вагітність - кожен раз, коли я відчував запах сигаретного диму, у мене повертався живіт. З того часу я бачу себе вже 7 років
@kajamatus Моїй мамі допоміг патч, їй навіть не потрібно було дотримуватися стільки, скільки вони писали, достатньо було однієї упаковки - вони від найсильніших до найслабших. Але найбільше потрібно хотіти!
це допомагало мені з цим боротися з дня на день, ми виходили з дому на кілька днів, тому інші звички та ми з чоловіком залишились. це було жорстоко, було навіть кілька думок про невдачу, але зараз через рік і 2 місяці я щасливий, що ми втрималися
Мій друг був жорстким курцем в кінці майже до 2 ящиків курців. і ви не купували ні кайфу, ні плям нічого. Я думаю, це фігня. і він просто сказав, що кине палити, і зараз він не курить вже 3 роки. це правда, що перший тиждень він був камерою покриття, він вважав за краще спати його, щоб він не думав про це, але тоді було приємно 🙂.просто сильний віл і підтримка.і я знаю кількох, хто просто зупинився без причини, просто вирішив, і це було. моя тітка також зіткнулася з довгими роками, і знизу вгору вона зупинилася на 4 роки. вам просто потрібно більше нічого не бажати 🙂.Я стискаю пальці і не покладаюсь на патч і покладаюсь на себе.
Мені допомогла контрацепція @kajamatus. поєднання гачка і сига = така нудота, як ніколи раніше
. але знову у вас є гачок, тому що це сомарина. svagrinej допоміг жувати гумку нікоретте. але ти особливо хочеш;) Я стискаю пальці, щоб ти міг це зробити;) підтримка оточення також важлива.
@ zuzka444 точно вирізав знизу до дня - мм, тому також вирізав без плями пробок та будь-яких інших замінників - але я думаю, що йому дуже допомогло те, що вони заборонили палити в ресторанах та барах - абсолютно - тому що він зупинився майже на рік був без куріння, тоді ми поїхали кудись на обід/вечерю зі знайомими і, очевидно, коли дві-три години ви сидите з кимось, хто дмухає вас у формі однієї сигари за іншою, ви повинні мати таїнсько сильного вола, щоб витримати це і тому він завжди до цього повертався, тому що я запалюю лише одну, тільки в обід, лише коли ми йдемо і десь сідаємо, тоді також у робота. І ось щодня, подібного дня, у делікатну фазу приблизно через 6-7 м після закінчення, ніхто не дратується і ніхто не зупиняється на тому, що некурящих або курців, і особливо некурящих, ніхто і тому зараз він тримається майже 3 роки.
навіть на мій погляд це найкраще вирізати з кінця дня. У мене був рік, відколи я кілька днів не палив, відрізав дно до дня, коли закінчив останню сигару xo, яку мав, і більше не купував: я почав займатися з самого початку, щоб не думав би про це, і тим більше не дивлячись на це мені допомогло. Я курив з 16 до 26 років повільно по одній коробці на день, і тепер я щасливий, що вже не працюю і не починаю дуфами)))) Я економлю гроші та своє здоров'я. речення з. Ви не тільки руйнуєте своє здоров’я, але й платите належним чином, щоб зіпсувати своє здоров’я. вони з кожним роком коштують все більше і більше. Краще зараз придбаю гарну косметику, одяг чи якісну їжу🙂)))
@ prasiatko30 саме від низу до дня, найкраще, тому що коли ти розмовляєш. а завтра і ще один і так . це ніколи не зупиниться. потрібно просто рубати і бачити. той факт, що ви покладаєтеся на себе, а не на шум і помилку ... це просто рух рекламного шляху. колись моя подруга купила їх для моєї мами і нічого не трапилося, палили так: D.
Я спробувала, можливо, неможливо, і єдине, що допомогло - це вагітність та годування груддю. Ну, як я в тому польоті знову перестав годувати грудьми ... трубу
Я приклеїв жувальну гумку до кружки каное, у мене був пластир на лопатці, і я все ще мав сигару з кавою. Тож я спробував електронну сигару, початкові інвестиції - це досить різанина, але трохи допомагає, що чех вистрілить нікотин, принаймні це не смердить. але сига - це сига
Дякую вам, дівчата, і за ваш досвід та поради. 🙂 .
@ barcelona94901 що це за біогармонія ?
Я перестав палити з хвилини на хвилину . Я просто . Я сказав собі, що "це було останнє", і це було 😀 нічого ефективнішого, ніж я хочу знати . тому, хто не хоче зупинятися (я справді маю на увазі зупиніться), тож ви можете мати патч, суку та хитрощі, як він хоче.
Я кинув після нічного прогулянки. Мені було страшенно погано, одного дня вдень я виставив останній. Я економить гроші, які витратив би на сигі. У мене є 1500 євро, і це заважає мені починати знову. У мене є план закурити на відпочинку на Кубі 🙂
Я також сказав одного дня, якщо це сомарина, і я кілька років курив, навіть дізнався, що вагітний - це не було більше про ком, я навіть не погляну на сигарету
Я теж хвилину за хвилиною. Я зробив тест, нарешті він вийшов і оснащений 🙂
коли він був маленьким близько 2 років тому, я почав знову. і я зараз не палю другий тиждень 😉 Це мене не турбує, я ніколи не курив вранці, або близько того, були дні, коли навіть більше днів. так мені було простіше 😉
Я тримаю великі пальці 🙂
@kajamatus Я зупинився через 8 років від дня до дня, сказав собі, що хочу мати здорових дітей, і це пішло на гроші, і я вже 4 роки не палю. У мене є прекрасна 2-річна дочка, і я ' м щасливий, я навіть не дбаю про сигами, щоб ти підпалив її, а я оточений курцями . це лише хоче, і лише мощений віл гірший - це перші два тижні, а потім все йде . 🙂
@kajamatus ми там перестали палити🙂 http://www.bioharmonia.sk/, цього точно є в кожному місті,
це біорезонанс, але ми зупинились прямо в біогармонії, прийшли, підпалили терасу, потім вони взяли "шипи", поклали їх у склянку, поставили ноги, руки на ці "тарілки" і подивилися відео, ви говорите .у нас були різні пристрої . напевно, старша і новіша модель, у мого друга тоді щось було в руці, мабуть якась кулька . інакше круто . це не займе багато часу, там нічого не болить.
ми були там, там ми заплатили на 20 євро за голову більше, ніж зазвичай, було досить важко знайти дату, і тоді це було відомо тут в середині, я думаю, що заплатили близько 50 євро . я знаю, що його також знали з багато близько 30 євро заплачено . Я не знаю, які ціни зараз
@ barcelona94901 це також у нашому місті супер 🙂