Різні наукові дослідження показали, що мастурбація знижує рівень кортизолу і збільшує кількість лейкоцитів

новини

З усього життя Божого, коли хтось нудьгує вдома і не знає, що робити, хороша мульча завжди була дуже популярним варіантом. Це швидко, це приносить задоволення і залишає вас добре. Оскільки карантин розпочався менше тижня тому (так, ми ще навіть тиждень не провели) Задовольники багато хто димиться, і мозолі на руках у багатьох не перестають рости, хоча вони більше не наступають на тренажерний зал. Мульчі розлітаються і навіть більше, оскільки PornHub випустив свій преміум-вміст на радість піренейським та італійським геніталіям.

Якщо ви один з тих, хто вбиває себе руками, у нас є хороша новина: мастурбація може стають більш стійкими до ліричних та бактеріальних інфекцій. Давай, дарувати радість допомагає тримати коронавірус на відстані. Пояснення цього явища полягає в тому, що під час акту мастурбації ваше тіло заливається дофаміном та окситоцином. Це спричиняє падіння кортизолу, так званого гормону стресу, а разом із цим зменшення тривоги та страху що виробляє лавина негативних новин про коронавірус.

І це, зрештою, означає зміцнення імунної системи оскільки високий рівень кортизолу негативно впливає на ваш захист. Як пояснюється в Стаття Xataka, дослідження, проведене кафедрою медичної психології університетської клініки м. Ессен, показало це мастурбація спричиняє значне збільшення кількості лейкоцитів у крові, тобто покращує імунну відповідь нашого організму проти спалаху вірусів або бактерій.

Однак це не означає, що одержимість сексом зробить вас більш стійкими. Насправді, повноцінне сексуальне життя за допомогою мастурбації (лише для багатьох людей під час ув'язнення) - це лише ще одна частина підтримки нашого захисту. Добре виспайтеся, спробуйте отримати сонячне світло, щоб збільшити природне вироблення вітаміну D, збалансовано харчуватися та встановлювати щоденні вправи Вони також є ключовими для зміцнення себе, щоб уникнути можливої ​​зарази.

І що ще важливіше: мастурбувати лише за допомогою стимуляції вібратором або через порно вони не є підходящим варіантом. Важливо, щоб ми не покладали відповідальність за збудження на зовнішні подразники. Використовуйте свою фантазію, не поспішайте, досліджуйте своє тіло і відпочивайте. Повна мастурбація - чудова вправа і заслуговує на вашу участь за межами гонитви за швидким оргазмом. Тільки тоді вигода буде повною. Прислухайтеся до свого тіла, встановіть зв’язок з ним, і ви будете жити здоровішим життям, навіть коли будете замкнуті.