Як і щодо грипу, у зв'язку з ринітом існує добре відома чутка, що як лікування, так і нелікування завжди триває сім днів. Навіть при застуді вам не потрібно відразу бігати з дитиною до лікаря, і дитині навіть не знадобляться антибіотики.

порад

1. Збільшити споживання вітаміну С

При всіх інфекційних та респіраторних захворюваннях важливо спочатку збільшити споживання вітаміну С. Це запустить імунітет і допоможе швидше позбутися риніту. Перша допомога - це, як правило, лимони, які можна соком змішати з медом. Він містить природні антибіотики, тому ви боретеся з хворобою у двох напрямках. Якщо вашим дітям це подобається, також дайте їм свіжу квашену капусту, яка містить більше вітаміну С, ніж зварена. Додайте до них цитрусові. Ви також можете допомогти з класичним віолончелем

2. Міцний відвар

Класична лінія наших бабусь працює навіть через роки. Приготуйте дітям міцний відвар, який поставить їх на ноги. Якщо можливо, спробуйте зробити їх з курки або яловичини. Не додавайте до супу штучні інгредієнти, такі як ароматизатори або бульйон. Натомість давайте багато свіжих коренеплодів, які посилять смак та покращать його міцність. Відвар слід їсти гарячим, щоб добре їх зігріти і стабілізувати риніт.

3. Сольове полоскання

Ви не дуже порадуєте дітей цією порадою, але сольовий розчин допомагає більше, ніж інші ліки. Якщо болить горло, змішайте одну-дві столові ложки солі у склянці води, яка потім полоскатиме їм горло. Коли ви хочете промити ніс сольовим розчином, закип’ятіть літр води з однією чайною ложкою солі. Дайте охолонути, наповніть ємність пульверизатором або краплями в ніс і застосовуйте наступним чином.

4. Збільште споживання рідини

Бацили потрібно швидко вимити з організму. Тому дайте дітям багато рідини з початку застуди. Це не повинна бути солодка малина або вода з сиропом. Особливо заварюйте їм теплі трав'яні чаї, які ви можете скуштувати з медом і лимоном. Додайте чистої води або соку їх з фруктами і отримуйте в них ще більше вітамінів.

5. Імбир

Було б ідеально, якщо б у вас був імбир, який не походить з Китаю. Він не має такої сили і не допоможе вам навіть при застуді. Якщо ні, ви можете спробувати хоча б таку альтернативу. Свіжий імбир натріть на тертці і змішайте його з медом. Ви також можете сок з лимоном і додавати в чаї. З нього також можна приготувати свіжий ароматний чай.

6. На пару

Риніт завжди пов’язаний з утрудненням дихання. Щоб розпустити ніс, їм потрібно паритися. Таким чином ви також можете випустити зупинений застуду, що дуже неприємно. Нагрійте воду, в якій ви настоюєте ромашку, наприклад. Потім помістіть відвар у машину на пару або дайте дитині вдихнути над горщиком. Не менш ефективним є гарячий душ, який розслаблює ніс і допомагає дітям позбутися риніту. На самому початку сауна також є ідеальною, оскільки вона допоможе їм пітніти і позбутися від бацил одночасно.

7. Сироп з корицею

Саме під час застуди природні антибіотики є найбільш ефективними. Надягати їх потрібно при перших симптомах, і ви можете бути впевнені, що діти скоро стануть здоровими. Одним з ефективних помічників у цьому випадку є кориця. Щоб приготувати з нього сироп, розчиніть у маленькому горщику кілька ложок меду. Поки ще тепло, розмішайте по чайній ложці кориці та лимонного соку. Давайте це дітям кожні три години.

8. морквяний сік

Якщо у вашої дитини лише підвищена температура, це означає, що організм бореться з паличкою і спочатку її не потрібно знижувати. Натомість додайте в організм достатню кількість бета-каротину, щоб крихти не відчували слабкості. Дуже добре вам допоможе свіжий морквяний сік. Якщо вдома немає соковижималки, її також можна знайти в магазинах на холодильних прилавках. У такому випадку трохи підігрійте його, щоб не дратувати їх горло. Можна також додати трохи лимонного соку.

9. Ванна з морською сіллю

Морська сіль допомагає розслабити дихальні шляхи, і навіть якщо вони кашляють, але уражена лише верхня частина, ви можете допомогти їм гарячою ванною. Насипте у ванну півкілограма морської солі і добре перемішайте. Потім дитину слід купати принаймні 15 хвилин, і було б ідеально, якщо б він також пив теплий трав’яний чай у ванні. Потім негайно оберніть його ковдрою і покладіть спати, щоб воно добре потіло.

10. Сік з компотового малини

Якщо діти страждають від лихоманки протягом декількох днів, можна зменшити її за допомогою малини. Найбільш підходяща альтернатива - використовувати сік з компоту, який ви будете їм давати маленькими ложками. Цей сік містить багато вітаміну С, який сприяє зниженню температури, а також покращує імунітет.