Під залякуванням ми розуміємо намір завдати шкоди іншому фізично чи психічно. Це, наприклад, побиття, штовхання, погрози фізичними нападами, крадіжка грошей та речей, приховування та знищення речей, але також плітки, нецензурна лайка або виключення з компанії інших, тобто об’єднання кількох дітей проти одного.
Зловмисником може бути одна дитина або група дітей.
Інциденти повторюються, вони відбуваються з певною регулярністю. Одноразова конфліктна ситуація не вважається знущанням.
Переважання нападника над жертвою. Це переважання може бути реальним чи очевидним з точки зору фізичної сили чи агресивності, особистої сили особи чи численного переважання групи.
Ми також говоримо про знущання, коли одна дитина або група дітей каже щось потворне і неприємне іншій дитині, б’є її, б’є ногами, погрожує, замикає в кімнаті тощо. Ці випадки можуть часто повторюватися, і дитині, якій знущаються, важко протистояти. Неодноразові насмішки або принизливі зауваження щодо його родини також можна охарактеризувати як знущання. Однак ми не називаємо знущання випадковим боєм або сваркою супротивників приблизно однакової фізичної та розумової працездатності.
Наслідки знущань
Залякування має короткострокові та довгострокові негативні наслідки як для жертви, так і для агресора.
Депресія вважається найпоширенішою проблемою психічного здоров'я, спричиненою знущаннями. Залякувані діти обділені, нещасні, у них знижується самооцінка та впевненість у собі. Вони часто страждають від тривоги, сорому чи навіть провини за те, що сталося. Негативні наслідки позначаються не тільки на їх емоційному та психічному здоров’ї, але й на результатах навчання, вони можуть серйозно погіршити свою мотивацію ходити до школи та вчитися.
Діти, які виступають як агресори, піддаються підвищеному ризику асоціальної та правопорушної поведінки, коли вони дорослі та беруть участь у злочинах, коли вони дорослі.
Як запобігти знущанням?
Батьки можуть допомогти своїм дітям наступними способами:
- бути прикладом хороших відносин
- управляти власною агресією
- дайте зрозуміти, що жорстока агресія неприпустима
- негайно припиніть будь-які ознаки неприйнятної агресії
- виявити та назвати наслідки агресії
- описати почуття жертви агресії
- навчати через турботливі та емпатійні стосунки
Важливо, щоб діти не вступали в роль жертви чи агресора:
- навчити дітей відповідальності за себе та інших;
- навчити дітей поважати себе та інших;
- навчити дітей турботі та лагідності;
- навчити дітей відповідній напористості та агресивності;
- встановлювати тверді, чіткі та послідовні стандарти поведінки;
- дотримуватися передбачуваного, регулярного розпорядку дня;
- спрямовувати будь-які ознаки агресії шляхом відволікання уваги та раннього втручання;
- контролювати ситуації, коли вірогідна агресія;
- уникати насильства вдома, у школі чи в кіно/телебаченні;
- ніколи не дозволяйте неприйнятній агресії приносити позитивні результати для дітей
Пропозиції для учнів
Що ви можете зробити для своєї безпеки в школі:
- Зверніться за допомогою . Залякування в будь-якій формі не дозволяється. Кожен має право на безпеку в школі, на життя, вільне від болю приниження та страху. Знайдіть дорослого, якому довіряєте.
- Смійтеся або ігноруйте дражнилки. Пам’ятайте, ці люди чекають реакції, страху. Гумор чи неуважність здивують їх. Йому, ймовірно, знадобиться більше часу, щоб вони перестали розважатися, але без очікуваної реакції вони втратять мотивацію.
- Ви можете сказати їм не турбуватися. Але треба сказати це сердито і негайно піти. Практикуйте це перед дзеркалом.
- Якщо вам не комфортно з групою дітей, подивіться на найслабшого з них і скажіть йому: ото Це не смішно і піди.
- Завжди будь з більшою кількістю дітей. Здебільшого знущання дозволяють одиноким дітям.
- Запитайте одного члена банди, коли він один, чому декілька виступають проти одного.
- Можливо, це допомогло б зателефонувати комусь із хуліганів і запитати його, чи не сподобалося б йому, якщо вони це зробили. Це застосовуватиметься лише в тому випадку, якщо у вас з ним стосунки.
- Зверніться за порадою до батьків. Вам потрібна їх порада та підтримка.
- Не зупиняйтесь, коли вони зіткнуться з вами, продовжуйте йти. Переконайтеся, що у вас є свідки, щоб хтось міг піти з вами до дорослого та підтвердити знущання.
Перестаньте мислити як жертва - ви цього не заслуговуєте . Будьте витягнутими, переконливим, навіть якщо ви не такі. Здебільшого, навіть хуліган, який насправді не такий суверенний, як здається, він може лише прикинутися кращим