Якщо ви спортсмен або тільки почали займатися спортом і хочете доповнити свої вправи спортивними добавками для поліпшення результатів та вашої фізичної підготовленості, то рекомендую звернути увагу на наступне порівняння з 10 найкращими спортивними добавками цього року.
Оптимальні харчові білкові спортивні добавки
Ця спортивна добавка є однією з найкращі продавці протягом десятиліть. Основна якість цього продукту полягає в тому їх порошки сироваткового білка швидкорозчинні і швидке всмоктування. Це передбачає оптимальне відновлення м’язів для тих з нас, хто любить займатися фізичними вправами або якимись видами спорту, будучи дуже корисним навіть до, під час та після тренування. Крім того, наш флагманський продукт містить природні глутаміни та розгалужені амінокислоти, які під час активності можуть допомогти нам зменшити втому. З іншого боку, ця спортивна добавка містить склад з низьким вмістом цукру та жиру, і його ідеально поєднувати з іншими продуктами та напоями, оскільки він доступний у різних смаках.
Таблетки GloryFeel з вітаміном С.
У цьому випадку ми знаходимо ідеальну добавку з точки зору якості, яка також відповідає всім стандартам німецька якість, звідки він. Цей продукт містить загалом 200 таблеток, які можуть зберігатися до 7 місяців у нашій коморі. Крім того, його 1000-міліграмовий склад вітаміну С не включає жодних інших небажаних добавок, таких як стеарати магнію. Якщо ми обираємо цю спортивну добавку, ми повинні пам’ятати, що вітамін С буде дуже корисним для поліпшити роботу нашої імунної системи, запобігання нам від таких хвороб, як застуда.
Спорт Natur Nutrition доповнює спалювання жиру
Безумовно, один із варіантів, на який переважна більшість із нас шукає, коли ми починаємо займатися, є втратити вагу, спалювання жиру якомога швидше, щоб показати свій тип влітку. Завдяки цьому продукту ми досягли ефективного рішення, що складається з L-карнітину, яке в поєднанні з тренуванням та кардіотренуванням допоможе нам досягти наших цілей, оскільки воно використовує жир як джерело енергії та перешкоджає його накопиченню. Крім того, ця повна добавка також нам допомагає збільшити витривалість, покращити наші спортивні показники та зменшити втому. Не забуваючи, що це не залишає байдужим жодного споживача, який обрав веганську та/або вегетаріанську дієту.
Natur Nutrition куркума поживна сполука
Ця спортивна добавка також є частиною нашого порівняння за співвідношенням якості та ціни. Складова цього продукту заснована у 100% натуральній та найякіснішій органічній куркумі з BioPerine (Piperine) та імбиром. Основна функція цієї сполуки принесе нам велику користь, особливо в питаннях протизапальні ліки. Ось чому він ідеально підходить для спортсменів, оскільки запобігає клітинному запаленню під час прем’єри, не забуваючи про його важливий антиоксидантний ефект, який допоможе нам захистити наші клітини таким же чином. Так само, однією з основних властивостей піперину, одного із компонентів цього продукту, є його термогенний ефект допомагає спалювати жир і регулювати склад людського тіла.
Спортивні добавки HerbAmour з куркумою
Продовжуючи наше порівняння, ми знаходимо цей продукт з характеристиками, дуже схожими на попередній. Слід пам’ятати, що основна функція спортивних добавок з куркумою покликана запропонувати нам протизапальні, знеболюючі або антиоксидантні розчини, особливо ті, що включають екстракти чорного перцю та імбиру. Ця добавка, італійського походження, сертифікована печаткою 100% натуральних продуктів найвищої якості. Так само його споживання підходить для веганів без слідів овочів. З іншого боку, якщо ми хочемо виглядати молодшими, за допомогою формули цієї сполуки ми можемо запобігти клітинному старінню, а також оздоровити шкіру та волосся.
ДВОЙНА спортивна добавка до ноотропів з екстрактом ашваганди
Ця спортивна добавка набагато екзотичніша за решту, якщо ви любите пробувати нові речі. Тоді це ідеально для вас, оскільки його основний склад зосереджений на екстракті ашваганда, чагарник з Індії. Ця дієтична добавка є 100% натуральною, безглютеновою та веганською і служить для забезпечення ноотропні переваги. Це означає, що це допомагає нам зменшити сонливість, покращити роботу мозку та сприяє зростанню нових клітин мозку, підвищує життєвий тонус. Словом, це з'єднання ідеально допомогти нам дати найкраще від себе і стикайтеся з кожним днем позитивно.
Scitec Nutrition білкові спортивні добавки
Якщо ви любите займатися спортом і хочете поєднати його з добавкою, яка також смачна, то вам доведеться вибрати цей білковий продукт з аромат ванілі та ягід. Поєднання дієтичних білків, які нам допоможуть тонізувати наше тіло, збільшення зростання м’язової маси та підтримка кісток у ідеальному стані, крім того, насолоджуючись її насиченим смаком. Не забуваючи, аналогічно, що ця добавка включає загалом 9 амінокислот, які не здатні вироблятися організмом і є необхідними для доповнення нашої дієти.
Горохова та соєва велика білкова спортивна добавка
Ця добавка виготовляється з гороху та сої у поєднанні з білками та іншими компонентами, такими як екстракт зеленого чаю, порошок льону, шкірка винограду, ягоди годжі та асаї, саме тому він вважається суперфуд. За допомогою ми відчуємо, як набираємо м’язову масу завдяки своєму білковому складу і тому, як це прискорить відновлення наших м’язів. Ця спортивна добавка допомагає нам боротися з окислювальним стресом, який виникає в нашому організмі під час фізичних вправ, особливо у тих спортсменів, які завдяки своїм станам мають високу антиоксидантну силу. Тож якщо ви думаєте робити тренування з бодібілдингу, щоб підготуватися, не соромтеся використовувати цю спортивну добавку.
Харчові добавки N2 спалювання жиру
Оскільки ми знаємо, що наша вага не завжди є постійною, і після перенесення певних дат, таких як Різдво, розміри нашого одягу, як правило, зростають. Але якщо ми хочемо повернутися до своєї ідеальної ваги, якщо ми поєднуємо це з деякою спортивною діяльністю, тоді ми не можемо ігнорувати це спортивна добавка, виготовлена з L карнітину. З'єднання, яке допомагає нам спалювати важкі жири, а також покращити наші спортивні показники. Ця сполука працює, фокусуючись на нашому метаболізмі, щоб жири легше спалювались, витягуючи їх як джерело енергії. Рекомендується використовувати аеробні заходи.
Вітамінну таблетку Nu U
Схід вітамінний комплекс Він призначений як для чоловіків, так і для жінок. Він складається з різних таблеток, які містять широкий асортимент необхідні вітаміни для нормального функціонування нашого організму. Таким чином, ми можемо знайти загалом 24 вітаміни, включаючи вітаміни A, D, E, K і C. Завдяки цьому комплексу ми можемо оздоровити наше здоров’я, поліпшити наш зір та нервову систему, сприяти обміну речовин, підтримці кісток тощо. Безсумнівно, ця сполука призначена для тих людей, яким потрібно поліпшити своє здоров'я в певних аспектах, або тому, що вони мають дуже базову дієту, або для певних питань, а також для тих, хто займається спортом і хоче покращити свій загальний стан.
Порівняння: 10 найкращих спортивних добавок 2021 року
| Категорія | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса |
| Марка | ОПТИМАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ | Gloryfeel | НАТУРОВЕ ХАРЧУВАННЯ | НАТУРОВЕ ХАРЧУВАННЯ | ДВОЙНИЙ | Scitec Nutrition | Великий білок | N2 Натуральне харчування | Nu U Харчування |
| Колір | Ваніль | Ванільно-фруктові ружі | |||||||
| Модель | 1063405 | 0728633102396 | |||||||
| ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА |
Як покращити результати наших тренувальних та спортивних заходів?
Іноді ми хочемо отримати результати і хочемо їх негайно. Сьогодні все схиляється до швидкості, а у фізичних вправах або спорті з нами зазвичай трапляється те саме. Ми хочемо схуднути і хочемо це зараз. Те саме стосується бодібілдингу, тонусу, витривалості тощо. Тому перед початком повноцінного використання рекомендацій щодо спортивних добавок дуже важливо, щоб ми не стали одержимими і пам’ятали, що кожен процес має свій час і що не існує чарівних формул, хоча є існують спортивні добавки, які можуть допомогти нам досягти бажаних результатів здоровим способом, а можливо і трохи швидше.
Добре підбирайте спортивні добавки
Вибираючи спортивну добавку, ми повинні взяти до уваги низку аспектів, які залежатимуть, перш за все, від нашої головної мети, оскільки асортимент спортивних аксесуарів дуже різноманітний і це може перейти від продуктів, що спалюють жир, до вітамінних комплексів або білкової дієти тощо.. Отже, нашим першим завданням як споживачів повинно бути чітке розуміння того, чого ми хочемо досягти, оскільки, хоча багато продуктів можуть виконувати різні функції, більшість, як правило, спеціалізуються на ексклюзивному, тим самим покращуючи свою ефективність.
Як ми побачили у цьому порівнянні 10 найкращих спортивних добавок, ми виявили, що переважна більшість спортивних добавок зосереджується на конкретних аспектах, хоча є і такі, як полівітаміни які забезпечують нам кілька переваг, в даному випадку відповідно до кожної властивості вітамінів.
Однак найпоширенішим є пошук конкретних продуктів, які зосереджуються на одному або двох аспектах. Зазвичай ми можемо ходити в тренажерний зал за такими речами худнути, набирати м’язи, покращувати нашу витривалість, тощо Спортивні добавки, що використовуються для кожного випадку, дуже різні.
Класифікація та види спортивних добавок
Основною класифікацією буде класифікація продуктів, призначених для схуднення, продуктів, призначених для нарощування м’язової маси, продуктів, призначених для поліпшення нашого здоров’я, і тоді буде різноманітний асортимент, що складається з різноманітних продуктів з численними функціями.
Перший фокусується на сполуки, що спалюють жир такі як L-карнітин, що змушує жир у нашому тілі прийматися як енергія після тренувань та споживання однієї з цих добавок.
До другої категорії належать ті, які призначені виключно для збільшення нашої м’язової маси. Ці добавки в основному складаються з білків, хоча, як ми вже бачили, існує безліч різновидів.
Третя категорія може включати добавки, призначені для покращити наше здоров’я, такі як ті, що мають антиоксидантні властивості, вітаміни тощо.
І нарешті, передбачувана категорія, що складається з різних видів добавок різного виду та кольорів, таких як ті, що використовуються для уникати м’язових болів анестезуючого типу тощо.
Як ми бачимо, важливо зосередитись на цілі, яку ми прагнемо досягти. Зараз, як це відображено у цьому порівнянні 10 найкращих спортивних добавок, і незалежно від нашої головної мети, рекомендується врахувати, що добавки можуть вироблятися на основі натуральних, рослинних, модифікованих продуктів тощо. І це вже залежить від наших відсотків та суми, яку ми готові заплатити.