Чи готовий у вашій голові рядок святкового меню? Смачні різдвяні закуски можуть навіть виховати нашу красу: давайте покажемо вам, якими вони є!

Приємне з корисним - певні фрукти та горіхи, які ми обов’язково виділимо зараз, навколо Різдва, є інгредієнтами святкової вечері та смачними тістечками, але поки ми кладемо їх у свої страви, давайте трохи залишимо: натуральні також дуже ефективні косметичні засоби.

святкової

Наприклад, яблука відповідають за наш баланс: вони не тільки допомагають швидше засвоїти різдвяну гусячу жирність. Під шкіркою він має цінні поживні речовини, варто споживати дві його на день. Давайте пожуємо одну ввечері перед тим, як лягти спати: будемо спати краще і заспокоїмось.

Його красивий ефект застосовує також індустрія краси. Його чудові активні інгредієнти також використовуються в кремах та лосьйонах для тіла. Фрукти, повні клітковини, освіжаючий ефект. Ми краще прокидаємося від яблучних гелів для душу, відчуваємо себе свіжішими. Напевно, багато хто чув про це сприятливий вплив яблучного оцту: обполіскуючи волосся цим, можна досягти кращого ефекту, ніж за допомогою дорогої мазі. Зазвичай достатньо змішати півлітра теплої води і 3 столові ложки яблучного оцту для блискучого чарівного ополіскувача для волосся.

Зменшення зморшок ми також можемо довірити це яблуку. Креми для очей з екстрактом яблук та креми для обличчя з екстрактом насіння яблук надають освіжаючий ефект на шкіру. Якщо ми розпилюємо розчин яблучного екстракту на локони перед сушінням волосся, ми отримуємо насичений ефект. Жування яблука також прикрашає зуби, оскільки фруктова кислота очищається. Пам’ятайте: їжте і яблуко, адже воно є чудовим детоксикатором!

Фундук також прикрашає і споживає

Хоча раніше вважався шкідливим для здоров’я, фундук багатий ненасиченими жирними кислотами, запобігає серцево-судинним захворюванням, але він також містить багато вітаміну Е, тому споживання його робить нашу шкіру красивішою. Цукру в лісових горіхах немає, але він дає енергію. Він містить більше міді, ніж будь-яка інша їжа, і зміцнює капіляри

Це сприяє загоєнню шкіри та уповільнює процеси старіння. Арахісове масло живить усі типи шкіри і дуже добре поширюється: eзміцнює, підтягує шкіру, зберігає її еластичність та хороший стан. Існують олії, придатні для догляду за обличчям, які стимулюють регенерацію клітин.

Волоські горіхи, мигдаль, волосся та шкіра

Ядро волоського горіха надзвичайно цінне для нашого здоров'я, тому дієтологи також рекомендують їсти по кілька зерен щодня. Волоський горіх a гладка шкіра і шовковисте волосся також піклується!

Олія горіха макадамії багата ненасиченими жирними кислотами, тому є чудовим продуктом для догляду за волоссям та шкірою, mпоглинається глибоко і швидко. Також відомий ефект краси перуанських горіхів, вони виробляють повноцінний рослинний білок, який називається морікуе, з його волокон і білків, який використовується в засобах по догляду за волоссям., надає зміцнювальну та живильну дію.

Ви також можете зробити власний пілінг в домашніх умовах з волоськими горіхами та мигдалем. Подрібніть кубик дріжджів у склянці теплого молока, а потім змішайте подрібнені волоські горіхи та мигдальну оболонку. Отриману масу нанесіть на наше обличчя і дайте постояти 20 хвилин. Зітріть маску, вимийте обличчя водою і змастіть зволожуючим кремом. Просте, дешеве та ефективне обгортання!

Отже, мигдаль є не тільки інгредієнтом та прикрасою печива, але й чудовою основою для відлущування. Ми можемо виготовити з нього інші види відлущувачів: змішайте 2 деци йогурту з половиною жмені подрібненого мигдалю, 2 столовими ложками меду і такою ж кількістю олії зародків пшениці. Змастіть і масажуйте шкіру нашого обличчя. Через п’ятнадцять хвилин ми можемо його змити: він чудово видаляє мертві клітини епітелію.