Каяття, трохи батьківської впевненості в собі і часу на себе. Не тільки вам доводиться мати справу з цими речами, коли ви народжуєте.
Майже всі мами роблять ці помилки, вчаться на них
1. Ви відмовляєте від няні
Ви говорите про те, чи можете ви собі це дозволити, нарешті вирішите, що можете зробити все самі, але навіть не знаєте, яку помилку робите. Платити за няню дійсно дуже багато, навіть лише за одну годину, коли ви зможете безперешкодно їхати з другом на каву чи піклуватися про свого партнера. Або просто спокійно пофарбуйте нігті! Вам потрібна хвилина миру більше, ніж ви думаєте.
2. Ви переносите партнера на останнє місце
Перші кілька місяців у вас є депо, ви спите, і все, що вам потрібно - це відпочинок. Вас також може турбувати те, що є інша сторона, але вас охоплюють власні емоції, і ви не можете цілком оцінити, що правильно, а що ні. Але також подумайте про свого партнера, він також заслуговує на вашу увагу та любов.
3. Ви занадто серйозно ставитесь до грудного вигодовування
Ні для кого не секрет, що грудне вигодовування має велике значення. Тому тих матерів, які не годують грудьми, звинувачують і почувають себе неповноцінними. Грудне вигодовування будь-якою ціною, але за рахунок здорового глузду, безумовно, не є правильним. Якщо це неможливо, не соромно вдаватися до штучного харчування, яке сьогодні на дуже високому рівні.
4. Ви не дуже егоїстичні
Ви постійно жертвуєте дитині, але немає нічого поганого в тому, щоб спати у власному ліжку лише з партнером. Якщо ви вирішили, що дитина буде спати у своїй кімнаті, не переконайтесь, що не звинувачуєте себе, це хороший крок, щоб повернути своє життя в потрібне русло.
5. Ви не документуєте кожен крок
З часом вам буде шкода, що ви не будете знати, в якому місяці що сталося, адже пам’ять матері, як кажуть, лише короткочасна. Пишіть щоденник щотижня, і ви будете в кадрі навіть через роки.
6. Ви порівнюєте з іншими матерями
Знову ж таки, одна з найбільших помилок, яка змушує вас почуватись розтоптаними та неповноцінними. Кожна мама робить все можливе. Безумовно, все, що ви робите, і те, як ви до цього ставитесь, є авторитетним. Покладіть це виключно на свою інтуїцію, це ніколи вас не розчарує.
7. Ви ненавидите своє післяпологове тіло
Мало хто почувається по-справжньому задоволеним після пологів. Дивлячись у дзеркало, ви дивитесь і переоцінюєте, проклинаючи свій звисаючий живіт і груди, позначені грудним вигодовуванням. Повірте нам, рано чи пізно все буде в порядку, і чим старша дитина, тим більше часу у вас буде для себе. Ми залишимо для вас те, як ви вирішуєте це.
8. Ви мало вірите як батько
За одну хвилину ти думаєш, що ти ідеальна мама, і відразу впадаєш у депресію. Важливо почати сприймати себе хорошою мамою. Насправді вам не потрібно визнання ні від кого. Ти добре знаєш, як ти намагаєшся і що робиш для дитини. Це неймовірна сума, і це більше, ніж будь-що інше!
9. Ви відкладаєте повернення до "нормального" життя
Повільно ви навіть не пам’ятаєте, як це виглядає на роботі у вас? Ви вважаєте, що всі трудові здібності залишили вас, і ви лише до печі? Помилка! Повернення до роботи буде в чомусь справді визвольним та освіжаючим. І не соромно це визнати. Цілком нормально, що вам не вистачає "колишнього" життя!
10. Ви боїтеся невдач і помилок
Помилки - це для когось повчитися. Вони природні і належать до життя. Не бійтеся їх, приймайте їх зі смиренням і пам’ятайте про них, щоб уникнути їх наступного разу.