Стаття, для якої відкритий цей форум, більше не активна.

Я не мав на увазі В12, я мав можливість випробувати його ефективність, коли потрапляв у групу ризику.

аргінін фенілаланін метіонін

Ви маєте рацію, але двом моїм знайомим лікар призначив лікаря, коли вони були у дуже ослабленому стані, від чого я думав, що це щось «покращує».

Наскільки мені відомо, B6 не споживає, і навіть, здається, допомагає навіть слабшому/худшому статурі.,

роблячи їх форму більш стрункою.

амінокислоти, але автор статті, безумовно, мав на увазі "амінокислоти" під bcaa та незамінними амінокислотами.

До речі, я ніде не читав публікації про ефект спалювання жиру фенілаланіну.

(якщо він не призначений для заміни цукру)

якщо ми так багато уточнили. щоб уникнути непорозумінь:

аргінін, фенілаланін, метіонін є амінокислотами

Це гарбузова середня дієта. За такої кількості калорій + мінімум три аеробні вправи на тиждень ви можете оптимально скинути 2 кг на тиждень. (Через дієту з низьким вмістом натрію організм виділяє багато води, це може призвести до втрати ваги, але 10 кг нереально).

"Жироспалювачами вважаються: аргінін, фенілаланін, метіонін, амінокислоти, вітаміноподібні речовини, такі як холін та інозит, вітамін В6 і хром"

Це може ввести в оману. Ці речовини дійсно можуть допомогти вам спалити жир, але вони можуть відкинути лише 1-2% результатів дієти.

я не казав, що хочу відразу схуднути на 10 кг, просто спробуй, я також знаю, що раптова втрата ваги не приносить користі

сьогодні я розпочав, і ми побачимо, що з цього вийде