займається спортом

Той, хто був у знайомстві, знає, що пізнати одне одного зовсім не просто, і чим старший хтось, тим складніше. На щастя, сьогодні ми маємо багато можливостей для знайомства (також), таких як спорт!

Знайомства та спорт

Багато позитивних наслідків спорту вже було показано, про багато з яких ми вже писали тут, на сайті. Окрім підвищення рівня ендорфіну та формування вашої форми, ви тим часом можете навіть пізнати один одного. Звичайно, лише якщо ви оберете якийсь спільний вид спорту або поїдете туди, де з’явиться більше людей. Частково це пов’язано з підвищеним рівнем гормонів (гормонів щастя) та тим, що спорт дає кожному відчуття впевненості. Все це тому, що той, хто ставить перед собою цілі та їх досягає, підвищує свою впевненість у собі, з іншого боку, він також збільшує нашу витривалість та силу волі. Також позитивно, що сам спорт дає тему спортсменам, тобто під час знайомства між вами точно є спільна точка, про яку ви можете говорити та надихати одне одного, якщо це необхідно.

Деякі опитування також показали, що ті, хто регулярно займається спортом, частіше складають стосунки, ніж ті, хто не займається спортом. Тобто для того, хто твердо налаштований знайти партнера, недостатньо зареєструватися на сайтах знайомств, шанси на першу зустріч зростають, якщо ви займаєтеся якоюсь активною діяльністю, займаєтеся спортом.

Регулярні заняття спортом частіше зустрічаються серед одиноких, що, швидше за все, також пов’язано з тим, що одинокі мають більше часу для себе та занять спортом, ніж ті, хто живе у стосунках чи сім’ї. Тож найголовніше - це рішучість і наполегливість (це теж необхідно для занять спортом), якщо вони у вас є, то, швидше за все, кожен рано чи пізно знайде собі партнера.

Який вид спорту вибрати, якщо ви хочете познайомитися?

Звичайно, не має значення, який вид спорту ми обираємо, якщо хочемо пов’язати приємне з корисним, тобто якщо хочемо пізнати одне одного під час занять спортом. Очевидно, є такі види спорту, які не мають найкращих умов для пізнання один одного, наприклад, їзда на велосипеді. Супутники найчастіше обирають біг, але серед них також поширені такі заняття, як аеробіка або фітнес.

Який би вид спорту ми не вибрали, регулярні та активні вправи роблять його більш підтягнутим, здоровим та привабливим, омолоджуючи багатьох. Таким чином, навіть якщо нам не вдається нікого познайомити під час занять спортом, це все одно полегшує знайомство, оскільки, як зазначалося вище, це надає вам впевненості.

Інші позитивні ефекти

Ті, хто регулярно займається спортом, можуть також відчувати багато інших позитивних наслідків діяльності, яка супроводжує їх протягом усього життя. Регулярні заняття спортом з раннього віку добре впливають на розвиток особистості, оскільки людина вчиться працювати разом, приймати та допомагати іншим в окремій команді. Це допомагає формувати стосунки та плекати їх, благотворно впливає на психічний стан, допомагає уникнути депресії та втоми. Спортсмен бачить навколишній світ більш позитивно завдяки гормонам щастя, що виділяються під час занять спортом, що полегшує управління або уникнення конфліктів у стосунках.