живемо

12 вбивць красивої шкіри

Ви здивовані тим, що ваша шкіра виглядає постійно сірою, втомленою і неживою, хоча ви користуєтесь різними зволожуючими кремами і п'єте багато води?! Причини можуть бути найрізноманітнішими. Навколо нас багато факторів стан нашої шкіри вони впливають, і ми навіть не усвідомлюємо цього. У цій статті ви дізнаєтесь, як уникнути цих прекрасних вбивць шкіри.

1) Сонце

Найкращий спосіб захистити шкіру від плям, зморшок і в’ялості - це використовувати косметичний догляд із коефіцієнтом захисту не менше SPF 30. Сучасний ринок косметики пропонує широкий асортимент косметики. Ми рекомендуємо продукти La Roche-Posay. Вони легкі, не обтяжують шкіру і приємно пахнуть. Додаток досить просте. Нанесіть засіб для чищення розміром у чайну ложку для очищення шкіри обличчя. На тілі тоді приблизно розміром з чашку. Використовуйте продукти, навіть якщо ви перебуваєте в тіні. Під прямими сонячними променями наносити кожні дві години, щоб шкіра була чудово захищена.

2) Куріння

Якщо вам потрібна ще одна вагома причина для того, щоб залишити політ, крім збереження здоров’я, ось у вас це є. Куріння значною мірою пошкоджує шкіру, викликає передчасне старіння шкіри, появу глибоких зморшок та її сірий тон. Згідно з дослідженнями, куріння навіть змушує вас виглядати на 2,5 роки старше.

3) Алкоголь

Ви можете розважитися без чашки в руці. Якщо ви вживаєте більше одного алкогольного коктейлю на день, ваша шкіра сильно страждає. Надмірне вживання алкоголю викликає передчасне старіння шкіри та появу зморшок.

4) Погана косметика

Неправильний вибір косметики для вашого типу шкіри - одна з найпоширеніших помилок догляду за шкірою. Правильна та хороша косметика найкраще підходить для вашої шкіри.

Для жирної шкіри найкраще використовувати т. Зв Препарати "НЕКОМЕДОН", які зазвичай містять корисну саліцилову кислоту, яка є однією з найкращих антибактеріальних речовин. Власникам з жирною шкірою також слід уникати жирного крему, оскільки цей тип шкіри має свої олії.

Найкраще доглядати за чутливою шкірою засобами, які не обтяжують її, є легкими та без запаху. Вже згаданий фактор захисту SPF є хорошим помічником для його захисту. Для цього типу використовуйте косметику з маслом ши та екстрактами гіалуронової кислоти.

Добре очищати змішаний тип шкіри за допомогою засобів, які не дратують шкіру і одночасно можуть запобігти надмірному виробленню шкірного сала. Тому промийте область Т-зони очищувальним гелем і змастіть сухі ділянки зволожуючим кремом.

Суха шкіра потребує повноцінного харчування цілодобово. Добре використовувати косметику, яка глибоко зволожує, живить і пом’якшує шкіру. Натомість уникайте різких шкірок.

5) Не забувайте про шию і груди

Догляд за шкірою ні в якому разі не повинен закінчуватися підборіддям. Ви майже завжди піддаєте свою шию та область декольте сонячному світлу, тому вам слід подбати про ці місця, а також про своє обличчя. Використовуйте щадні засоби, а також можете спробувати пілінг.

6) Остерігайтеся знаків

Нещодавно проведене американською установою дослідження показало, що у 2004 році захворюваність на меланому у жінок у віці від 15 до 39 років була на 50% вищою, ніж у 1980 році. То який урок? Кожна людина з сонячними променями повинна відвідувати дерматолога хоча б раз на рік. Самоконтроль навіть щомісяця! Добре не забувати місця під нігтями, головою і п’ятами. Якщо ознаки змінюються, нічого не чекайте і відвідайте дерматолога.

7) Брудні косметичні кисті

Можливо, вам цікаво, навіщо турбуватися про миття косметичних щіток?! Є кілька вагомих причин. Брудні помічники можуть спричинити засмічення пір або бактеріальну інфекцію. Тому мийте щітки раз на три тижні ніжним шампунем, а потім дайте їм ретельно висохнути.

8) Мобільний

Можливо, ви не знали, що, поклавши телефон на обличчя або підборіддя, бактерії розмножуються. Це пов’язано з тим, що мобільний телефон випромінює хвилі та тепло, що призводить до шкірної реакції, яка проявляється залежно від типу шкіри. Як щодо спробувати гарнітуру?

9) Пілінг

Пілінг для очищення жирної шкіри може бути чудовою підмогою. Однак іноді шорсткі мікрокульки можуть дратувати шкіру, яка потім червоніє і бактерії розмножуються. Тому не використовуйте пілінг щодня.

10) Недолік сну

Це викликає стрес у людини, що також шкодить шкірі. Саме стрес найбільше впливає на шкіру. Викликає вугрі, екзему або псоріаз. Сон - це час, коли організм відновлюється, включаючи шкіру. Його дефіцит призводить до уповільнення оновлення клітин. Крім того, в шкіру вливається мало крові, тоді шкіра виглядає блідою.

11) Нічне очищення

Якщо після вечірньої вечірки ви не видалите шкіру належним чином, ви можете викликати засмічення пір, що призводить до появи вугрів - особливо жирного типу. Коли ви спите, температура вашого тіла трохи підвищується, тому ваша шкіра поглинає більше того, що знаходиться на її поверхні. Тому перед тим, як лягти спати, ретельно очистіть і зволожите шкіру. Тут також відіграє роль якісна косметика.