більше ніж холодний та смачний
Сторінки (меню)
- ФРУКТИ
- Інгредієнти
- Наскільки великий ваш розмір?
- Усвідомте це!
- Безглютенова зона
- ПРИГОДНІ МЕБЕЛІ
- Підготовка до новорічної ночі
- Створення власного веб-сайту
Реєстрація - Редагування веб-сайту
Увійти - Таблиці лідерів веб-сайту
Оголошення веб-сайту
Образливий веб-сайт?
Будь ласка, повідомте!
Обслуговування клієнтів
З кращим харчуванням для кращого життя!
Всього кілька простих кроків.
Зверніть увагу на деталі!
Вступ
Луїджі Греттон вітає вас у клубі схуднення!
1 тиждень - Білок
Луїджі Греттон розповідає про важливість білка.
2 тиждень - споживання води
Луїджі Греттон розповідає про те, чому правильне вживання води важливо для здорового харчування.
3 тиждень - перекушування
Луїджі Греттон пояснює суть здорових перекусів.
4 тиждень - Обмін речовин
Луїджі Греттон показує, як ми можемо прискорити наш метаболізм за допомогою правильного харчування та фізичних вправ.
5 тиждень - Вуглеводи
Луїджі Греттон показує різницю між добрими та поганими вуглеводами.
6 тиждень - Етикетки поживних речовин
Луїджі Граттон показує, на що слід звертати увагу при оцінці етикеток товарів.
7 тиждень - здорове травлення
Луїджі Греттон розповідає про підтримку здорового травлення.
8 тиждень - ресторанне харчування
Луїджі ratраттон підкреслює, як підтримувати здорову дієту, навіть їдучи в ресторані.
9 тиждень - Клітковина
Луїджі Греттон показує, чому клітковина є важливою частиною здорового харчування.
10 тиждень - Цукор
Луїджі Граттон розповідає про небезпеку порожніх калорій через надмірне споживання цукру.
11 тиждень - фізичні вправи
Луїджі Греттон розповідає про здоровий та активний спосіб життя та важливість фізичних вправ.
12 тиждень - здорове серце
Луїджі Греттон наголошує на важливості збереження здоров’я серця.
13 тиждень - залишайтеся активними
Луїджі Греттон вказує на важливість збереження загального стану здоров'я та активності.
Завершення
Луїджі Греттон вказує на важливість збереження загального стану здоров'я та активності.