AQdiet є методом, що поєднує a консультування з питань харчування та аурикулотерапія.
Мета методу AQdiet полягає в тому, щоб хтось контролював вагу уникнення тривоги що призводить до усунення деяких шкідливих харчових звичок.
Як ми це отримуємо?
Дієта
Виготовлення a дисоційована дієта, який полягає у правильному поєднанні їжі, пошуку балансу між різними поживними речовинами, таким чином зменшуючи стрес, викликаний необхідністю зважувати їжу та обчислювати її калорії.
Завдяки щотижневі перевірки ми постійно підтримуємо та уникаємо одноманітності дієти, пропонуючи різні меню щотижня.
Аурикулотерапія
Чи знали ви, що у вусі у нас більше 200 рефлекторних точок, подібних до акупунктурних точок, які можна стимулювати тиском?
аурикулотерапія є найкращим союзником для спокійна тривога і це допоможе вам не відчувати зайвих спокус, крім того, допомагає вам відчувати ситий раніше, ніж зазвичай.
Більше того, маючи можливість стимулювати різні частини нашого тіла через вухо, ми можемо допомогти у вирішенні проблем, пов’язаних із зайвою вагою, таких як затримка рідини або запор.