Перша допомога вдома! Вам не потрібно відразу звертатися до лікаря з кожною проблемою або тягнутися до перших симптомів застуди, щоб отримати чергову дозу антибіотиків: спробуйте спочатку домашні рецепти та корисні поради! Деякі домашні засоби слід застосовувати, як тільки симптоми з’являються вперше, оскільки процес, як правило, легко повернути назад.
Живіт у вас пече? Чи є у вас високий рівень холестерину та ліки не використовуються? Знесилені? Ви страждаєте від нудоти? Прокрутіть книгу 1001 Домашні засоби і позбавтеся неприємних неприємностей без ризику!
- 15 способів усунення болю в спині
- 10 способів подолання нападу астми
- 30 протиотрут при застуді та грипі
Том пропонує ефективні, безпечні, але дуже прості методи лікування понад 100 проблем зі здоров’ям - від укусів комах до опіків, екземи до гикавки, печії до болів у спині.
Пов’язані книги
Невідомий автор - Ліки з кухні
Все більше і більше фахівців з питань харчування вважають, що певна їжа добре впливає на організм людини. Ця кулінарна книга пропонує набагато більше роботи, ніж звичайна кулінарна книга. Він показує шанувальникам та пацієнтам здорового способу життя, як споживати повсякденну їжу - не тільки фрукти, овочі та рибу, але також м’ясо та навіть чудові десерти - для лікування або просто запобігання загальним проблемам. 50 високопродуктивних продуктів 50 загальних захворювань - від вугрів до проблем із сечовипусканням 100 смачних рецептів
Джонні Боуден - Еллісон Танніс - 100 здорових продуктів для майбутніх мам
Якість харчування під час вагітності є життєво важливим як для дитини, так і для мами. На жаль, поради щодо прийому їжі для майбутніх мам у багатьох випадках важко зрозуміти і зосередитись переважно на чорних списках. Відомі автори надають поживні рекомендації майбутнім матерям, які не втрачають здоров’я, в приємному стилі, маючи великий досвід. Вони пропонують 100 корисних та поживних інгредієнтів та продуктів для оптимального розвитку плода. Правильне харчування готує організм майбутньої матері до легких пологів, успішного грудного вигодовування та часто запобігає ранкові нудоти або утворення смуг вагітності. Обсяг висвітлює помилкові уявлення про їжу одне за одним, спираючись на останні результати досліджень. Це також радує майбутніх мам безліччю дивовижної інформації, наприклад, з’ясування того, що таке суперпродукти. З таким чудовим довідником складання дієти для майбутніх мам - це дитяча гра!
Véger Fibi - Макіяж
Вегер Фібі розкриває секрети макіяжу в цій книзі. У вступних розділах він розкриває основну інформацію, показує, як майстерно базувати та контурувати, які інструменти, матеріали та техніки варто використовувати. І ви можете стежити за створенням вашого природного, повсякденного та екстремального макіяжу поетапно, що чітко видно з фазових фотографій та малюнків. Фібі хоче навчити широку громадськість наносити макіяж. Знаменитості та моделі допомагали їй працювати, а фантастичні фотографії робив Норберт Зшоліомі.
Доктор Дітер Маркерт - Турбодієта доктора Маркерта
Доктор Турбодієта Markert розпочала неперевершену, завойовуючу світ подорож у 1995 році. Дієта виявилася успішною для мільйонів людей, що робить її найуспішнішим методом схуднення за весь час. Основою дієти Маркерта є активація щитовидної залози, відповідальної за обмін речовин і процеси горіння, до рівня, коли організм може оптимально використовувати поживні речовини. Недавні наукові дослідження довели, що схуднення та ситість не є заклятими ворогами. Той, хто голодує, поверне втрачені кілограми за дуже короткий час! Доктор Отже, дієта Markert Turbo шукає правильний баланс між харчуванням і втратою ваги - щоб зробити дієту задоволенням.
Нік Вуйчич - Життя без меж
Нік Вуйчич, який емоційно пройшов довгий шлях від відчайдушної ідеї самогубства до цього часу, будучи мотиваційним спікером у школах, лікарнях, дитячих будинках, церквах, церквах і тюрмах, він сам проголошує, що навіть важко інвалід може жити повноцінного життя ... якщо він хоче. Вже в дитинстві вона була змушена задавати неприємні питання про себе щодо свого майбутнього. Його написання забезпечує затишок і натхнення як людині, яка бореться з подібними стражданнями, так і здавалося б здоровій людині, яка часто викликає сумніви. Це показує вам спосіб розбити свої межі на власному прикладі; ваші повідомлення торкаються, оскільки вони справжні. Він пристрасно розповідає про свою внутрішню боротьбу, під час якої врешті-решт навчився приймати себе і незмінного, і розповідає, як знайшов силу і мужність змінити свою долю. Нік грає музику, плаває, займається серфінгом і виконує всі повсякденні дії, які можуть бути для вас зрозумілими, але йому довелося зіткнутися з неможливим, щоб мати можливість їх робити. Нехай він покаже вам, як розпочати плідне, безмежне життя.
К. Кішонті Бетті - палеолітична кулінарна книга - Дієта з рецептами
Ця кулінарна книга містить дієту для перших 28 днів нашого переходу на палеолітичне харчування. Завдяки дієті в цій книзі ми втратили значну кількість зайвої ваги і з тих пір відчуваємо позитивні оздоровчі наслідки палеолітичного способу життя. На основі власного досвіду рекомендую всім спробувати.
Невідомий автор - У головних ролях овочі
Овочі є важливими гравцями збалансованого харчування, їх корисний ефект забезпечує щоденне благополуччя. Їх можна готувати різними способами, їх можна включати в наш раціон протягом усього року, у будні, а також у особливі святкові випадки, і вони завжди неподільний успіх. У нашій кулінарній книзі ви знайдете казкову колекцію рецептів, багатих описами здорових, надихаючих овочевих рецептів, амлі не тільки чудовий, але й корисний. Десятки традиційних та нових рецептів, поряд із кожним рецептом, кольорові фотографії, що стимулюють їжу, - це особливі акценти, які звертають увагу на харчові та фізіологічні переваги кожної страви, а також деталізують їх вміст поживних речовин. Корисний посібник із вибору та приготування овочів
Саша Вуллемет - Андреа-Анна Кавеліус - Колірні медитації
Мандала - древній символ життя. Він повертає нас до духовного центру нашого Я, заспокоює нерви, допомагає розслабитися, і ми можемо черпати з нього сили для повсякденного життя. Ілюстровано 85 різнобарвними візерунками мандали
Lénárt Gitta - Защеплення живою їжею
Більшість захворювань спричинені закисленням нашого організму. У своїй останній книзі Гітта Ленарт пропонує докладну програму, розділену на 4 кроки, для своїх читачів, які хочуть перейти на підщеплюючу дієту, активізуючи сили самовідновлення та самопідтримки свого тіла. Процес підтримується найкращими рецептами сирої кухні, багато ілюстрованими фото. На щастя, все більше людей усвідомлюють, що спосіб життя тісно пов’язаний з нашим здоров’ям, і наші клітини задоволені лише тим, що ми годуємо їх правильним паливом. А яке паливо є найбільш підходящим? Що природне, поживне, як створила природа, дозрівало сонце: овочі, фрукти, насіння, паростки, свіжі пагони. "Шановний Читачу, якщо ви хочете взяти під контроль своє здоров'я, будь ласка, йдіть за мною, дотримуйтесь програми, описаної в книзі. Познайомтесь із інгредієнтами та методами приготування натуральної, базової дієти, пропонованої як альтернатива традиційній - підкислюючій - дієта! Крок за кроком розширюйте свій раціон до більш смачного за допомогою нових продуктів, які не тільки допоможуть вам відновити своє здоров’я, але і забезпечать справжній гастрономічний досвід ". Ленар Гітта
Алета Дж. Солтер - Мудра дитина
У своїй надзвичайній книзі всесвітньо відомий швейцарсько-американський психолог розвитку викладає нові революційні та перевірені принципи догляду за дітьми та виховання дітей, які в основі засновані на інстинктивній мудрості немовлят. Батьки, які навчають її, виховують розумних, співчутливих, врівноважених, ненасильницьких та наркотичних дітей. Кожен із семи розділів його книги стосується окремої теми, напр. плачем, сном, їжею та грою.
Ніл Перрі - їжте добре, будьте гарними
Ніл Перрі, австралійський зірковий кухар, також добре відомий угорській публіці своїми телевізійними шоу. У своїй новій книзі він дає щедрий вибір рецептів своїх улюблених страв. З тих, які ви регулярно робите у вільний час, вдома, на радість своїм рідним та близьким. Ця книга не прославляє модні, хитромудрі страви, а те, як готувати вдома радість, яку Перрі навіть може почати для себе, після довгого дня, навіть вночі. Він справді знайомить своїх читачів з нескінченно простими, але набагато фантастичнішими гармоніями смаку, які є без винятку перевіреними, перевіреними стравами. "Твердий мачо" Перрі на кожній сторінці книги нагадує читачам, що кулінарія - справжнє джерело радості. А їсти разом - особливо серед наших близьких - це винятковий подарунок життя кожного разу, навіть якщо ми просто складаємо омлет на недільний сніданок. Чудовий обсяг роблять ще більш особливим завдяки фотографіям з неперевершеною красою та атмосферою.
Невідомий автор - зцілюй по-іншому
Сучасні дисиденти - це ", мабуть, завтрашні творці традицій", - заявив принц Уельський на з'їзді Британського медичного товариства в 1982 році. Мало хто з присутніх сумнівався в тому, що "сьогоднішні дисиденти" розуміють практиків альтернативної або комплементарної медицини. Сьогодні важко уявити, як вплинули його слова на професію, яка сприймала альтернативну медицину здебільшого скептично і навіть неодноразово відкрито зневажала її. Але це не зайняло десяти років, і сприйняття альтернативної терапії у вуличного чоловіка помітно змінилося, і навіть медична професія стала для них більш відкритою, в основному позбавивши упереджень. Через рік після виступу принца Чарльза, можливо, як результат, BMA створив науковий комітет для вивчення потенціалу альтернативних методів терапії: для оцінки корисності кожної терапевтичної процедури та для визначення, яку можна використовувати окремо або додатково до інших методів лікування .