Темноплодний, чорний журавель, чорноплідна горобина - ці назви завжди означають одне і те ж. Це чагарник з чорними ягодами.
Темноплодний, чорний журавель, чорноплідна горобина - ці назви завжди означають одне і те ж. Це чагарник з чорними ягодами. Ці ягоди є найсильнішим природним антиоксидантом у світі.
Тому не соромтеся, і якщо у вас є можливість, один раз на тиждень пригощайте себе цим простим, але дуже міцним напоєм. "Це забезпечить вас дозою антиоксидантів на цілий тиждень", - говорить Мілан Трипес, який представив рецепт на нашому останньому семінарі з виготовлення соків.
Антиоксидантна бомба
1-2 жмені чорноплідної горобини
Процедура: Вимийте інгредієнти та наріжте яблука, щоб вони помістилися в заправочну трубку. Під час сокоруху кидайте по черзі.
Напій дуже смачний - хоча ягоди чорноплідної горобини самі по собі досить гіркі, в цьому напої ви в основному не впізнаєте, що вони в ньому є. На смак він схожий на той, коли ви кусаєте свіжі соковиті яблука. А для дітей я хотів би пити сік натщесерце, в ідеалі вранці або вранці ", - додає Мілан Трипес.
Обережно: Не намагайтеся сокувати ягоди чорноплідної горобини самі. Як і в інших ягодах (чорниця, малина тощо), ви не отримаєте занадто багато соку.
Де взяти Аронію?
Якщо вам пощастить, ви можете назбирати ягід протягом вересня та жовтня, наприклад, на прогулянці - чагарники чорноплідної горобини часто трапляються, наприклад, на узліссях, біля доріг або, в основному, де є багато сонячного світла .
Однак ви також можете дуже легко виростити чорного журавля у власному саду. Для цього не потрібен особливий грунт, потрібно просто взяти саджанець в саду і знайти для нього сонячне місце.
- Вкладайте окислювальний стрес в антиоксиданти! Статті про стиль здоров'я FIT
- Вони знайшли м’ясо бразильського походження Подбрезован
- Алмазна шахта затоплена в Сибіру (Росія) Доля 9 гірників незрозуміла
- Захоплюючі знахідки вчених Цей напій дуже небезпечний для жінок!
- Невірність болить під час вагітності, а ще більше