енергію більше

Зузана Поздехова

  • Зріст: 164 см
  • Вік: 47 років
  • Початкова вага: 78 кг
  • Поточна вага: 56 кг
  • Тривалість:
  • Розмір одягу до: 44
  • Розмір одягу після: 36-38

Пані Зузана Поздехова видалила надлишок 22,7 кг у центрі харчування у NATURHOUSE у Середі. Сьогодні вона може пишатися мірками моделі, а також плоским плоским животом. Разом з нею вся її родина перейшла на здоровий спосіб життя. Пані Зузана почувається активнішою, рухливішою, більш погоні, має енергію, більше посміхається і щаслива.

Пані Зузько, ви можете сказати нам, що привело вас до консультаційного центру з питань харчування НАТАРХУЗ?

Сімейна знайома почала відвідувати консультативний центр NATURHOUSE у Середі. Її втрата ваги була значною після перших кількох тижнів, тому я теж хотів щось своє надмірна вага робити. Я знав, що роблю дієтичні помилки. Я міг не їсти цілий день, а ввечері після роботи з’їв все, що побачив.

Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша перша консультація? Що на ній відбувалося?

Пані привітала мене дієтолог Інг. Радка Табачекова, що було дуже приємно. Я трохи переживав, що на мене чекає, оскільки поєднав би все це зі своєю польовою роботою. Після зважування та вимірювання мені пояснили план харчування пристосовані до мого здоров’я та трудових обов’язків і, звичайно, були мені рекомендовані харчові добавки для досягнення бажаного ефекту. Я мав гарне відчуття від приємної команди в Середі та досвіду радника Радки. Я знав, що можу їй довіряти і що можу зробити це за її підтримки.

Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?

Сюрпризом для мене стало те, що я повинен був їжте регулярно і їжте багато і все ж я схудла. Раніше я дотримувався думки, що якщо я обмежу свій раціон і не буду їсти регулярно (1-2 рази на день було достатньо), що бідний. Це працює навпаки, і я це оцінив найбільше. Це не була голодовка чи дієтичний замінник, я сам навчився поєднувати продукти і коли правильно їх вживати.

Що для вас означали регулярні щотижневі перевірки?

Вони мені допомогли. Вони важливі, я не встиг провалитися. Порадник був моєю підтримкою, і я зрозумів, як фунтів йде. Я з нетерпінням чекав кожного візиту, мої зусилля були винагороджені прекрасним занепадом. Я бачив, що це має сенс, і це працює.

Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?

Як я вже згадував, я їв раз на день. Я не встигав на роботі, все було важливіше за мене. Кілограми поступово зібралися, і я почувався погано. Зараз я їжу 5 разів на день, і я почуваюся чудово. У мене є енергія і бажання працювати над собою далі, у мене є енергія, щоб більше часу проводити з родиною, і, звичайно, у мене є енергія, щоб сходити в магазин і змінити гардероб.

Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?

Я споживав продукти з першого дня. Я завжди отримував нові ампули або сиропи і, звичайно, мій "десерт" Волокно FIBROKI. мені це сподобалося розчинний чай ЛЕВАНАТ. Я скористався порадою свого радника Радки, який так красиво описав цей чай і мав рацію, чайка суттєво впливає на спалювання жиру і фокусується безпосередньо на животі. Сьогодні у мене плоский живіт і я цим пишаюся.

Озираючись назад, вам було важко схуднути?

Ні. Це простіше, ніж здається. Я був не один і ніколи не був голодним. Вся моя родина мене підтримувала, вони їли разом зі мною, що значно полегшило мені приготування їжі. Я радий, що ми всі перейшли на здоровий спосіб життя. Мій радник Радка мотивував мене щотижня, але я сам це бачив на вагах і відчував на своєму одязі. Я сам був мотивацією. Я отримав втрачену впевненість і бажання красиво одягатися.

Як тепер ви відчуваєте себе легше більш ніж на 20 кг?

Я активніший, рухливіший, більше гонюся, маю енергію, більше посміхаюся і є мотивацією для інших. я щасливий.

Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?

Звичайно, так. Я твердо налаштований пройти всю стадію стабілізації і схуднути ще на 3 кілограми. Я не піду з NATURHOUSE так швидко, я вдячний йому за нову жінку, яку він зробив із мене. Моя подяка консультант з питань харчування Ing. Радка Табачекова.