Дієтичні добавки можуть підійти для суворої дієти, наприклад/Фото: Shutterstock
У деяких жінок менструальний період настає через 28 днів, тоді як у інших настає 30, можливо 26.
Зараз це всі спостерігають!
Говорила клавіатура Квімбі: він розкривав подробиці стану Кіс Тібі, який пішов у відставку через алкогольну залежність
Жінка з Гедельйо залишила свою новонароджену дитину на березі струмка
Написане в книзі не показує, як повинна працювати організація, а як середній показник.
"Тобто набагато щасливіше вказати період, коли менструація вважається" нормальною ", ніж визначити її точну тривалість", - говорить д-р. Геза Ангіал, головний акушер-гінеколог сайту ratkotunde.hu.
Роль вітамінів
Вітамінні препарати не здатні завдати серйозної або навіть будь-якої шкоди організму, особливо якщо ми дотримуємося інструкцій щодо дозування. В іншому випадку жиророзчинні вітаміни можуть становити проблему, але не заплутавши менструацію.
Узгоджується з організацією
Менструація - це один із процесів в організмі, підтримка якого не є необхідністю. Це також дуже добре видно з того факту, що якщо хтось страждає від харчової недостатності або дотримується суворої дієти, це зазвичай спостерігається і в їх їдальні. І тут ми вже бачимо зв’язок між поживними речовинами та нормальними процесами. Це пов’язано з тим, що організм може керувати процесом у потрібному діапазоні, лише якщо його поживні речовини збалансовані.
Нормальна менструація
Якщо організм отримує мало вітамінів та мінералів, він використовує їх деінде, тому неважливі процеси можуть бути пошкоджені. Це не вражаюче явище, і багато разів ми навіть не усвідомлюємо, що проблема є. Наприклад, у добре усталеної жінки з регулярним менструальним циклом у цьому випадку цикл може стати нерегулярним, але через кілька місяців він осяде в іншому діапазоні. І звідси ми можемо знову говорити про “нормальну” менструацію.