Прищі та вугрі підривають самооцінку багатьох молодих людей і навіть дорослих. Доктор Сілвія Пелліон, естетичний дерматолог, розглянула варіанти лікування цієї часто хронічної проблеми.
Важкі розлади настрою через дефекти краси
Перш ніж хтось погіршить значення прищів, варто звернути увагу на дослідження, які показують, що часті та тривожні прищі можуть навіть сприяти розвитку депресії. Однак, перш ніж ми почнемо «штовхатись» вдома, що лише погіршує ситуацію, варто познайомитися з доктором. Pellion Szilvia, консультація естетичного дерматолога.
1. Дієта
Згідно з американськими дослідженнями, дієта, багата молочними продуктами та продуктами з високим глікемічним індексом, збільшує шанси розвитку вугрів. Їжте якомога менше цукру, їжте багато свіжих фруктів і овочів!
2. Вмивання обличчя
М’яке миття обличчя двічі на день корисно від прищів. Не перестарайтеся, розтирайте його, і рекомендується використовувати м’яке миття обличчя та теплу воду.
3. Залишаючи "натискання"
Основною небезпекою домашнього тиску є поглиблення запалення, що може призвести до подальшого погіршення стану, почервоніння, закупорки шляху спорожнення та утворення рубців.
4. Заборона на дотик
Це вимагає великого самоконтролю, але було б важливо якомога менше торкатися шкіри вугрів, схопити її - особливо не брудними руками! Рекомендується чистити предмети, які регулярно контактують із шкірою, наприклад, телефон.
5. Чисті руки
Руки та нігті слід завжди підтримувати в чистоті, миючи руки звичайним милом, і навіть бажано недовго манікюрувати нігті.
6. Обслуговування окулярів
Оскільки окуляри постійно контактують зі шкірою, часто не лише лінзи, але й оправу потрібно очищати від бруду.
7. Вентильований одяг
Якщо прищі виникають на покритих тканиною ділянках, таких як спина, грудна клітка, плечі, рекомендується носити добре провітрюваний несинтетичний одяг.!
8. Макіяж
Дуже важливо вечорами повністю знімати всі види макіяжу. Рекомендується використовувати засоби, спеціально розроблені від вугрів, вугрів, вугрів.
9. Догляд за волоссям
Рекомендується часте, щадне миття волосся, і бажано тримати волосся подалі від обличчя.
10. Сонячні ванни
Для прищів може бути добре залишатися на відкритому повітрі в гарних купальниках за гарної погоди, крім полудня, але є деякі, хто може погіршитися від сонця. Слід також враховувати, що певні ліки, трави, можуть зробити їх світлочутливими.
11. Гоління
Для чоловіків особливо важливо ретельно голитися. Ще до нанесення піни для гоління бажано пом’якшити шкіру теплою мильною водою та дуже акуратно поводитися з бритвою.
12. Медична допомога
У разі більш серйозних скарг рекомендується приймати ліки, доступно безліч препаратів для місцевого застосування, у разі сильніших вугрів їх можна застосовувати перорально: антибіотики, антиандрогенні контрацептиви та ретиноїди - це може вирішити тільки дерматолог.
Хімічний пілінг та лікування дермаролером також можна використовувати для лікування вугрів, розширених пір, шрамів від вугрів, збільшення вироблення шкірного сала. Останній являє собою циліндр, що містить маленькі голки, у медичному варіанті якого голка може мати довжину 1,5-2 мм, завдяки чому вона може проникати в глибші шари шкіри, - описує д-р. Шелія Пелліон, естетичний дерматолог. - У зв’язку з процедурами починається синтез колагену, зменшується вироблення шкірного сала, покращуються рубці від прищів, навіть очищені ділянки попередніх вугрів стають чіткішими.
(Oxygen Medical - доктор Пелліон Сілвія, естетичний дерматолог)
Рекомендація до статті
Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.
Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)
Живий ретикуляр (LR) - це шкірний симптом, що характеризується червонувато-коричневим обезбарвленим сітчастим малюнком на шкірі. Ноги уражені a.
Наша шкіра є найбільшим органом тіла, який відіграє важливу захисну функцію протягом усього нашого життя. Забезпечує захисну функцію та багато зовнішнього вигляду шкіри.
Прищі є не тільки на обличчі. У багатьох випадках на решті тіла, особливо на спині, тулубі, плечах, грудях, шиї, сідницях.