10 продуктів, шкідливих для нирок
Автор: RMKidney, 6 травня 2017 р
Як великий фільтруючий пристрій, вбудований в організм, нирки, очевидно, дуже важливі. Незалежно від того, чи вони все ще здорові, чи мали проблеми деякий час, є продукти, які просто не корисні для лікування нирок. Можливо, він здивував зловмисників.
Нирки повинні підтримувати адекватний баланс мінеральних речовин кальцію та фосфору, виводячи надлишок надлишків у звичайних умовах. При захворюваннях нирок нирки не фільтрують надлишок за необхідності, роблячи молоко менш безпечним для споживання. Замість виведення зайвого фосфору нирки захоплюють кальцій з кісток, щоб підтримувати баланс. Допомагає зменшити вміст фосфору при захворюваннях нирок, таких як йогурт, сир та молоко, щоб наблизити баланс до нормального.
Хронічна хвороба нирок
Хронічна хвороба нирок, яку також називають хронічною нирковою недостатністю, описує поступову втрату функції нирок. Нирки фільтрують відходи та надлишки рідини з крові, які потім виводяться з сечею. Якщо хронічне захворювання нирок прогресує, в організмі може накопичуватися небезпечний рівень рідини, електролітів та відходів.
На ранніх стадіях хронічної хвороби нирок може бути мало ознак або симптомів. Хронічна хвороба нирок не повинна проявлятися, поки функція нирок значно не погіршиться.
Лікування хронічної хвороби нирок фокусується на уповільненні прогресування пошкодження нирок, як правило, на контролі основної причини. Хронічна хвороба нирок може прогресувати через термінальну стадію нирок, яка закінчується летально без штучного скринінгу (діалізу) або трансплантації нирки.
Ознаки та симптоми хронічної хвороби нирок розвиваються з часом, коли пошкодження нирок прогресує повільно. Ознаки та симптоми захворювання нирок можуть включати:
- Нудота
- Який номер
- Анорексія
- Втома і слабкість
- Проблеми зі сном
- Зміни у виділенні сечі
- Зниження гостроти психіки
- Посмикування м’язів і судоми
- Набряки ніг і щиколоток
- Постійний свербіж
- Біль у грудях, коли рідина обтікає оболонку
- Задишка при утворенні рідини в легенях
- Високий кров'яний тиск (високий кров'яний тиск), який важко контролювати
Ознаки та симптоми захворювання нирок часто не є специфічними, тобто вони можуть бути викликані іншими захворюваннями. Оскільки нирки мають високу адаптацію і здатні компенсувати втрачену функцію, ознаки та симптоми не з’являються доти, поки не настане незворотне пошкодження.
Коли звертатися до лікаря?
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є якісь ознаки або симптоми захворювання нирок.
Якщо у вас є хвороба, яка збільшує ризик захворювання нирок, ваш лікар, ймовірно, перевірятиме ваш артеріальний тиск і роботу нирок за допомогою аналізів сечі та крові під час регулярних відвідувань офісу. Попросіть свого лікаря, чи потрібні вам ці обстеження.
Хронічна хвороба нирок виникає, коли захворювання або стан погіршує функцію нирок, що може погіршити ураження нирок протягом місяців або років.
До захворювань та станів, що викликають хронічні захворювання нирок, належать:
- Діабет 1 або 2 типу
- Гіпертонія
- Гломерулонефрит (gloemmer-u-low-nuh-FRY-tis), запалення ниркової фільтрувальної одиниці (клубочки)
- Інтерстиціальний нефрит (in-tur-STISH-ul nuh-FRY-tis), запалення ниркових канальців та прилеглих структур
- Полікістоз нирок
- Постійна обструкція сечовивідних шляхів від таких станів, як збільшення простати, камені в нирках та деякі види раку
- Міхурово-сечовідний (ves-ih-koe-yoo-REE-tur-ul) рефлюкс, стан, який відводить сечу назад у нирки
- Повторне пошкодження нирок, також відоме як пієлонефрит (пиріг-ну-низький-нух-СРЮ-тис)
Нормальна нирка має близько 1 мільйона одиниць фільтра. Кожна одиниця, звана клубочком, з'єднується з канальцем, який збирає сечу. Високий кров'яний тиск і діабет, такі як високий кров'яний тиск і діабет, пошкоджують роботу нирок та пошкоджують ці фільтруючі блоки, збирають канальці та викликають утворення рубців.
Здорова нирка (зліва) виводить відходи з крові та підтримує нормальний хімічний баланс організму. Мішки, наповнені рідиною (праворуч), звані кістами, характеризують полікістоз нирок.
Фактори ризику
До факторів, що підвищують ризик хронічних захворювань нирок, належать:
- Діабет
- Гіпертонія
- Серцево-судинні захворювання (серцево-судинні)
- Куріння
- Ожиріння
- Афроамериканець, корінний або азіатський американець
- Сімейна хвороба нирок в анамнезі
- Аномальний інструмент для нирок
- Літній вік
ускладнення
Хронічна хвороба нирок може вражати практично будь-яку частину тіла. Можливі ускладнення можуть включати:
- Затримка рідини, що може призвести до набряку рук і ніг, високого кров'яного тиску або рідини в легенях (набряк легенів)
- Раптове підвищення рівня калію в крові (гіперкаліємія), що може завдати шкоди серцю та загрожувати життю
- Серцево-судинні захворювання (серцево-судинні)
- Слабкі кістки та підвищений ризик переломів
- Анемія
- Зниження лібідо, порушення ерекції або зниження фертильності
- Пошкодження центральної нервової системи, що може спричинити труднощі з концентрацією уваги, зміни особистості або судоми
- Знижується імунна відповідь, що робить інфекцію більш вразливою
- Перикардит, запалення серцеподібної оболонки плода (перикарда)
- Ускладнення вагітності, які становлять небезпеку для матері та плоду, що розвивається
- Незворотні пошкодження нирок (кінцева стадія хвороби нирок), які з часом вимагають діалізу або трансплантації нирки, щоб вижити
Профілактика
Щоб зменшити ризик розвитку захворювань нирок:
Першим кроком у діагностиці захворювань нирок ваш лікар обговорить з вами вашу особисту та сімейну історію. Серед іншого, ваш лікар може запитати вас, чи діагностовано у вас високий кров'яний тиск, якщо ви приймали ліки, що можуть вплинути на роботу нирок, якщо ви помітили зміну звичок до сечовипускання та чи є у вас члени сім'ї хвороба печінки.
Потім лікар проведе фізичний огляд, щоб перевірити наявність проблем із серцем або судинами, та неврологічний огляд.
Для діагностики захворювання нирок можуть знадобитися певні тести та процедури, такі як:
- Забір крові. Тести функції нирок визначають рівень відходів у крові, таких як креатинін та сечовина.
- Аналізи сечі. Аналіз зразка сечі може виявити відхилення при хронічній нирковій недостатності, які допомагають виявити причини хронічних захворювань нирок.
- Тести зображень. Ваш лікар може використовувати УЗД для оцінки структури та розмірів нирок. У деяких випадках можуть використовуватися інші дослідження зображень.
- Видалення зразка тканини крові для дослідження. Ваш лікар може порекомендувати біопсію нирки для видалення зразка тканини нирки. Біопсія нирки часто проводиться під місцевою анестезією, використовуючи довгу тонку голку, введену через шкіру та нирки. Зразок біопсії направляється в лабораторію для дослідження, щоб допомогти визначити, що спричиняє проблему з нирками.
Під час біопсії нирки ваш лікар використовує голку для лабораторних досліджень для видалення дрібних зразків тканини нирки. Голка для біопсії проводиться через шкіру і часто керується таким пристосуванням для зображення, як ультразвук.
Залежно від основних причин, деякі захворювання нирок можна лікувати. Однак часто хронічні захворювання нирок невиліковні.
Лікування зазвичай складається із заходів для контролю явищ та симптомів, що зменшують ускладнення та повільне прогресування захворювання. Якщо ваші нирки сильно пошкоджені, вам може знадобитися лікування термінальної стадії захворювання нирок.
Лікування причини
Ваш лікар буде працювати, щоб уповільнити або контролювати захворювання нирок. Варіанти лікування різняться залежно від причини. Але пошкодження нирок може погіршитися, навіть якщо основний стан, такий як високий кров'яний тиск, було контрольовано.
Лікування ускладнень
Ускладнення захворювання нирок можна перевірити, щоб зробити вас комфортнішими. Лікування може включати:
Ваш лікар порекомендує регулярні контрольні огляди через регулярні проміжки часу, щоб перевірити, чи стабільна ваша хвороба нирок або розвинена.
Лікування термінальної стадії ниркової недостатності
Якщо нирки не можуть переносити з собою відходи та рідину і розвивається повна або майже повна ниркова недостатність, у вас кінцева хвороба нирок. На цей момент потрібен діаліз або трансплантація нирки.
- Діаліз. Діаліз штучно виводить з крові відходи та зайву рідину, коли нирки перестають це робити. Під час гемодіалізу апарат фільтрує відходи та надлишки рідини з крові. Під час перитонеального діалізу в живіт вводять тонку трубку (катетер), а черевну порожнину заповнюють діалізним розчином, який поглинає відходи та надлишок рідини. Через деякий час розчин для діалізу стікає з вашого тіла і несе з собою відходи.
- Трансплантація нирки. Трансплантація нирки передбачає введення в організм здорової нирки. Пересадка нирки може відбуватися від померлих або живих донорів. Ліки вам знадобляться до кінця життя, щоб ваше тіло не відкидало новий орган. Для трансплантації нирки вам не потрібен діаліз.
Для тих, хто вирішив не проводити діаліз або трансплантацію нирки, третім варіантом є лікування ниркової недостатності за допомогою консервативних заходів. Однак якщо у вас повна ниркова недостатність, тривалість вашого життя, як правило, становить лише кілька місяців.
Можливі методи лікування в майбутньому
Регенеративна медицина може повністю вилікувати пошкоджені тканини та органи, пропонуючи рішення та надію пацієнтам, у яких захворювання вже не покращуються.
Регенеративна терапія включає:
- Ми підсилюємо природну здатність організму до зцілення
- Використання здорових клітин, тканин або органів від живого або померлого донора для заміщення поранених
- Доставка певних типів клітин або клітинних продуктів до хворих тканин або органів для відновлення тканин і функцій органів
У майбутньому для людей з хронічними захворюваннями нирок можуть сприяти регенеративні методи лікування, щоб допомогти хворобі повільно прогресувати.
Під час операції з трансплантації нирки нирка донора розміщується внизу живота. Кровоносні судини нової нирки з'єднуються з судинами внизу живота, лише на одній нозі. Сечовід (уретра) нової нирки прикріплюється до сечового міхура. Якщо вони не викликають ускладнень, ваші нирки залишаються на місці.
Спосіб життя та домашні засоби
В рамках лікування хронічних захворювань нирок лікар може порекомендувати спеціальну дієту для підтримки нирок та обмеження їх роботи. Попросіть свого лікаря лікаря-дієтолога, який зможе проаналізувати вашу дієту і запропонувати спосіб полегшити дієту на нирках.
Залежно від вашого стану, функції нирок та загального стану здоров’я, ваш дієтолог може запропонувати вам:
- Уникайте продуктів з додаванням солі. Зменште щоденне споживання натрію, уникаючи продуктів, що містять додану сіль, включаючи ряд зручних продуктів, таких як заморожені вечері, консервований суп та фаст-фуд. Інші продукти з додаванням солі включають солоні закуски, овочеві консерви, м’ясо та сири, що переробляються.
- Виберіть нижчий калій. Дієтолог рекомендує вибирати нижчий вміст калію під час кожного прийому їжі. Продукти з високим вмістом калію включають банани, апельсини, картоплю, шпинат та помідори. Прикладами продуктів з низьким вмістом калію є яблука, капуста, морква, зелена квасоля, виноград та полуниця. Майте на увазі, що багато замінників солі містять калій, тому взагалі уникайте їх, якщо у вас ниркова недостатність.
- Визначте кількість харчового білка. Ваш дієтолог оцінить потрібну кількість грамів білка, яку вам потрібно щодня, і зробить рекомендації, виходячи з цієї кількості. Їжа з високим вмістом білка включає нежирне м’ясо, яйця, молоко, сир та квасоля. Продукти з низьким вмістом білка включають овочі, фрукти, хліб та крупи.
Боротьба та підтримка
Отримати діагноз хронічної хвороби нирок може викликати занепокоєння. Вас може турбувати ваш діагноз щодо вашого майбутнього здоров’я. Щоб впоратися зі своїми почуттями, спробуйте:
Підготовка до зустрічі
Можливо, ви почнете звертатися до лікаря первинної ланки, якщо у вас є якісь ознаки або симптоми захворювання нирок. Якщо лабораторні дослідження показують, що у вас ниркова недостатність, ви можете звернутися до лікаря, який спеціалізується на захворюваннях нирок (нефролог).
Що ти можеш зробити
Коли ви готові домовитись про зустріч, запитайте, чи є щось, що вам потрібно в минулому, наприклад, обмеження дієти. Потім складіть список:
- Симптоми, в тому числі ті, які не нагадують нирки або функції сечі
- Всі ліки та дози, вітаміни або інші добавки
- Найважливіша історія хвороби, включаючи будь-який інший медичний стан
- Запитайте лікаря, де перераховано найважливіше, коли часу бракує
По можливості візьміть члена сім'ї або друга. Іноді важко згадати все, про що ви говорили зі своїм лікарем, і родич чи друг може почути те, що ви забули чи забули.
Якщо у вас хронічне захворювання нирок, ось кілька основних питань, які слід задати своєму лікарю:
- Що таке пошкодження нирок?
- Ваша функція нирок погіршується?
- Мені потрібні додаткові тести?
- Що спричиняє мій стан?
- Чи можна пошкодити нирки зворотним шляхом?
- Які варіанти лікування існують?
- Які побічні ефекти кожного лікування?
- У мене є й інші стани здоров’я. Як я можу найкраще з ними впоратися?
- Слід їсти окрему дієту?
- Ви можете звернутися до дієтолога, який допоможе мені спланувати харчування?
- Я б звернувся до фахівця?
- Чи існує загальна альтернатива призначеним лікам?
- Чи можу я з цим зробити брошуру чи інший друкований матеріал? Які веб-сайти ви рекомендуєте?
- Як часто слід перевіряти роботу нирок?
Не соромтеся задавати інші питання під час зустрічі, коли вони виникають.
Чого чекати від свого лікаря?
Ваш лікар може задати вам такі запитання, як:
- Виникають такі симптоми, як зміна сечових звичок або незвична втома?
- Як довго у вас є симптоми?
- Раніше діагностували або лікували високий кров'яний тиск?
- Ви помітили якісь зміни у своїх сечових звичках?
- Чи є у вас члени родини із захворюваннями нирок?
- Які ліки ви приймаєте? У яких дозах?
- Глистові інфекції в Угорщині Гельмінтози - це патогенні захворювання
- 10 принципів для дітей, які ведуть до здорового способу життя
- Ортодонтія трохи нагадує дієту ”- д-р
- Чи є інфрачервона сауна такою ж ефективною, як традиційна
- 10 загадкових російських «закритих міст», які все ще існують - Жіночий портал