vitex agnus-castus або chasteberry Що рослина жінки, оскільки він регулює менструальний цикл, уникаючи головного болю та дратівливості. Він відомий як Вітекс, і це плід дерева, що називається цнотливим. Його насіння пряні і їх можна використовувати як прянощі, але вітекс отримують, готуючи ряд трав, що дають корисні та лікувальні властивості.
Вітекс регулює менструальний цикл оскільки, незважаючи на те, що не містить гормонів, він діє на регуляцію деяких. Університет штату Меріленд підтвердив, що ті дівчата з гормональним дисбалансом, які приймали Вітекс, помітили регулярність менструального циклу.
Регулярність циклів була досягнута завдяки тому, що Agnus Castus регулює роботу гіпофіза, знижує показники пролактину, а це призводить до регуляції менструального циклу. Вітекс Агнус також допомагає зменшити гірсутизм (надмірна кількість волосся на обличчі завдяки високому рівню тестостерону) і збільшує вироблення грудного молока, дослідження показують, що у жінок, які його приймають, молоко піднімається рясніше.
Chasteberry знімає циклічну масталгію, біль у грудях перед менструацією, крім Передменструальний синдром, явно допомагають такі симптоми, як головний біль, дратівливість, депресія тощо.
Слід враховувати, що Агнус Кастус або Частеберрі може мати небажані наслідки, такі як проблеми зі шлунком, запаморочення, дерматит або вугрі; це може бути протипоказано при вагітності.