продуктах

Ми знаємо, що містять різні харчові продукти, вітаміни, дієтичні добавки, лікарські трави та інші продукти?

Купуючи їх у магазині, ми автоматично припускаємо, що вони в безпеці. Однак це може бути не завжди так.

Це правда, що виробники харчових продуктів та дієтичних добавок досягають кращих результатів безпеки при виробництві своєї продукції, ніж фармацевтичні компанії, які щорічно спричиняють тисячі смертей через побічні ефекти ліків.

З іншого боку, слід визнати, що в харчовій промисловості та харчовій добавці є також недоліки. Як результат, ці продукти містять багато прихованих токсинів.

У сьогоднішній статті ми поговоримо трохи більше про те, на що вам слід звертати найбільшу увагу в цих випадках.

1. Мальтодекстрин

Це відносно велика проблема.

Якщо будь-який натуральний продукт, який ви купуєте, містить мальтодекстрин, то існує велика ймовірність, що він походить від генетично модифікованої кукурудзи від сумнозвісної компанії Monsanto.

Продукти, виготовлені з генетично модифікованих організмів, можуть мати кілька ризиків для здоров’я, про що ми докладніше пишемо в цій статті.

2. Аспартам

Аспартам (E951) - відомий нейротоксин та канцероген. Донедавна його додавали як штучний підсолоджувач переважно до жувальних гумок, легких або «дієтичних» напоїв та продуктів для діабетиків.

Однак останнім часом з незрозумілих причин різні виробники почали додавати його до вітамінних добавок, навіть часто призначених для дітей.

Тому щоразу, купуючи вітаміни, завжди перевіряйте на упаковці цю токсичну речовину.

3. Соєві та рисові білки

Майже 100% "натуральних" соєвих продуктів, що реалізуються в даний час, виготовляються з китайської сировини із застосуванням відносно токсичного методу екстракції гексану.

Тому всі товари з Китаю або продукти, що містять інгредієнти, виготовлені в Китаї, повинні підлягати додатковому огляду та пильності.

Не менш ризикованими є соєві продукти із США та Бразилії, де майже вся культивована соя зараз генетично модифікована.

Як правило, ми не рекомендуємо вживати сою. Про його шкідливий вплив ми писали в ряді наших статей. Але якщо ви все-таки споживаєте його, спробуйте придбати той, що має органічну (органічну) якість.

4. Свинець та миш’як у травах з Китаю

Ви, напевно, чули, що Китай є однією з найбільш забруднених країн світу. Тим не менше, сьогодні ми імпортуємо звідти багато фруктів, овочів та трав.

Найпоширенішими є часник і імбир. Тому вам слід купувати ці овочі в інших країнах, якщо ви можете їх отримати.

5. Велика кількість алюмінію в продуктах детоксикації

NaturalNews допомагає виявити високі концентрації алюмінію до 1200 ppm (одиниць на мільйон) в одному популярному детоксикаторі.

В результаті продукт було вилучено з усієї дистрибуторської мережі США, і клієнти отримали відшкодування на суму понад 1 мільйон доларів.

Ви можете прочитати більше про це в цій статті (англійською мовою).

6. Неорганічні мінерали в дешевих добавках

Кальцій у дешевих вітамінно-мінеральних добавках часто представляє лише мелені морські раковини та черепашки.

Магній часто є дешевим оксидом магнію, який важко засвоюється і, як правило, абсолютно непридатний для клітин організму.

Віддайте перевагу легко засвоюваним формам магнію, таким як:

  • цитрати
  • малайців
  • гліцинати
  • сульфати
  • хлориди
  • оротати

7. Карагенан

Нещодавно Інститут Рогівки опублікував попередження щодо карагенану в їжі.

Кажуть, що карагенан викликає запалення шлунково-кишкового тракту, включаючи високий рівень раку товстої кишки у лабораторних тварин.

Карагенан був знайдений у багатьох продуктах харчування, в тому числі в органічній якості. Найчастіше його містили в дитячому молоці та веганських продуктах.

8. Акриламіди

Технічно акриламіди не є харчовими інгредієнтами, тому ви ніколи не знайдете їх на етикетках.

Це побічні продукти виробництва з канцерогенною дією. Вони утворюються, коли вуглеводи піддаються дії високих температур, наприклад, при виробництві чіпсів, а також звичайного хліба.

Чим більше тісто спалюється, тим вище вміст акриламіду.

9. Прихований глутамат натрію (MSG)

Прихований та незадекларований глутамат натрію (E621) є основною проблемою харчової промисловості.

Навіть якщо його не додавати безпосередньо, він все одно може бути частиною іншої сировини для виробництва продуктів харчування. З цієї причини він навіть не вказаний на упаковці.

10. Фтор у зеленому чаї

Відомо, що зелений чай часто заражений високим вмістом фтору.

Це досить засмучуючий факт, оскільки зелений чай, по суті, надзвичайно хороша і корисна їжа.