Важко відкласти сигарету?
Ось 10 аргументів, які мотивують вас!

До побачення запах сигарети!

Типовий запах сигарет вбирається і в наш одяг, і в нашу машину, і в нашу квартиру. З часом нам стає важко це відчувати, тому що наш ніс звикає до цього, але наші некурящі однолітки набагато чутливіші до цього запаху.

палити

Якщо ми не хочемо, щоб наш дім вдихав тютюновий дим, ми змушені весь час виходити на вулицю, щоб палити.

Більше готівки

Ви коли-небудь замислювалися над тим, скільки грошей витрачаєте на сигарети? Підрахуйте, скільки грошей на це пішло минулого тижня, минулого місяця та минулого року. Подумайте, на що ще ви могли б витратити цю суму!

На що б ви витратили більше: на одяг, ресторани, подорожі?

Ви хочете кинути палити?
Натомість витрачайте заощаджені гроші на себе та свою сім’ю!

Більше часу

Сигарети є частиною повсякденного режиму. Подумайте, скільки часу ви витрачаєте лише на перерви для сигарет, які ви встановили протягом дня: не використовуйте сигарету, щоб затягувати свої завдання. Наприклад, якщо одного дня ви курите нитку вранці, один після обіду і один, повернувшись додому, багато малечі також проходять довгий шлях сюди.

Молодша шкіра

Куріння прискорює процес старіння, а це означає, що в цілому курці не тільки швидше виявляють перші зморшки, але зазвичай мають на шкірі набагато більше зморшок, ніж у некурящих.

І ви б воліли уникати передчасного старіння, чи не так?

Біліші зуби, здоровіше дихання

У першому пункті ми згадали, що сигаретний дим легко вбирається в наше волосся та одяг.
На нашому диханні відчувається так само добре, і знебарвлені жовті зуби теж не надто естетичні. Це також не є мізерною міркуванням на користь розміщення сигарети.

"Я це зробив!" досвід успіху

Покинути брошуру для багатьох непросто. Багато людей повертаються, багато передчасно здаються. Одне можна сказати точно: для цього потрібна сила волі. Багато в його оточенні також будуть сумніватися в його рішенні. Покажіть, що ви дуже рішучі і дотримуєтесь свого рішення. Це змусить вас почуватись добре, якщо ви досягнете своєї мети і нарешті скажете:

Я зробив це, відклав сигарету!

Чистіші очі

Як правило, у вас безсоння на обличчі, коли ви встаєте вранці? Якщо ви палите, у вас є шанс зробити це багато разів. Якщо ви відкладете сигарету, ви менше будете турбуватися про сигаретний дим через криваві очі.

Це не змушує ваше оточення пасивно палити

Вам більше не доведеться змушувати супутників, які не палять, у хмару диму: це не найкращий досвід вдихати тютюновий дим, але вони не палять самі.

Крім того, пасивне куріння іноді може бути більш шкідливим, ніж активне.

Ваші діти будуть рідше палити

Малюки інстинктивно копіюють сімейні зразки. Дитина, яка росте в сім’ї, яка курить, частіше стає пристрасною до шкідливих пристрастей самостійно. Будьте позитивною моделлю для наслідування для своєї дитини!

Ви можете надихнути інших кинути

Більшості людей важко скласти сигарету. Можливо, у вас було кілька колег у вашому оточенні, або думка про звільнення у думках вашого партнера.

Крім того, спільне кидання може зробити це ще простішим, якщо вони вирішать разом.

Якщо ви плануєте кинути палити, читайте далі,
як ми можемо з цим допомогти! (тепер необов’язково з ПОДАРУНКАМИ)