За словами гінеколога, чверть угорських жінок, які планують сім'ю, мають проблему ваги, яку слід вирішити до настання вагітності. Крім того, жінкам, які хочуть дитину, слід поповнити запаси вітамінів, оскільки правильне споживання фолієвої кислоти може запобігти певним порушенням розвитку.
Наші сучасні харчові звички характеризуються надмірним споживанням вуглеводів і калорій, що сприяє ожирінню. Проте існує сильна кореляція між проблемами безпліддя та вагою тіла, оскільки вони пов'язані з масою тіла та гормональною системою, каже д-р. Габор Тіммерманн, акушер-гінеколог Центру планування сім'ї Геній.
Кожен, хто має проблему ваги, повинен влаштуватися до вагітності, оскільки дієта під час вагітності вимагає набагато більшої обережності та є менш ефективною. Достатнє споживання фолієвої кислоти може запобігти таким порушенням розвитку, як відкритий хребет, церебральна недостатність та деякі серцеві вади розвитку. Класичний препарат, розроблений Endre Czeizel, базується на трьох основних опорах: профілактичному гінекологічному огляді та консультуванні з питань планування сім'ї, моніторингу ознак фертильності та достатньому споживанні вітамінів.
Оскільки щонайменше чверть жінок, які планують сім'ї, мають проблеми з вагою, консультації з питань харчування відіграють все більшу роль у консультуванні з питань планування сім'ї. Genium рекомендує програму білкової дієти для жінок із зайвою вагою, оскільки зменшене споживання вуглеводів благотворно впливає на СПКЯ (полікістоз яєчників) та резистентність до інсуліну, які часто спостерігаються на тлі зниження фертильності.
За допомогою програми дієти Томана зазвичай можна схуднути на 10 відсотків за три місяці. Це відповідає короткотерміновим цілям планувачів сім'ї, тобто відносно швидко завагітніти. І така втрата ваги вже у значній кількості випадків вирішує порушення кровотечі та овуляції через ожиріння та спричиняє позитивні метаболічні зміни, що полегшують вагітність. Оскільки багато вітамінів та мінеральних солей можуть відігравати певну роль у підготовчий період на додаток до втрати ваги, спеціаліст Genium рекомендує додатково до дієти приймати комплексний вітамін вагітності.
Зв’язок між ожирінням та гормональною системою
Ожиріння або худорлявість можуть бути симптомами деяких ендокринних або метаболічних захворювань. По-друге, сама жирова тканина бере участь в ендокринній функції організму. За деякими гормональними порушеннями, пов’язаними з порушенням функції статевої функції, ми можемо спостерігати легку або важку ступінь ожиріння. До них належать хвороба Кушинга, гіпотиреоз, синдром полікістозу яєчників (синдром СПК) або дисфункція гіпофіза.
Крім того, у жінок з важким ожирінням часто спостерігаються нерегулярні, не овуляторні менструальні цикли, а статеві функції відновлюються після корекції ваги.
Передумова полягає в тому, що фермент ароматази в жировій тканині бере участь у формуванні естрогенів. Якщо у вас немає здорового вмісту жиру в організмі, вироблення естрогену може бути порушено. Хоча однією з ознак анорексії є порушення менструального циклу, часто повна відсутність, переважання естрогену у ожирілих сприяє естрогензалежним пухлинам, таким як пухлини молочної залози та матки. У жінок, що страждають ожирінням, надмірна вага естрогену призводить до заростання слизової оболонки матки, що спричиняє порушення кровотечі та довгострокову схильність до раку матки.
Представляємо Genium
Центр охорони здоров’я, планування сім’ї та діагностики Genium (www.genium-med.hu) займається питаннями збереження та відновлення репродуктивного здоров’я жінок. Щороку до нас завітають тисячі організаторів сімейного планування, перш ніж мати дітей або з проблемами народжуваності та безпліддя. Ми маємо величезний досвід консультування з питань планування сім’ї, підготовки, розслідування та лікування. Одна з найпоширеніших проблемних груп пов’язана з вагою.
Представляємо томанську дієту
Томан Сабіна протягом 15 років працював надсучасною моделлю моди, як особа вітчизняних та міжнародних подіумів та кампаній. Після народження дитини вона знайшла метод білкової дієти, який допоміг їй схуднути після пологів, і тому вона знову потрапила на перші сторінки журналів.
Результат переконав Сабіну, що білкова дієта може бути дуже корисною для кожного. Так, у 2012 році компанія розпочала маркетинг сімейства білкових дієт, а потім почала розробку власного бренду на основі відгуків споживачів. Роблячи це, він також використовував досвід фахівців та дієтологів, щоб допомогти споживачам не тільки схуднути, але й створити довготривалу дієту, спрямовану на запобігання різним захворюванням.
За допомогою методу Томанської дієти майже п’ять тисяч гостей були успішно розпродані, а 20 франчайзингових партнерів з усієї країни приєдналися до двох власних фірмових магазинів. Toman Lifestyle Kft.Закрив свій перший повний робочий рік з оборотом 221 мільйон форинтів, який удвічі збільшиться у 2017 році відповідно до своїх бізнес-планів.
- Тому щодня слід пити свіжий томатний сік!
- Макдональдс потягнувся, але ще одна загроза загрожує Happy Meal
- Ми їмо банан кожен день і можемо довго жити!
- Сім'я разом! Рідко бачена дочка Гаспара Лачі, Міріам (фото) - BlikkRüzs стала красивою
- ЗДОРОВ'Я ТА ЗЦІЛЕННЯ ЗБАЛАНСОВАНОЮ ТЕНДЕНЦІЄЮ - Біблійні дослідження щодня