2021-01-01 23:09:25
Коли ви в голові вирішили, що хочете дитину, настав час вивчити деякі практики, які можуть допомогти у зачатті. Зазвичай про жінку кажуть, що вона робить все до 30 років, щоб не завагітніти, а після 30 років робить все можливе, щоб мати дитину.
І як показує статистика: чи не так просто трюк породити потомство, з яким вони можуть вести бунт - чи це вдається лише тоді, коли хтось насправді хоче? Ось кілька практик для успішного здійснення нашої місії:
1., Ми не хочемо судоми. Якщо хтось нічого не робить, окрім того, щоб щовечора рахувати дні або жорстоко намагатися у кожну вільну хвилину, він швидко втомлюється або втомлюється від цього, більше того, якщо хтось робить 100 відсотків усього, але не збирається разом, він навіть розчаровується. Нехай природа теж трохи попрацює, і не покладайтесь на паперову форму нав’язливо. Це також може налякати зовнішній світ, і стрес також не годиться для цього чудового процесу.
2., Виберіть відповідні дні. Овуляція (овуляція, розрив фолікула) відбувається в середині менструального циклу, в середньому на 14 день, але оскільки це змінюється в залежності від людини, часто кажуть, що 12-18 після останньої менструації. днів, які варто спробувати. За ці кілька днів жінка є найпліднішою.
3., Кажуть, що голос жінки набагато вищий у плідніші дні. Хоча, я не знаю, чи можна це виявити без інструментів, але англійські вчені клянуться цим. Тож майбутні татусі з видовбленими вухами також можуть звернути увагу на це. Існує багато-багато методів визначення часу овуляції на додаток до спостереження високого звуку. Моніторинг стану, якості, липкості вагінальних виділень, вимірювання температури тіла, мікроскопічний тест слини, аналіз сечі, і існують календарі овуляції, засновані на математиці, навіть в Інтернеті, де перераховані фертильні дні після останньої менструації та часу циклу.
4., Перед потенцією можна використовувати деякі препарати для підвищення потенції. (Не всі. Хороша ідея - прочитати інструкцію із застосування.) Деякі з них не тільки посилюють тягу, але й збільшують родючість.
5., Не дійте після вчинку. Мета полягає в тому, щоб сперма дійшла до матки, можливо, фаллопієвої труби, і запліднила яйцеклітину. Якщо ви промиєте піхву з суто гігієнічних міркувань після спільного проживання, ви вимиєте сперму, щоб не було чим запліднювати.
6., Нехай це не тече! (Вибачте, але важко сказати по-іншому. Немає табу під час очікування дитини.) Давайте допоможемо зустрічі якомога довше. Це означає, що після вчинку ми можемо запобігти руху сперми в неправильному напрямку, навіть піднявши або піднявши таз. Багато людей навіть не цураються довгої позиції свічника, оскільки саме так гравітація допомагає просунутися вперед.
7., Зверніть увагу на свій раціон! Бажано провести очищувальну процедуру до запланованої вагітності, щоб накопичені токсини покинули організм, але навіть після запланованого зачаття необхідно звертати увагу на те, що ми їмо/п’ємо. Є багато рослин, які напр. він має в’яжучу дію і споживаючи запобігає імплантації вже заплідненої яйцеклітини. Крім того, не бажано звертати увагу на дієту ще до овуляції, оскільки загальновідомо, що надмірна закисленість організму не робить хорошого впливу на наше здоров’я, а також не сприяє зачаттю дитини. Щелочні дієти містять менше м’яса, більше сирих овочів.
8., Приймайте вітаміни! Полівітаміни також рекомендуються лікарями до зачаття. Існує препарат, виготовлений спеціально для вагітних. Зазвичай це зазвичай рекомендують, але будь-який вітамінний препарат чудово підходить. Вітамін Е повинен відігравати особливо важливу роль. За його відсутності родючість низька. Він вже продається окремо в аптеках, і його варто починати приймати за 1-2 місяці до запланованого зачаття. Крім того, особливо важливий вітамін В6, внаслідок чого яєчники починають виробляти власний прогестерон.
9., Є трави, які допомагають овуляції або заплідненню заплідненої яйцеклітини. Чай, приготовлений з трави деревію, мантії або чагарнику друзів, може мати корисний ефект. На смак ці чаї присмачуються медом або цукром.
10., Пийте маточне молочко! Це підвищує родючість завдяки високому вмісту гормонів.