втрата ваги

Зузана Жабкова

  • Зріст: 170 см
  • Вік: 41 рік
  • Початкова вага: 88 кг
  • Поточна вага: 71 кг
  • Тривалість: 6 місяців
  • Розмір одягу до: XL
  • Розмір одягу після: M

Щаслива Зузана Жабкова, яка вже навіть не сподівалася, що зможе схуднути і набрати більше енергії та енергії. Після 6 місяців використання методу NATURHOUSE він стає на 17,7 кг легшим і на 15 см тоншим по животу. Лікар також зменшив ліки від щитовидної залози.

Зузана, ти можеш сказати нам, що привело тебе до консультаційного центру з питань харчування НАТАРХАУС?

У мене знижена функція щитовидної залози, і на цьому діагнозі я так думав втрата ваги більше не має сенсу. Я також слухав з усіх боків: "Зачекайте, тільки зараз це прийде, у вас 40, будуть різні проблеми зі здоров'ям і приблизно втрата ваги просто мріяти, готуйся до переходу ". Тому я пішов займатися і танцювати, але суттєвої зміни у вазі не відбулося. Десь навесні під час перегляду Інтернету з’явилася реклама NATURHOUSE схуднення з дієтологом. Я не вагався негайно замовляти.

Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?

Я поїхав на узгоджену консультацію з невеликим страхом, оскільки не знав, що мене чекає, але відразу ж після входу у відділення мене з усмішкою зустріла прихильна помічниця Домініка, і вона продовжувалась протягом дієтолог Петре Гускова. Страх зник. Консультант пояснив мені весь принцип втрата ваги s ПРИРОДА. Вона виміряла мене, зважила і визначила мету, яку я хотів би досягти. Нарешті, ми взяли на себе меню, якого я дотримувався цілий тиждень до наступної консультації та рекомендував мені продукти.

Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?

Мені було приємно, що в меню овочів багато, оскільки наближається час, коли є багато і дуже різноманітний вибір. Я оцінив, що дозволеної кількості фруктів було достатньо, щоб задовольнити мене.

Що для вас означали регулярні щотижневі консультації?

Я відвідував філію регулярно щотижня. Я завжди придумував питання, яке виникало протягом тижня. Однак мій радник завжди був готовий обговорити зі мною всі мої запитання, і я завжди дізнавався щось нове.

Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?

Зміни в меню вони виникали мені переважно у співвідношенні м’яса та овочів. Я також видалив вкладення, які взагалі не пропускав. Я обмежив солодке, але мав Печиво FIBROKI, які достатньо компенсували мені ці смаки.

Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?

Всі продукти мене влаштовували. Волокно FIBROKI в йогурті після обіду або вечері я назвав "десерт". Мені подобається все печиво та всі продукти, які мені допомогли втратити вагу.

Ви продовжуєте використовувати продукти навіть зараз?
Так, зараз я перебуваю на етапі технічного обслуговування, і я все ще користуюся продуктами.

Озираючись назад, вам було важко схуднути?
 Озираючись на той період, це було не так важко. Це було досить просто. Під час кожної щотижневої консультації мені завжди було трохи легше. І це мотивувало мене наполегливо.

Як ви зараз відчуваєте себе на 17,7 кг легшими?

Я почуваюся чудово. Після перевірки щитовидної залози лікар знову зменшив ліки. Я не дихаю так навіть під час вправ і маю вищі показники. Навіть у повсякденному житті я набагато активніший.

Ви поєднували схуднення з фізичними вправами?

Я більше не додав руху. Як я вже згадував втратити вагу Я почав пізньої весни, коли навколо родинного будинку багато роботи. Тому я не вловлював регулярні фізичні вправи.

Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?

Я точно продовжуватиму купувати та використовувати продукти. Я не планую розривати контакт з філією NATURHOUSE. Дуже дякую дієтолог Петра Гускова та її помічник Домініка Дем’янова.