Зараз мова йде не про м’ясо, а про велику втрату ваги, а більше про формування тіла та правильне харчування. Ці дівчата/жінки прагнули до максимуму, що їм вдалося чудово. Це вже категорія, яку я б сказав, що вона красива і нормального тіла дівчина, і все ж вона виявила набагато більше себе. На мою думку, це набагато складніше завдання, ніж для людини, що важить 150 кілограмів, скинути 30 кг.
Свідоме харчування, регулярні, цілеспрямовані спортивні заходи. Це характеризує ці результати. Я сам борюся за подібні цілі: поки що основна увага приділялася здоров’ю, потім деякій втраті ваги, через кілька тижнів головна мета буде формування тіла. Це часто надмірна вага, але це хороший вид: коли м’язи накопичуються, а жирові відкладення зменшуються до мінімуму.
Але давайте побачимо суперкурчат, які не відмовились від своєї мрії і зробили це!
Звичайно, не всі хочуть картатий живіт, підтягнуту шкіру, але я хочу, і я сподіваюся процвітати з подібним успіхом. 🙂
Якщо вам сподобалась публікація і ви хочете більше писати, писати про моє повсякденне життя, мотивацію чи просто гарно спілкуватися, ви можете знайти її на Facebook тут.
- Основи зміни способу життя; так, як я це бачу; ПРОЕКТ CSINI ANYU
- 6 дивовижних результатів, якщо ви робите міст щодня Ну; підходить
- 12 дивовижних прийомів, щоб допомогти знаменитостям виглядати приголомшливо у фотографіях - найкращі бали
- Новий кетчуп Хайнца вражає - і Інтернет це любить!
- П’ять найбільш екстремальних акторських трансформацій