імбир

Можливо, ви вже чули про імбир з лимоном і червоним чаєм, або окремо, або, можливо, також у поєднанні, але за допомогою цього допису я хочу повідомити вам, як я впровадив і використовую їх у своєму повсякденному житті, і який життєво важливий внесок деякі з цих основних інгредієнтів можуть внести у ваш новий спосіб життя.

Так само, як це сталося зі мною чорний часник, Минуло приблизно трохи більше двох років з того часу, як я почав робити і хрестити те, що я називаю своїм "сиропом", що, без сумніву, стало чимось абсолютно важливим у моїй повсякденній рутині.

Все почалося, коли з одним із моїх найкращих друзів, який також більше цікавився темами, пов’язаними зі здоров’ям, самопочуттям та природним харчуванням, він розповів мені про це. Треба сказати, наступного дня я вже мав інгредієнти вдома, щоб почати приймати їх.

Інгредієнти:

Імбирний порошок, натуральний лимон (фрукти) і червоний чай.

Як особиста рекомендація, завжди, наскільки це можливо, щоб всі інгредієнти були органічними. (як це робиться, це робиться добре).

підготовка:

Складається з покладання чайної ложки (з маленьких, що використовуються для кави) імбиру в склянку. Досить буде, щоб кількість у ложці була рівною (пізніше ми побачимо, чому). Представляємо червоний пакетик чаю і заливаємо його гарячою водою (я ставлю його киплячим). Нарешті ми вичавлюємо сік з скибочки лимона і даємо йому постояти близько 4-5 хвилин.

Через ці хвилини злегка перемішайте і змішайте всі інгредієнти.

Я завжди приймаю його вранці і натщесерце. І я дозволяю своєму тілу вловлювати всі переваги цієї суміші. Важливо, щоб ви знали, що це напій незмінного характеру та смаку. Між кислотою лимона, а також силою та концентрацією імбиру (в порошку), можливо, особливо на початку, ви помічаєте певні зішкрібки та/або свербіж при ковтанні. Але без сумніву, до чогось дуже швидко звикаєш.

Енергійне, профілактичне та схуднення

Величезна кількість (лікувальних) властивостей, що забезпечує ця комбінація, перетворює цей "сироп" у сполуку профілактичний Y загоєння висока ефективність.

Просуває детоксикація в той же час активний і дає вам дозу життєва енергія основний дуже важливий. Тому я рекомендую приймати його на голодний шлунок і вранці, при повному сприйнятті організму, щоб почати день найкращим чином.

Одного разу включившись у ваше життя, зміцнює імунна система, і це стає захисним лікуванням, яке діє з цілющими якостями і заспокійливий багатьох захворювань, переважно легенево-респіраторного характеру, таких як кашель, застуда чи грип, астма тощо. а також певні типи подразнень горла та похідні. Атрибути вашого персонажа антибіотик Y антибактеріальні допомагають сприяти розрідженню та усуненню слизу, герметичності мікробів та джерел інфекції.

Крім того, ця суміш містить такий високий ступінь антиоксиданти Y пожвавлення що роблять його вірним другом проти старіння і омолоджуючий, і це дуже позитивно допомагає боротися із наслідками щоденного зносу, стресу та втоми. Має властивості дерматологічний які сприяють загальному догляду за шкірою, стаючи союзником для пом’якшення появи зморшок та боротьби з прищами.

Разом і намагаючись максимально використати всі його можливості, ви все одно можете отримати більше від цієї комбінації, оскільки імбир має ефект схуднення стимулюючи обмін речовин у нашому тілі, змушуючи утримувати менше жиру та прискорюючи спалювання накопиченого жиру в стані спокою. Таким же чином легко пов’язати лимон з концепцією «проти жиру», оскільки він також ефективно діє, покращуючи обмін речовин, допомагаючи боротися з ожирінням та резистентністю до інсуліну. Коли вони йдуть рука об руку, вони приписують властивості сечогінний засіб Y травна для кращого регулювання та схуднення.

Вони є частиною розглянутих супер продуктів харчування, а точніше, дуже корисних для здоров'я мозку. Вони підвищують розумовий розвиток, концентрацію уваги та здатність фіксувати нову інформацію.

Щось інше, без сумніву, також слід згадати, це те, що імбир є афродизіак і має стимулюючі властивості, що підвищують рівень тестостерону та кровотік, покращуючи певні функціональні можливості організму та сприяючи відчуттю благополуччя.

Щоб завершити цей розділ, і більш поверхнево, згадайте, що це поєднання інгредієнтів може також мати позитивний вплив на поліпшення випадків запаморочення, остеоартриту та артриту, крім того, що благотворно впливає на рівень шкідливого холестерину та тригліцеридів.

Можливі протипоказання імбиру з лимоном і червоним чаєм

Спочатку це натуральні та безпечні інгредієнти, що, як правило, не становить ризику для більшості людей, які вирішили прийняти їх.

Як загальнішу пораду, я повністю вірю в регулярне щоденне вживання цього «сиропу», але завжди підтримуючи баланс і не зловживаючи ним. Все, доведене до крайності, зазвичай закінчується проблемами.

У той же час недоцільно при можливій алергії на будь-який із зазначених продуктів харчування, а також людям із проблемами шлунку або крові та похідними.

Як правило, лимонна кислота може впливати на емаль зубів, тому я завжди чищу зуби після цього.

Крім того, якщо ви приймаєте будь-який вид ліків або специфічне лікування, необхідно завжди проконсультуватися зі своїм лікарем.

Інтегруйте його. Не чекай більше

Якщо ви можете розпочати сьогодні, то моя тверда рекомендація полягає в тому, щоб ви продовжили. Це буде коштувати вам дорожче, ніж прийняття рішення, і 5 хвилин щодня щойно прокинулися.

5 хвилин, які можуть кардинально і радикально змінити ваш стан, сили та самопочуття.

Якщо ви не знаєте, з чого почати, можете зайти Зв'язок Зі мною, і в той же час, тут нижче я залишаю вам пару доступів, де ви можете швидко знайти, придбати імбирний порошок і червоний чай, швидко, безпечно, зручно і не турбуючись про початок пошуку між магазинами: