Курячі рецепти для дітей: Горка Барредо

робити

НАЙКРАЩІ ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ КУРИНИ ДЛЯ ДІТЕЙ

Уряд зазначив прямої думки щодо цього: після постанови 13 березня про стан тривоги щодо стримування коронавірусу першим заходом, який він вжив, був так званий "карантин" або "ув'язнення". Слова, які насправді звучать гірше, ніж вони. Донині все, що нам потрібно зробити, щоб стримати цей страшний вірус, - це залишатися вдома. Щось, що насправді дуже легко зробити. Як кажуть в Італії, з початку цієї кризи «наших бабусь і дідусів просили піти на війну. Вони просто просять нас залишитися вдома ».

Найгірше в цьому - це, можливо, нудьга. Вдома ми в безпеці. Ми занурені в наш особливий міхур, захищаючи себе та всю свою родину. Але це може стати нудним. Особливо для найменших у домі, які хоч і намагаються пояснити їм ситуацію, але завжди будуть найбільше страждати від нудьги. Щоб трохи вийти з повсякденного життя вдома, нічого іншого, як надягнути фартух, капелюх шеф-кухаря «Arguiñano» і відкласти їх на справу. Далі я підготував серію рецептів з куркою як основним інгредієнтом. Інгредієнт, який, здається, все ще дуже легко знайти в супермаркетах, в рамках цього божевілля, яке ми живемо в них. За допомогою цих рецептів діти розважатимуться вдома, готуючи їх, а потім, звичайно, їдять. І до речі, що вони засвоюють нову навичку, таку як кулінарія. Що з усього цього питання ми всі повинні намагатися отримати щось позитивне.

РЕЦЕПТИ З КУРИНОЮ ЛЕГКО ЗРОБИТИ З ДИТЯЧИМИ

Зараз ми побачимо невеликий перелік простих рецептів, які можна зробити з дітьми вдома. Що стосується їх і щоб вони теж отримували задоволення.

КИТАЙСЬКА СОЛОДКА КУРИНА

Для початку походження всього: кисло-солодка курка, китайський рецепт. Коронавірус розпочався в Ухані, регіоні в центрі цієї країни. Китайці показали нам, що наполегливістю та працею (пам’ятайте, що вся робота, яку нам потрібно робити, це залишатися вдома), ми можемо з цього вийти. Вірус у Китаї перебуває в стадії чистої рецесії. Крім того, цей рецепт смачний, і діти можуть допомогти нам зробити багато його кроків, таких як панірування курки або приготування кисло-солодкого соусу.

ЗАПЕЧЕНА КУРИНА З ХЛІБЧИМ КАРТОФЛЕМ

Класика серед класики. Ця запечена курка ніколи не підводить. Дуже простий у виготовленні, смачний, з дуже основними інгредієнтами і дуже поживний. Крім того, ми будемо робити курку та її гарнір, і все одночасно. Ми можемо замовити дітям будинку вводити в піднос гарнір та саму курку. Ми навіть можемо навчити їх самим основним поняттям про ввімкнення та запуск духовки.

КУРЯЧЕ ТУШОК З ОВОЧАМИ

Якщо в тушонці є щось хороше - крім смачного - це те, що вони дають багато від себе. Їсти їх може ціла родина, а трохи залишилось на наступний день. Цю курку, тушковану з овочами, також дуже легко зробити. Звичайно, овочі, які він містить, можна модифікувати на свій смак

СМЯЖЕНІ КУРЯЧІ КРИЛА

Якщо ми згадаємо кілька рецептів курки, які сподобаються найменшим, це, безумовно, буде з курячими крильцями. Щоб вони були здоровішими, ми зробимо ці запечені крильця. Супроводжується часником і петрушкою. Дуже легко зробити і подобається запечена курка, ми можемо «замовити» їм покласти їх у духовку і підготувати майоо, яким ми їх покриємо. Смачно.

БЮРГЕРИ ДЛЯ КУРИНИ І ШПИНАПУ

Бургер з куркою та шпинатом - чудова ідея навчити дітей харчуватися здорово, це не суперечить «поганому смаку», як би сказали. Шпинат добре поєднується з курячим м’ясом, і якщо ми навчимо їх тому, що воно "зелене", воно не повинно бути поганим, можливо, ми навіть навчимо їх їсти краще та більше овочів.

ЗАПЕЧЕНІ КУРЯЧІ НАРОДЖИ

Діти люблять фаст-фуд. Поки що нічого нового. Але чому б ми не навчити їх робити це вдома? Цей варіант курячих нагетсів також запікається. Тим самим роблячи їх набагато здоровішими. Однак, якщо ви хочете їх пригостити і віддаєте перевагу смажити (чесно кажучи, вони набагато кращі), ось оригінальна версія смажених курячих нагетсів

САЛАТ ЦЕЗАР

Салат "Цезар" не можна класифікувати як "курячі рецепти" як такий. Але це правда, що салат Цезар без курки - це не салат Цезар. Цю страву зробити дуже просто, і всі інгредієнти, які вона має, діти з’їдять. Звичайно, мабуть, найсильніші інгредієнти соусу, ми могли б їх опустити (анчоус та частина часнику). Завдання для них: ми вчимо їх готувати соус Цезар та домашній майонез, який нам потрібен. І ми також навчаємо їх, як збирати та одягати власний салат.

КУРЯЧИЙ ФАДЖІТАС

Курячий фахітас. Нам потрібно буде лише придбати коржі для начинки, що є найскладнішим. В іншому - невелике соте з овочів та самої курки та для заповнення. Малюки в будинку після цієї роботи будуть відповідати за наповнення фахітасів цим смаженим смаком і насолоджуйтесь!

КУРЯЧІ МЯСКИ

Курячі котлети - один з найпопулярніших рецептів курятини на всьому каналі. Це дуже легко зробити, але дуже копітко. Вони дають багато гри «маленьким», щоб вибухнути на кухні. Ми можемо наказати їм скрутити їх і пропустити через борошно. Ми також можемо навчити їх основним поняттям соусу, з яким вони будуть його супроводжувати, наприклад, важливості цибулі в цьому рагу або його нарізці. Зробіть його великим, щоб згодом його можна було «помітити».

КУРЯЧІ ГРУДКИ В СИРІ СОУСУ

Курячі грудки в сирному соусі не на 100% корисні для здоров’я. Але це також не 100% жирна їжа. Ми могли б розглянути це як щось середнє. Що ми можемо також забезпечити, це те, що діти будуть дуже радіти своїм результатам. І вони можуть допомогти нам натерти сир, який найбільше подобається вам чи вашій родині, приправити курку та трохи приготувати соус. Зробити це дуже просто

ПОМАРАНЖОВА КУРИНА

Я хотів завершити цей список іншим східним рецептом. Курка в апельсиновому соусі проста у приготуванні і з дуже хорошим результатом, такою, яка вона є. Діти можуть вичавити апельсини, щоб зробити сік, який ми будемо використовувати для приготування соусу, серед іншого.

КУРЯЧІ РЕЦЕПТИ ДЛЯ ДІТЕЙ

ЗНАЧЕННЯ ЦЕГО МЯСА У НАШІЙ ДІЄТІ

Курка є найпопулярнішим і споживаним м’ясом у світі. Це тому, що розводити його дуже легко, дешево, здорово, з дуже низьким вмістом жиру та дуже високим вмістом білка. 100г курки містить близько 20г білка. Близько 30% від мінімального рекомендованого щоденного споживання. Крім того, це дає багато гри на кухні. З ним ми можемо приготувати незліченну кількість рецептів. У домашньому та простому приготуванні ми маємо понад 200 рецептів курки (які з часом збільшаться) та в ¡Que Viva La Cocina! у нас буде близько 50, тягнуть вниз

При всьому цьому це важливий інгредієнт для дітей. До того ж, маючи всі ці ідеї, ми також покладемо їх «на дно бочки», на кухню і, до речі, нехай вони вивчать перші поняття гастрономії!

З найбільш повних сторінок, які я знайшов, про ідеї з куркою, які можна приготувати своїм племінникам, напевно курячі нагетси торжествують. Тепер мені потрібно знайти легкий і смачний десерт, який зводить їх з розуму