зупиніть

Болі і втомлені ноги можуть не бути важливою частиною старіння. Перш ніж ви вирішите приймати дорогі харчові добавки для придушення цієї проблеми, спробуйте простий «бабусин» рецепт. Головна роль - звичайний оцет.

Далеко від набряків і болю

Молоді люди цінують здатність яблучного оцту спалювати зайві кілограми жиру. У людей похилого віку він справляється з різними болями, які мучать втомлені ноги. Основа полягає у змішуванні правильної ванни із згаданої рідини, і страждання у вигляді набряку, болю та витягування ноги вщухнуть один раз. Яблучний оцет має сильну протизапальну дію, яка зменшує набряк нижніх кінцівок. Вони утворюються в основному навколо щиколотки і викликають проблеми із взуттям, але також і при ходьбі. Для зазначених вище труднощів використовується поєднання однієї частини оцту з двома частинами води. Ноги замочують у цій ванні на 20-30 хвилин.

Ніяких смердючих ніг

Ви повинні використовувати яблучний оцет для дезінфекції кухні, ванної кімнати, а також інших поверхонь під час прибирання вдома. Це тому, що оцтова кислота вбиває бактерії і в кінцевому підсумку усуває різні запахи, які накопичуються поруч із безладом у ваших будинках. Однак він має подібний ефект при усуненні неприємних запахів зі шкіри ніг.

Нижні кінцівки, як правило, потіють швидше, ніж інші частини тіла, тому що більшу частину дня вони потрапляють у шкарпетки та взуття. Волога в поєднанні з бактеріями та грибковими мікробами зіграє свою роль, і запах є у всьому світі. Прекрасним «бабусиним» рецептом позбавлення від відлякуючого запаху ніг є суміш яблучного оцту, олії чебрецю, гарячої води та харчової соди. Замочіть ноги в цій рідкій суміші приблизно на тридцять хвилин.

Попрощайтеся з мозолями

Шкіра на ногах страждає більше, ніж шкіра на інших частинах тіла. Ходячи, вони рогово повертаються і з часом тріскаються. Яблучний оцет пропонується як варіант номер один для усунення цієї проблеми. Досить розвести у воді кілька ковпаків яблучного оцту і видалити залишки твердої шкіри з ніг за допомогою так званої пемзи. Шкіра на ногах залишається м’якою і здоровою.

Однак оцет також є чудовим помічником у виведенні мозолів. Спочатку ці недоліки шкіри майже не викликають проблем. Однак з часом вони грубіють і ускладнюють ходьбу. Натоптиші можна пом’якшити та видалити розчином, приготованим шляхом розведення однієї частини оцту та двох частин гарячої води. Уражені ділянки слід обробити марлею. Ви також можете спробувати зволожити шкіру на стопі цим розчином. Накрийте його марлею і залишайте включеним під час сну.