Ми, жінки, коли маємо - намагаємося виглядати старшими. А потім з певного віку все навпаки - ми намагаємось шукати менше років, ніж насправді 🙂 Ось 10 дуже простих порад, які можуть допомогти в цьому без косметичної хірургії або дорогого особистого тренера.
1. Почніть з рук
Ваші руки часто є першим місцем, яке реально показує ваш вік. Цього достатньо хороший догляд - зволожуйте їх і застосовуйте сонцезахисний крем щодня. Ми часто забуваємо про руки, тому до цього просто треба звикнути всякий раз, коли ви кремуєте обличчя, давайте рукам харчування.
2. Яскравіше посміхніться
Кава та червоне вино можуть надати вашим зубам жовтий відтінок, і ви будете виглядати старшими. Сьогодні існують різні способи відбілювання зубів. Ви також можете створити враження біліших зубів, будучи Носіть потрібний відтінок помади - той, що має червоні або сині тони. Про те, як можна скрасити посмішку вдома, ви можете прочитати тут.
3. Накачати губи
Ще однією ознакою найближчих років є те, що ваші губи стоншуються, оскільки ваше тіло виробляє менше колагену. Не потрібно вдаватися до ботоксу, вони вже сьогодні існують різні помади та блиски, які збільшують губи. І якщо ви віддаєте перевагу чомусь більш натуральному, тоді порошок кориці, змішаний з маслом ши, може підійти саме вам.
4. Частіше виконуйте вправи
Просто трохи більше, ніж раніше і ти будеш виглядати молодшою. Вправа може допомогти вам схуднути і покращити самопочуття. Ваш Шкіра буде виглядати здоровою і молодий, буде світитися. А якщо ви не знаєте, що робити, спробуйте почати, просто виконуючи вправи на животі і на всьому тілі - планка, з детальною інструкцією тут.
5. Доглядайте за бровами
Це одна з найпростіших порад, як виглядати молодшою. Хоча тонкі брови можуть вам підійти в більш молодому віці, пізніше вік тонких брів додає. З віком ваші брови можуть тоншати, а ви можете просто заповніть його олівцем для брів. Однак тримайте руку легкою, щоб виглядати природно.
6. Відлущування
Ефективною порадою для того, щоб виглядати молодше, є просто відлущування - видалення відмерлих клітин означає більш молодий вигляд шкіри і підтримує шкіру чистою. Більше в статті про пілінг шкіри разом з рецептом одного супершвидкого пілінгу шкіри.
7. Зосередьтеся на своїй поставі
Люди можуть оцінити ваш вік, лише дивлячись на вашу поставу. Якщо ви тримаєте голову вниз і плечі опущені, ви будете виглядати старшими, ніж колись тримати спину прямо, а голову підняти. Тож при правильній поставі ви будете виглядати молодше і впевненіше.
8. Використовуйте щокову подушечку
Рожеві щоки природно асоціюються з молодістю. Використовується м'який відтінок кольору на щоках, що буде виглядати так, ніби ви червонієте природним чином. Знову ж таки, вам потрібно мати легку руку, бо менше - це часом більше.
9. Будьте обережні з макіяжем
Деякі можуть помилково думати, що чим більше років, тим більше макіяжу потрібно. Вірно все навпаки - якщо ви нанесете занадто багато макіяжу, він осяде на шкірі і виділить все, що вам не потрібно. Використай це менше, і ви будете виглядати молодше і природніше.
10. Зволожуйте шкіру кожен день
Щоденне зволоження має великий вплив на вигляд шкіри. Добре зволожена шкіра виглядає пухкішою, а це означає, що лінії та зморшки стануть більш гладкими. Справді немає потреби витрачати всі свої активи на дорогі креми проти старіння, натомість ви можете спробувати маленьке (велике) диво від природи, придатне як для тіла, так і для обличчя.