Ми пояснюємо 10 причин, чому ваша сеча може смердіти, і коли вам слід відвідати лікаря.
Коли ви дивитесь на чашку після сечовипускання, ви побачите блідо-жовтий колір, ознака того, що ви добре зволожені і що ваша сеча в порядку. Але як він повинен пахнути? Ми припускаємо, що ви не думаєте двічі. Якщо ви не помітите, що щось підозріле виходить з вашого тіла або воно пахне цілком дивно або незвично.
Ось основні причини, через які ваша сеча може смердіти, а також експертна медична порада щодо того, чи потрібно вам домовлятися про зустріч зі своїм лікарем загальної практики.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО ВИ ДЕГІДРЕТОВАНІ
Ви розумієте, що ваша сеча пахне аміаком? Подібно до того, як вживання недостатньої кількості води може призвести до надмірного пожовтіння сечі, воно також може спричинити смердіння.
"Коли ваше тіло розщеплює вживаний вами білок, воно утворює безбарвну сполуку, що називається сечовиною, яка виводиться з сечею", - каже уролог Мехран Мовассагі з Урології Мовасагі в Санта-Моніці, Каліфорнія.
Вода розбавляє сечовину, тому, якщо ви недостатньо зволожуєте, сеча заповнюється нею, надаючи їй сильніший аміачний запах. Просте рішення? Пийте більше води. Якщо ви зволожуєте, ваша сеча зазвичай стає світлішою (і менш смердючою).
ВАША СЕЧА МОЖЕ СМОРДИТИ, ЯКЩО ВИ ЇСТИТЕ ЧИЩО ІНШЕ
Відомо, що спаржа робить запах сечі іншим, але не кожен, хто їсть овоч, це помітить. Згідно з одним з досліджень, сеча, яку виробляють ці люди після великої вечері зі спаржею, зазвичай називають сечею, яка пахне сіркою, вона може бути настільки ж смердючою, але у вас може не вистачати генів для її запаху.
Винуватцем є конкретна сполука сірки, що міститься лише у спаржі. "Але їжа не єдина, що спричиняє зміну запаху сечі", - говорить доктор Мовассагі. Часник, який також містить сірку, та пажитник, брюссельська капуста, каррі та дієти з високим вмістом білка також можуть зробити запах сечі рибним або застарілим.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО ВИ ВИПИЛИ НЕШТОВО БІЛЬШЕ КАВИ
Кавові зерна містять сполуку, яка називається кофеїном, яка виділяється під час смаження, надаючи каві смачний та характерний аромат напою. Але він не розчиняється у воді, а це означає, що він залишається цілим, коли проходить через вашу систему і виходить, коли відбувається витік, тобто ви мочитеся.
"Отже, якщо ви вживаєте достатньо кави, особливо якщо ви скупились на воду і дещо зневоднені, кофеїн буде більш концентрованим", - каже уролог С. Адам Рамін, доктор медичних наук, спеціаліст з онкологічних захворювань у Лос-Анджелесі, штат Каліфорнія. Від цього ваша сеча може пахнути кавою.
Запах гірший, якщо ви зневоднені, оскільки ви також матимете справу з цією концентрованою сечовиною, яка може посилити аромат.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО У ВАС Є СІЧОВА ІНФЕКЦІЯ
За словами доктора Мовассагі, "коли бактерії" гніздяться "де завгодно в сечовивідних шляхах, бактерії можуть змінити колір і запах сечі".
Зазвичай ви помітите, що ваша сеча пахне аміаком або рибою. У випадку ІМП сеча також зазвичай мутна або кров’яниста. Оскільки інфекції, як правило, спричинені бактеріями, антибіотик, призначений лікарем, може усунути їх та спричинений запах, хоча під час прийому ліків ви можете відчувати різний запах.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО ВИ ДОПОВНЮЄТЕ СЕБЕ
Деякі вітаміни, ліки та добавки містять інгредієнти, які можуть змінити запах сечі, а іноді і її зовнішній вигляд. Той, хто приймав полівітаміни, особливо той, що містить вітамін В, і неоново-жовтий, може це підтвердити.
Такі ліки, як антибіотики, також можуть викликати запах сечі, оскільки ті, що містять пеніцилін, походять від цвілі. Це може дати вашій сечі грибковий або дріжджовий запах, але вона повинна розвіюватися, як тільки ви закінчите період прийому антибіотиків.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО ВИ БУДЕТЕ НА ДІЄТІ
Ви хочете спробувати кето-дієту або дієту з низьким вмістом вуглеводів? Коли у вашому організмі мало цукру та вуглеводів, воно починає розщеплювати жири та жирні кислоти для палива. Результат? Накопичення кетонів, типу кислоти, що виробляється печінкою. Коли кетони пробиваються по вашій системі, ви можете помітити солодкий запах сечі або навіть фруктове дихання.
Хоча кетоз (високий рівень кетонів у крові та сечі), як правило, не викликає занепокоєння, кетоацидоз, пов’язаний з діабетом (небезпечно високий кетон через брак інсуліну), може становити загрозу для життя. Зверніться до лікаря за якісною медичною консультацією та аналізом сечі, щоб уникнути сюрпризів.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО У вас є цукровий діабет
Якщо ви відчуваєте, що вам доведеться багато мочитися, і ваша сеча пахне солодким або навіть дивно фруктовим, існує ймовірність того, що у вас перенесений цукровий діабет без лікування.
У цьому випадку організм неправильно переробляє цукор, тому він накопичується в крові та сечі, викликаючи солодкуватий запах, класичну ознаку діабету.
Інші ранні попереджувальні ознаки діабету? Ви дуже спраглі, зір розмитий, ви втомилися і у вас болить голова. Що робити? Зверніться до лікаря для перевірки рівня цукру в крові.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО У вас є свищ
Хоча це рідко, свищ, тобто ненормальний зв’язок між сечовим міхуром і кишечником (який настільки товстий, наскільки здається), може утворитися, коли тканини, що їх розділяють, пошкоджені. Зазвичай це пов’язано із запаленням від хвороби Крона або інфекцією в травному тракті.
Результат? Сеча, яка пахне сіркою або навіть схожа на кал, крім частих інфекцій сечового міхура. Якщо це звучить знайомо, зверніться до лікаря для рентгенівського знімка; Вам може знадобитися операція дуже скоро.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО У ВАС У КИНЦІ В НИРКАХ
Камені в нирках - це тверді відкладення, які утворюються, коли хімічні речовини в сечі кристалізуються і починають злипатися. Потреба в частішому сечовипусканні та різкий запах сечі можуть бути ознаками того, що камінь у нирках намагається пробитися крізь ваше тіло (можливо, при цьому з’являється інфекція сечового міхура).
Якщо ваша сеча пахне, і у вас сильний біль по обидва боки попереку, зверніться до лікаря якомога швидше і витягніть цей камінь звідти.
ВАША СЕЧА МОЖА СМОРДИТИ, ЯКЩО У ВАС СЕКСУАЛЬНО ПЕРЕДАНА ІНФЕКЦІЯ
"Є деякі інфекції, що передаються статевим шляхом, які, як відомо, викликають зміни запаху сечі", - говорить доктор Мовассагі. До них належать трихомоніаз, хламідіоз та гонорея. Зміна відбувається через те, що організми, відповідальні за хворобу, викликають більше виробництва аміаку, який організм намагається вивести через сечовидільну систему.
"Смердюча сеча може бути найкращим способом дізнатись, що у вас трих", - говорить він, оскільки ІПСШ, як правило, не має інших симптомів у чоловіків.
КОЛИ ПОВИНЕН ВІДВІДАТИ ЛІКАРЯ?
"Сам по собі слабкий запах сечі, як правило, не вартий відвідування уролога, якщо він, здається, не зникає", - говорить доктор Рамін. Якщо це супроводжується іншими симптомами, такими як помутніння або кров’яниста сеча, біль або печіння при сечовипусканні або підвищення температури або озноб, настійно рекомендується записатися на прийом до лікаря. Вони можуть свідчити про серйозні проблеми, такі як інфекція або навіть сечові камені.