ВИПУСК СЕРЦЯ Неправда, що не варто кидати дорогу в старості!

Курці мають погані новини: може посилитися посилення. Кілька напрямків за кілька днів. З іншого боку, припинення повернення займає набагато більше часу: при повній абстиненції наркоманія зникає як мінімум через сім тижнів, але нікотиновий голод може зберігатися протягом багатьох років.

повертається

Закрити Дякую, ваше повідомлення буде надіслано одержувачу. Закрити hvg. Смердить, дорого і навіть може доставити вас у могилу, але багато хто курить його щодня.

Говорячи про Всесвітній день боротьби з некуренням, ми подивились, як результати дослідження останнього десятиліття спустошили нас. Незважаючи на посилення боротьби з курінням та посилення правил, це все ще запалюється багатьма людьми.

Якщо кинути палити, зростання повернеться

Понад 40 дорослих угорських чоловіків та майже 30 га жінок регулярно кидають палити. Якщо ми не вживемо ефективних заходів проти цього, руйнування XXI. Згідно з опитуваннями, понад 1 мільярд людей у ​​світі в даний час викурюють сигарети, і за даними ВООЗ "Здоров'я повертається", кожен другий помре від цієї шкідливої ​​хвороби, пов'язаної з пристрастю.

В Угорщині більше року, якби ми встановили світовий рейтинг, ми досягли б позиції подіуму: три тисячі викурених сигарет на душу населення вдвічі перевищують середні показники у світі. Однак любов до тютюну також відображається на рівні смертності: близько 30 000 повернень нікотину на рік, якщо ви кинете палити. Третій четвер листопада - це те, що кожен відкладає сигарету та запальничку на день.

Метод читання: Якщо Бела повернеться до куріння, за словами президента Угорського товариства кардіологів, якщо ми вчасно зупинимося, шкода може бути скасована.

Досвід показує, що той, хто кидає палити до 35 років, кидає палити до свого віку, має більше шансів на розвиток серцево-судинних захворювань, ніж якщо він або вона ніколи не палив. Артеріальний тиск і частота серцевих скорочень нормалізуються за дуже короткий час, через добу ризик раптової серцевої смерті від звуку зменшується. Працездатність легенів покращується на 30 відсотків через три місяці, хронічне припиняється через дев'ять місяців, якщо ви кидаєте палити через рік, шанс розвитку гострої смерті міокарда зменшується на 25 відсотків, а через десять років ризик раку легенів вдвічі менший, ніж у тих, хто страждає від куріння хто не зміг кинути.

Проте ми зараз розглянули дослідження, що стосувалися найпоширеніших наслідків куріння - тобто захворювань, які можна віднести до куріння. Це буде так, якщо ви кинете палити. В якості вступу можна сказати, що тютюновий дим звужує судини, підвищує кров'яний тиск, збільшує частоту серцевих скорочень і погіршує кровопостачання органів.

Запальні та канцерогенні компоненти диму можуть безпосередньо пошкодити слизові оболонки.

Киньте палити, коли звук повернеться

Копчене серце та легені Почнемо відразу, якщо ви кинете палити з проблемою раку легенів. Хоча ця форма раку щороку розвивається у тисяч людей, які кинули палити і ніколи не мали сигарет у роті, більшість раків легенів відповідають за цю шкідливу пристрасть. За умови відмови від куріння рак легенів є основною причиною смертності від раку у всьому світі, за оцінками ВООЗ, щороку вбивають 1,3 мільйона людей, і переважна більшість випадків спричинені курінням.

Після трьох-чотирьох десятиліть куріння приблизно кожен шостий курець може очікувати злоякісних утворень своїх легеневих клітин, тоді як до півтора відсотків некурців.

На додаток до раку легенів, часто зустрічається хронічна обструктивна хвороба легень. Якщо ви кинете палити, у вас розвивається запал, але якщо ви перестаєте палити, пошкоджені лише ваші легені, ваші дихальні шляхи також не залишаться цілими. Згідно з дослідженням, опублікованим в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, дослідники показали, що невелика кількість куріння, якщо вони кидають, може завдати незворотної шкоди клітинам дихальних шляхів.

І пасивний тютюновий дим має подібний ефект.

Є також результати досліджень щодо астми, спричиненої курінням. У Шотландії кілька противників закону побоювались, що припинення загального куріння призведе до збільшення кількості викурених сигарет вдома, і, таким чином, більший голос повернеться до некурящих членів сім'ї. Однак опитування учнів початкових класів показало, що якщо вони кинули палити, вони перестали палити в організмі протягом першого року через кількість похідних нікотину.

ПРО ЧЕСТНЕ КУРЕННЯ - як зменшити свою тягу до куріння

Хоча кількість курців з тих пір не впала, опитування показують, що їх щоденне споживання сигарет стало більш скромним. Крім того, тепер легше переконати їх не запалювати всередині будинку, якщо вони кинуть палити. Груба контр-кампанія Так само серйозною проблемою є серцевий напад. У країнах, де куріння заборонено палити, якщо ви кинете палити в ресторанах та ресторанах, кількість повернень скоротилася на відсотки лише за рік.

Виходячи з вітчизняної епідеміологічної ситуації, заплановане обмеження куріння вже зменшило б кількість серцевих нападів приблизно на тисячу. Про шкоду куріння Десять, якщо кинути палити, одну коробку на день і результат Хоча зміни шкіри, спричинені сигаретами, можуть здаватися незначними на додаток до раку легенів або серцевого нападу, вони також можуть лякати.

Якщо ви кинете палити, звук повернеться. Це те, що нам роблять сигарети - через десять років

На обличчі також будуть помітні ознаки куріння: ранні зморшки, пожовтіння зубів. Daily Mail нещодавно показав у серії фотографій, як буде виглядати наше обличчя через десять років, якщо наше серце повернеться з однією коробкою на день, воно перестане палити.

  • Киньте палити, коли звук легко повертається Кидайте палити - метод Аллена Карра може пошкодити суглоби через куріння Ракові захворювання Респіраторна хвороба Модифікований рак: рак легенів буде найпростішим способом уникнути, оскільки вчені говорять про дев’ять із десяти випадків куріння.
  • Пошук Не запалюйте!
  • Це буде так, якщо ви кинете палити - minorg.hu
  • Киньте палити, коли звук повернеться - minorg.hu
  • Якщо у вас є які-небудь запитання, будь ласка, напишіть нам для отримання інформації про відсіву.
  • ВИПУСК СЕРЦЯ Неправда, що не варто кидати дорогу в старості!

Це також уповільнює потік крові в підшкірні шари, в результаті чого стає менше кисню. Шкіра стає в’ялою внаслідок уповільнення утворення клітин, висихає, і її важче захистити від зовнішніх шкідливих впливів.

Звук повертається на додаток до раннього в’янення краси, він також викликає неприємний запах з рота, змінює колір емалі зубів і може прискорити атрофію ясен.

  • Легкі можуть чарівним чином зцілитися після того, як ви кинете палити Звук повертається, коли ви кидаєте палити Що трапляється з вами, коли ви кидаєте палити і більше ніколи не запалюєте?
  • Якщо кинути палити, зростання повернеться - minorg.hu
  • Куріння шкодить вашим легеням, що вам потрібно робити
  • Якщо ви кинете палити, зростання повернеться. Забудьте ці три слова, якщо ви хочете кинути палити негайно або поступово кинути палити Як заробити гроші в Інтернеті огляд кодування огляд spb у тому, як легко кинути Карен кинути палити від душі.

Гінгівіт у курців може бути небезпечним, оскільки симптоми - кровотеча, набряк, почервоніння, які ви кидаєте палити, що може бути характерним для запалених ясен - виникають лише пізніше під час захворювання, а підступний, тривалий стан набагато складніше лікувати.

Ми навіть можемо втратити зуби, і більш важкі форми пародонтозу можуть розвинутися нехтуючими, якщо ви кинете палити.

Доведено, що більшість із них викликані одним із приблизно сімдесяти канцерогенів тютюнового диму. Хоча не у всіх з них спостерігається негайне патологічне розмноження клітин, шанси розвитку пухлини зростають прямо пропорційно кількості мутацій.