Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

повних

Нудно слухати/читати, що люди кажуть - як правило, з тонкого табору, - що "Якби ви не їли стільки, то схудли б", "Ви так не дбаєте про своє здоров'я? Потрібно просто переїхати і трохи померти з голоду, всі ваші турботи були б вирішені! "," Який поганий ви приклад, коли ваші діти мають зайву вагу! ".

Ці твердження не тільки болючі для одноразової жінки із зайвою вагою, але й професіонали з нахмуреними споглядами спостерігають за тим, як вони бентежать більш кремезних людей у ​​своєму оточенні. Наприклад, психотерапевт Леора Фульвіо пише, що найбільша проблема подібних речень і тому подібних полягає в тому, що вони нікому не допомагають, особливо не товстим людям. Фахівець склав десять помилкових уявлень про повних жінок, які завдають більше шкоди, ніж будь-що, і тому було б краще назавжди забути їх.

1. Товста жінка не знає, як правильно харчуватися

Загальна фігня. Більшість жінок вже могли б отримати ступінь доктора наук про те, що означає здоровий спосіб життя, скільки дієт, дієт, дієт, і навіть жінка плюс розміру точно знає, скільки калорій їй потрібно. Насправді, якщо ви ожиріла людина, ви це знаєте навіть краще, ніж більшість, тому що вони постійно втирають вам правила правильного харчування під носом. З цим приходить ваш лікар, ваша сусідка, іноземна мати в яйцеклітині, яка абсолютно не має до цього ніякого відношення, проте всі вони кажуть вам, що всі ваші фізичні вади - ви маєте на увазі, ваша надмірна вага - будуть вирішені, якщо ви з'їсте це рухався в той бік. Тож повні жінки точно знають правила здорового способу життя.

2. Товста жінка повинна просто піти в спортзал і схуднути

За словами Фульвіо, існує категорія, коли хтось має зайву вагу і одночасно підтягується, тобто збирається тренуватися, рухається досить, але не має поруч із собою готового розміру. Чому зрештою ви не можете бачити у спортзалі занадто багато товстих людей? Можливо, це тому, що вони не хочуть привертати незручних поглядів і слухати коментарі, зроблені на їхніх тілах, тому вони віддають перевагу іншій формі руху.

3. Товсту жінку легко отримати

Я маю на увазі, для сексу. Тому що вона настільки відчайдушна, що їй приємно, коли її хтось торкнеться, так як у неї надмірна вага. Ця помилкова думка просто несмачна і принизлива. Кожен заслуговує на однакову повагу, незалежно від того, скільки фунтів вони важать.

Ілюстрація нашого зображення (Джерело: Unsplash)

4. Товста жінка подає страшний приклад своїм дітям

Не надмірна вага важить поганим прикладом для дитини, але коли мати ненавидить себе і постійно лає своє відображення, і для цього вам не потрібно бути товстим, навіть найтонші, як правило, практикують ненависть до себе. Яка мати любить себе і своїх дітей дає хороший приклад - це абсолютно не залежить від того, скільки кілограмів вона важить. Любов до себе означає піклуватися про себе, а це, в свою чергу, не те саме, що худорлявість.

5. Товста жінка точно не здорова

Тому що кожен може зробити лабораторний тест очима і сказати їм, що якщо вам потрібні джинси 50-х років на зад, ваш аналіз крові поганий, і ви не здорові.

6. Товста жінка має розлад харчової поведінки

Тобто він ковтає, бо у нього в голові розлад, він може бути тільки товстим. Емоційне харчування дійсно може завдати серйозної шкоди, але взагалі не можна стверджувати, що у вас є всі психічні проблеми із зайвою вагою і ваші стосунки з їжею нездорові.

7. Товста жінка не має сили волі

На думку психотерапевта, все прямо навпаки: жінка з надмірною вагою має лише справді велику силу волі. Зазвичай ви вже закінчуєте більше дієт і постійно тренуєте силу волі, оскільки ви їсте набагато менше за день, ніж хотіли б. Єдина проблема полягає в тому, що дієти зазвичай не працюють в довгостроковій перспективі.

8. У товстої жінки мало впевненості в собі

Багато жінок мають невелику впевненість у собі, і це не має нічого спільного з вагою тіла. Набагато більше вини у відсутності впевненості в засобах масової інформації, нещодавно грипі та багатьох фальшивих взірцях для наслідування жінок, ось як це повинно виглядати, бо хто не схожий на це, це не так т нічого не вартий. Впевненість у собі є результатом внутрішньої роботи, це залежить не від того, наскільки показує баланс, а від того, що ви думаєте про себе.

9. Товста жінка не матиме чоловіка

Це просто величезна нісенітниця. Озирніться навколо вулиці та свого оточення.

10. Товста жінка повинна завжди дотримуватися дієти

На думку експерта, ніколи, ніхто не повинен робити дієти. Більшість людей відновлюють свою вагу після схуднення, впадаючи в йо-йо, що набагато здоровіше, ніж залишок ваги.