Надіслати від монофа »03 вересня 2011 р., 16:38

будь

Привіт Петку та Ганку. У мене подібна проблема, як у вас. Все почалося, коли я півроку був за кордоном в одній школі. Там чудово готували, сніданок, обід і вечеря були шведськими столами. Ви уявляєте, скільки людина може з’їсти, якщо все це у нього під носом. Так було і зі мною. Хоча їжа там готувалася дуже здорово, багато свіжих овочів, фруктів та хліба з непросіяного борошна, легкого м’яса та переважно риби. Я завжди вибирав, тільки саму нездорову їжу. Звичайно, за півроку я багато здобув. Тоді вісім цього ніяк не вирішили, але, мабуть, скажу, що це було близько 7-10 кілограмів. І цього досить.

Ну, мені тоді було байдуже, бо там у мене був друг, який любив кремезних. Але все змінилося, коли я прийшов додому, і перше, що мені сказав батько, було: «Ти якось набрав вагу». Саме тоді я почав худнути. Я знайшов цю сторінку і дотримувався "вказівок" Міра. Я успішно схудла на 6 кг за 4 місяці. Це було досить просто, тому що я не підкреслював, що не можу їсти солодке тощо. Мені це теж вдалося, бо я колись був у інтернаті, де купував те, що мені потрібно.

Однак із наближенням кінця року все вийшло з-під контролю. У той час я продовжував їсти, але не худнув. Приблизно місяць я залишався при тій же вазі 55 кг. Я запанікував, був у депресії, що я роблю неправильно. Я нервував з приводу того, що потрібно контролювати себе, не намагаючись і не спускаючись, тоді як інші люди їли все і були худими. Тож я якось перестав їсти. Я не ходив обідати. Щоденне споживання було однією кулькою морозива або несолодкою кавою, це навіть зайшло так далеко, що я вранці «снідав» зубною пастою і решту дня нічого не клав у рот.

За винятком того, що я повернувся додому з інтер’єру на вихідні, я буквально з’їв все, що потрапило під руку. Пам’ятаю, як я намазав круасан шаром приблизно 3 см вершкового масла, в іншій руці тримав «півметровий» молочний шоколад і їв його разом. Коли нічого не було, я також їв сирі яйця або макарони. Я вже навіть не відчував смаку в роті, лише відчуття, що я чимось живу. А потім я все це спростував. Повернувшись до входу, я продовжував свою хвору дієту.

Звичайно, я не втратив ні кілограма. Я все ще маю проблеми з жувальними гумками. Коли це стосується мене, я не можу стриматися. Мій головний ворог - солодощі. Я абсолютно втомився від того, як я все ще думаю про їжу і маю справу зі своїм персонажем. Мені це допомогло, коли я прочитав ваші дописи, правда, допомогти вам у цьому можуть лише ті, хто вже вижив.

Я хотів би зв’язатися з вами, моє прізвисько в чаті - monixxa.