазування. Це схоже на середню родимку на ранній стадії, але якщо вона починає змінюватися у кольорі, розмірі, якщо краї нерівні, сверблять або демонструють інші зміни, слід негайно звернутися до лікаря.
Частота меланоми також частіше з’являється в тих частинах тіла, де УФ-промені або сонячне світло часто потрапляють або потрапляють на шкіру. На жаль, чим старші ми, тим більша ймовірність розвитку цього злоякісного раку шкіри. Тож не слід забувати, що бажано проводити дерматологічний скринінговий тест щороку у віці старше 45 років! Це може навіть врятувати життя!
Джерело: WEBPeteg
Марія Балог, журналістка
Експерт: доктор Імре Юхаш, дерматолог
Рекомендація до статті
Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?
Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.
Livedo reticularis (LR) - це шкірний симптом, що характеризується червонувато-коричневим знебарвленим сітчастим малюнком на шкірі. Ноги уражені a.
Наша шкіра є найбільшим органом тіла, який відіграє важливу захисну функцію протягом усього нашого життя. Забезпечує захисну функцію та багато зовнішнього вигляду шкіри.