Основними причинами появи пігментаційних плям можуть бути вплив ультрафіолетового випромінювання, вікові зміни, хронічні захворювання печінки та нирок, наслідки вугрів, вагітність, шкірні захворювання (екзема, дерматит), дисбаланс вітамінів або захворювання шлунково-кишкового тракту.
На жаль, не всі люди можуть похвалитися ідеальним тоном обличчя. Але не впадайте у відчай раніше часу, адже ми підготували чудові рецепти, які можна приготувати з продуктами, які всі ми маємо під рукою.
В Світла сторона ми виявили, як усунути та передбачити появу пігментних плям.
Перш ніж наносити засіб на обличчя, обов’язково перевірте шкіру на наявність алергічних реакцій. Для цього нанесіть невелику кількість на ділянку шкіри передпліччя і спостерігайте за реакцією протягом 24 годин.
Чому з’являються пігментаційні плями?
Якщо плями запалені і болючі або сверблять, це може бути ознакою алергії і навіть раку. В такому випадку слід терміново проконсультуватися з лікарем, щоб виключити можливі захворювання. Якщо неприємних відчуттів немає, можна скористатися природними засобами освітлення. Але для досягнення більшого ефекту та запобігання появі плям у майбутньому найкраще вирішити це питання комплексно і подбати про повне оздоровлення організму.
Як доглядати за шкірою?
Перед початком процедури шкіру слід очистити м’яким пілінгом, виготовленим із суміші солі або цукру з будь-яким рослинним маслом. Цей пілінг наносять на шкіру легкими масажними рухами (крім області очей) і змивають теплою водою. Після цього шкіра готова до наступного етапу: освітлення.
1. Лимон
Лимонний сік тримає рекорд за відбілюючими властивостями. Застосовується для очищення, дезінфекції та відбілювання шкіри. Але будьте обережні, якщо у вас алергія на цитрусові. Змішайте лимонний сік з вершки кислий або меду у співвідношенні 1: 1 і нанесіть на обличчя на 15 хвилин, а потім змийте. Це також можна зробити з водою: змішайте лимонний сік і Вода у співвідношенні 3: 1 і розтирайте обличчя 3 рази на день.
2. Харчова сода
Харчову соду можна використовувати в поєднанні з лимоном або з водою. Змішати в рівних частинах с лимонний сік і чистити обличчя 1 - 2 рази на день. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, тоді буде достатньо одного-двох разів на тиждень. Змішайте харчову соду з кількома краплями Вода утворити кашку. Нанесіть на проблемні ділянки, потім змийте.
3. Алое вера
Ця унікальна рослина зволожує шкіру, регенерує її та бореться з опіками та пігментаційними плямами. Вичавіть з листя м’якоть і прикладіть її до уражених ділянок 2 рази на день.
4. Цибуля
Містить сірку та вітамін С, оновлює шкіру, прибирає пігментаційні плями, розгладжує зморшки, бореться з прищами та іншими недоліками шкіри. Нанесіть на обличчя сік половини червоної цибулі. Залиште на 10 хвилин, потім змийте холодною водою.
5. Часник
У складі часнику є велика кількість ефірних масел, які дуже добре служать для відбілювання шкіри. Розріжте зубчик часнику навпіл і використовуйте його для розтирання обличчя кілька разів на день.
6. Оцет
Яблучний оцет вирівнює тон обличчя, пом’якшуючи шкіру. Нанесіть трохи ватного диска на пігментовані ділянки, залиште на 20 хвилин, а потім змийте холодною водою.
7. Йогурт
Йогурт містить молочну кислоту, яка сприяє оновленню шкіри, знезаражує та усуває пігментацію. Наносити на обличчя на 20 хвилин, приділяючи особливу увагу проблемним зонам, змивати теплою водою.
8. Куркума
Куркума, незважаючи на помаранчевий колір, славиться своїми відбілюючими властивостями. Змішайте з натуральний апельсиновий сік у співвідношенні 1: 1 нагрійте суміш і нанесіть на шкіру.
9. Ягідний сік
Ягідний сік містить багато вітаміну С. Жменя чорниці та чорних або червоних ягід допоможе освітлити шкіру. Вичавіть з ягід сік, змочіть суміш марлю і потримайте на обличчі 15 хвилин, а потім змийте.
10. Аспірин
Розведіть 10 подрібнених таблеток аспірину в 100 мл Вода. Очищайте обличчя 3 рази на тиждень. Кожні 7 днів робіть перерву на 3.
Як запобігти?
Багато факторів, що викликають пігментацію шкіри, можна уникнути за допомогою збалансованого харчування та профілактичних заходів.
- Переконайтесь, що у вас немає можливих захворювань, оскільки вони спричинять появу нових пігментаційних плям і погіршать стан здоров’я.
- Регулярно зволожуйте шкіру і пийте багато води.
- Постарайтеся не піддаватися сонце в найгарячіші хвилини (з 11:00 до 16:00).
- Використовуйте сонцезахисний крем. Не лише перебуваючи на пляжі, але й гуляючи містом.
- Не користуйтесь солярієм: це призводить до утворення плям і передчасного старіння.
- Вживайте більше свіжих овочів і фруктів, багатих вітамінами С, А і Е, а також дієтичне м’ясо та молочні продукти.
- Виключіть жирну та смажену їжу, цукор та інші нездорові продукти, оскільки вони погіршують стан шкіри та організму в цілому.
- Відмовтеся від шкідливих звичок, зміцніть імунітет, більше гуляйте і отримуйте позитивні емоції, і тоді у вас буде здорове тіло і дух.
А які натуральні продукти допомагають вам поліпшити шкіру?