Ви хочете виступити якнайкраще, коли тренуєтесь у спортзалі? Подаруйте найкраще завдяки найкращим спортивним добавкам на ринку. Ми підібрали для вас список, в якому ви знайдете всі види добавок, як для набору м’язової маси, для схуднення, так і для витривалості у своїх перегонах. Все проаналізовано та порівняно, щоб ви могли взяти додому найкращий спортивний продукт.
L-креатин спортивна добавка
L-креатин - це компонент, який допомагає нам легше розвивати свою м’язову масу, але також із силою та витривалістю, роблячи кожну клітковину нашого м’яза кращою за попередню. Завдяки цьому ми отримуємо, що наші тренування в тренажерному залі, як і в будь-якому іншому виді спорту, допомагають нам прогресувати і відчувати, що з плином тижнів наше тіло реагує та покращується.
Його презентація - це чорна пляшка з 180 капсулами, яку слід приймати, як зазначено в їх інструкціях, щоб вона дійсно працювала як слід, а також допомагає вам почуватись менш втомленими та з більшою силою віддавати все.
Спортивна добавка L-карнітин
L-карнітин - це елемент, який виробляє наш організм і який відповідає за спалювання жиру, перебуваючи у спортивному світі, відомим як один із компонентів, який краще метаболізує та спалює жир, ніж існував, оскільки це те, що виробляється нашими тіло і що ми покращуємо.
Ця мобілізація зробить тренування набагато кращими, тому що ми будемо відчувати себе енергійними та сильними, досягаючи також того, що через кілька тижнів ми побачимо результати і будемо виглядати стрункішими. Цього разу у нас буде флакон із 120 таблетками, який потрібно приймати принаймні за півгодини до виконання вправи.
Спортивна вітамінна добавка
Вітаміни необхідні для повноцінного функціонування організму, але у випадках, коли люди, які дотримуються суворої дієти або займаються професійними заняттями або займаються середньою та високою інтенсивністю, їм може допомогти спортивна добавка на основі вітамінів. вдень вони не відчувають втоми, і з часом у них не виникає харчових або функціональних дефіцитів. За допомогою цього продукту ви отримаєте додатковий запас необхідних вітамінів, які допоможуть вашим м’язам краще реагувати, а отже, тренування є більш ефективним. У його складі ви також знайдете залізо, і все у форматі 90 капсул.
Спортивна добавка в саше з колагеном
Колаген - один із елементів, який найчастіше використовується, особливо жінками, які хочуть зменшити зморшки, а також розтяжки на шкірі, спричинені збільшенням ваги або дуже швидкою втратою. Але на додаток до цього, це також допомагає поліпшити еластичність особи, наприклад, доглядати за суглобами, запобігаючи їм травмування.
Ось деякі варіанти використання цієї спортивної добавки, і за дуже низьку ціну у вас буде 30 пакетиків, які потрібно взяти за місяць, і отримати зовнішній вигляд та фізичну форму, яку ви шукали.
Спортивна добавка для набору м’язової маси
Для набору м’язової маси однією з найкращих добавок є HMB, компонент, завдяки якому м’язові волокна вашого тіла при їх створенні формуються ширше, міцніше і мають розмір, який дасть вам можливість продовжувати тренування з меншою втомлюваністю, але з більшою енергією. Цей продукт також змусить вас відновитись швидше завдяки дії женьшеню, а також L-аргініну, який допоможе досягти неймовірних результатів менше, ніж ви очікуєте.
З цим продуктом у вас буде місячний курс лікування, або те саме, 60 капсул, які вам доведеться приймати в компактному форматі.
Вітамін b6 спортивна добавка
Вітамін В6 є одним з найважливіших у спортивній галузі, оскільки він допомагає нам уникати відчуття втоми, дає нам більше енергії для тренувань і робить нас набагато кращими. Рекомендується приймати його тим людям, які докладають надзвичайних зусиль до своїх можливостей, і навіть жінкам, які страждають від передменструального болю, заспокоюючи це відчуття.
Як би цього було недостатньо, це допоможе в ті дні, коли ви не дуже розумово мотивовані займатися своєю діяльністю, покращуючи та покращуючи свій настрій. У вас буде ємність з невеликими пропорціями 60 капсул, або те саме, місяць лікування.
Цинк і магній спортивні добавки з вітаміном B6
Це одна з найкращих спортивних добавок, яку ми збираємося представити вам, оскільки вона містить ряд мінералів та вітамінів, які допоможуть вам зробити тренування більш ефективними. Ми знаходимо продукт, який пов'язує вітамін В6, який, як ми аналізували в попередній моделі, має можливість змусити нас почувати себе сильнішими та енергійнішими, тому тренування можуть бути потужнішими, таким чином досягаючи найпростішої межі. Добавки з цинком і магнієм покращують нашу концентрацію на тому, що ми робимо, особливо якщо ми виконуємо фізичні навантаження, що передбачають повний контроль над тілом і розумом.
Три-креатин малат спортивна добавка
Тим, хто не знає три-креатин-малат, потрібно знати, що це сполука, завдяки якій наше тіло працює ефективніше під час кожного тренування, покращуючи кожну вправу, яку ми робимо, щоб у процесі відновлення м’язи розвивалися все краще і краще. результати можна побачити в найкоротші терміни, що допоможе нам не тільки почувати себе краще, але й даватиме можливість продовжувати вдосконалюватися за коротший проміжок часу.
Коли ви приймаєте цей елемент протягом декількох місяців, ви відчуваєте, що опір, незалежно від того, чи виконуєте ви силові вправи або якщо це аеробне, повністю збільшується, і ви відчуваєте себе здатним на все.
Спортивна добавка карнітин-віталоїд
Карнітин є одним з елементів, який найбільше включається в спортивні добавки, особливо для тих, хто хоче втратити найважчий жир за найкоротший час, якщо вони виконують повне тренування. Цей компонент допоможе вам почуватись сильнішими та бадьорішими для досягнення всіх цілей, про які ви думаєте, завдяки чому ви відчуєте себе вільніше від цього локалізованого жиру за кілька місяців.
З іншого боку, ви отримаєте таку користь, що відчуєте, що одужуєте швидше, ніж якби не приймали його, що робить його одним з найкращих спортивних добавок, які ви можете придбати.
Спортивна добавка BCAA для вашого тренування
Серед усіх продуктів, які ми вам показали, мабуть, одним із найбільш рекомендованих спортсменами, які тренуються на професійному рівні або для змагань, є BCAA, оскільки це ланцюг амінокислот, який допомагає організму протистояти набагато Чим краще навантаження брати участь у кожному з тренувань, змушуючи вас не відчувати втоми в м’язах, а отже, отримувати набагато більше від цього. На додаток до цього, йому вдається усунути жир, який концентрується у зовнішньому шарі м'язової тканини, тому отриманий зовнішній вигляд набагато естетичніший.
Порівняння: 10 найкращих спортивних добавок 2021 року
| Категорія | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | Здоров'я та краса | ||
| Марка | КВАЛЬНАТ | Nutra Rise | Центр90 | УЛЬТРАМАКС | Rush Pharma | Віталоїд | Землі дизайн | Віталоїд | Віталоїд | КВАЛЬНАТ |
| Колір | ||||||||||
| Модель | EC3002 | VITAMZNL-CAR01 | ||||||||
| ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА |
Поради щодо придбання найкращої спортивної добавки
На сучасному ринку існує багато брендів і компаній, які продають всі види спортивних добавок, роблячи їх придбання дедалі частішим, коли раніше це було орієнтоване лише на людей, які були на конкурентному рівні і шукали свій максимальний потенціал. тіло, щоб мати можливість виконувати більше і щоб ваші тренування завжди досягали межі. У наш час це стало дещо більш комерційним і близьким, тому бажано знати від фахівців, які справді працюватимуть, надаючи вам добавку, яка допоможе вам почуватися менш втомленою, а отже, зробити тренування завжди найкращим. Дотримуйтесь наших порад, щоб придбати найкращу спортивну добавку.
Однією з наших перших порад є те, що ви завжди дивитесь на ті товари, які вам можуть порадити експерти, уникаючи тих, які здаються якісними, але які професіонали не використовують. Слід зазначити, що багато з них не мають необхідної концентрації для досягнення бажаних ефектів, тому вам знадобиться багато зусиль і грошей, щоб це вплинуло на вас як на одного з найкращих.
Концентрація продукту є важливою, оскільки капсула, що містить лише мінімальну кількість продукту, не буде такою ж, як інша, яка встигає покрити рекомендовану добову кількість за один прийом. Це ви повинні спостерігати в самій упаковці з продуктом і вибрати ту, що має найбільшу концентрацію.
З іншого боку, ви повинні знати, що ці спортивні добавки ефективні лише в тому випадку, якщо ви робите постійні фізичні вправи на додаток до гарної збалансованої дієти, інакше те, що ви приймаєте, буде марним. У випадку L-карнітину вам потрібно робити постійні вправи, будь то анаеробні чи аеробні, вони повинні тривати принаймні годину, щоб ви відчули його результати. Але як і все інше, вам доведеться почекати місяць-два місяці лікування та тренувань, щоб ви почали помічати все, що обіцяють ці продукти.
Дешеві спортивні добавки
З іншого боку, ви повинні пам’ятати, що ви не зможете тривалий час приймати спортивні добавки, оскільки організм звикає до них і втрачає ефективність, тому ми рекомендуємо приймати їх принаймні три місяці в поспіль, але потім поверніться до звичного режиму, харчуючись здоровою їжею з усіма видами поживних речовин, щоб через три місяці ви могли приймати їх знову.
Не забудьте взяти точну кількість, яку вам радять виробники, маючи можливість знайти її у власному контейнері продукту і ніколи не виходити з цієї кількості, оскільки ви не тільки не досягнете більших спортивних показників, але і зможете змусити нирки працювати більше, ніж потрібно, викидати багато відходів.
З іншого боку, ми даємо вам пораду зосередитись на тому, чого ви хочете досягти, купити найкращу спортивну добавку для себе, тобто якщо ви хочете схуднути, ми рекомендуємо карнітин, але якщо ви хочете відчувати себе менш втомленим, ви можете спробувати добавку, яка містить вітамін В6, цинк і магній, оскільки ви також можете краще концентруватися. У випадках, коли ви любите бодібілдинг і хочете визначити своє тіло, крім набору м’язової маси, найкращими союзниками будуть добавки на основі креатину або BCAA.
Я - Олена Мартінес, і вважаю себе любителькою культу тіла. Я фахівець з фітнесу, маючи роботу тренера в тренажерному залі. За допомогою своїх аналізів я хочу показати вам, які найкращі харчові добавки, а також корисні аксесуари для вашої спортивної практики.