схуднення

Чудово Тести

ТЕСТ: Якою ти станеш людиною, коли постарієш? Ми знаємо відповідь!

популярний з Інтернету

ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ

Леді Гага

Гадаю, я навіть не знайду жінку, яка ніколи не переживала б за свою вагу. У кожного з нас є принаймні один секрет, щоб підтримувати форму. Це зовсім не повинні бути складні та нудні дієтичні програми, а досить невеликі хитрощі, які працюють.

Поки ви ділитесь своїми порадами з друзями, на відомих зірок лежить трохи більше відповідальності. Їх поради надихають мільйони жінок. Хоча використання слова "надихати" тут принаймні дискусійне.

Типовим прикладом не найщасливішого типу просвітлення є Дженніфер Хадсон з її "дієтою на печиво", яка працює за простим принципом: пропустити біг, замість цього мати печиво. Однак є також поради, які варто спробувати.

Кульбабовий чай
Мадонна та Гвінет Пелтроу не дозволяють приймати чай з кульбаби, який діє як натуральна дієта. Це позбавить вас від почуття роздутого тіла, спричиненого затримкою надлишкової води, очистить його від токсинів і, з невеликою кількістю меду, також приємно освіжить.

Заборона дієтичних напоїв
Періс Хілтон і Джессіка Сімпсон також мають загальний засіб для схуднення - дієтичні міхурові напої. Однак не так, як можна було б очікувати. Замість пиття вони уникають їх дугами, що звучить цілком обгрунтовано.

На думку дієтологів, вживання дієтичних напоїв майже вдвічі збільшує ризик зайвої ваги. Після розчинення штучних підсолоджувачів у кожній чашці апетит і особливо смак до солодощів небезпечно зростає.

Олія грейпфрута
Дженніфер Лопес і Кармен Електра високо оцінюють ефекти грейпфрута. Не тільки на тарілці, але і у ванні. Олія грейпфрута містить ароматичні есенції, які пригнічують апетит і сприяють потоку лімфатичних рідин. Це полегшує виведення з організму шкідливих речовин і пришвидшує процес обміну речовин.

Спаржа на курсі
Якщо ви вважаєте, що їжа також підпорядковується тенденціям, то це якраз спаржа, яка зараз у світі шоу-бізнесу. Видатні дами, а також кавалери (наприклад, актор Оуен Вілсон) щодня включають її у своє меню. Не дивно, що його використання універсальне, насичує, дренує, і все ж містить лише мінімум калорій.

Глауберова сіль
Модель Хайді Клум - одна з тих, хто публічно пропагує ефекти глауберової солі при підтримці чистоти. Це популярний засіб дезінтоксикаційних процедур, відомий своїми очищаючими та перебільшуючими ефектами. Під час лікування рекомендується змішати чайну ложку гарячої солі зі склянкою теплої води і випити її вранці.