Опис

Метод biManán заснований на поєднанні гіперпротеїнової та гіпокалорійної дієти з продуктами торгової марки biManán Pro.
Лікування поділяється на три періоди: зниження ваги, консолідація та підтримка. Перший період (триває один тиждень), у свою чергу, розділений на 3 фази, в яких споживання вуглеводів значно зменшується, а споживання білків значно збільшується.
Середня калорійність - 1000 ккал.
У рекламі цієї дієти використовуються дуже сильні гасла, які нагадують про диво-дієти: "видимі результати з третього дня", "легко дотримуватися" або "безпечний метод".

дієта

Коментарі

Білкові препарати biManán є основою цієї дієти. Бізнес лежить на них. Ці продукти в якийсь момент можуть стати корисними, але вони не змінюють харчових звичок і, отже, не вирішують проблему. Шкідливі звички, як правило, є причиною зайвої ваги, коли відсутня супутня патологія.
ОКУ не рекомендує вживати незбалансовану дієту, хоча з нею досягаються швидкі втрати ваги:
- Коли дієти дуже низькокалорійні, основний обмін в організмі сповільнюється, і ви втрачаєте менше ваги. Тіло готується до того, коли отримує більше калорій, накопичує їх у вигляді жиру і тим самим запобігає недолікам у майбутньому (ефект "йо-йо").
- Крім того, існує ризик значних харчових дефіцитів.
Не бажано скидати більше півкіло або максимум одного кілограма на тиждень. Те, що швидко втрачено, легко відновлюється.