Через чотири місяці Фелпс заперечує перебільшення його дієти


брехні

Фелпс, у ресторані швидкого харчування. AFP

Це було занадто багато. Коли було опубліковано, під час Ігор у Пекіні та в розпал лихоманки Фелпса, американського плавця щодня годували загальною сумою 12000 кілокалорій (науково правильний термін, але який зазвичай називають сухими калоріями), було багато дослідники, які його не купували.

Через чотири місяці з нагоди публікації його біографії, написаної Аланом Абрахамсоном, чоловік, якого щойно визнали найкращим спортсменом року престижний журнал Sports Illustrated, заперечив цей факт. Фелпс визнає, що його сніданки монументальні, але сума його щоденного споживання далеко не відповідає цій цифрі.

Доктор Анхель Дурантес, фахівець зі спортивного харчування, вважає, що загальна сума, яку приписують Фелпсу, "просто неможлива, неймовірна". Дурантес, виступаючи в консультації в центрі SPE Salud, розповідає Публіко, що "дані про споживання, опубліковані в наукових журналах, складають 9000 кілокалорій і відповідають канадським лісорубам, але слід враховувати, що це були чоловіки з більш ніж 100 кілограмів ваги, який працював у дуже холодних умовах і який практично цілий день різав колоди сокирою ".

Фахівці із спортивного харчування вважають, що дієта Фелпса становить близько 8000 калорій. Незважаючи на це, це дуже висока цифра, оскільки звичайна цифра для спортсменів становить від 3000 до 5000 калорій. "Сніданок - це моя улюблена їжа", - заявив Фелпс у Пекіні. "Я їм все, що хочу. Я ніколи не складав певної дієти. Я їжу, скільки хочу, тому що багато горю в басейні. Їм, сплю і плаваю. Це все, що я роблю", - сказав чемпіон.

Приклад велосипедистів

Точніше, саме іспанські вчені 15 років тому оприлюднили найвищі показники споживання калорій в елітному велосипеді. Доктор Ніколас Терадос, один з авторів розслідування, вчора розкрив Громадськості, що елітні велосипедисти споживають 8000 калорій на день, як під час тренувань, так і під час змагань.

Це дослідження проводилось на ОДИН раз велосипедистах, в найкращі роки цієї команди, з міфічними іменами, такими як Халаберт, Маурі, Діас-Забала чи Леанізбаррутія. "Велосипедисти, незважаючи на невелику статуру, вживають багато калорій з двох причин. По-перше, тому, що вони проводять тривалі тренувальні заняття та змагання до семи годин. у спалюванні жиру ", - говорить Терадос.

Лікар Хаена не повірив передбачуваним 12 000 кілокалорій дієти Фелпса. "Я можу повірити 8000, навіть трохи більше, тому що Фелпс тренується багато годин і тому, що він більший за велосипедистів. Але я не думаю, що він у будь-якому випадку досягне 9000", - каже він.

Доктор Луїс Серратоса також не надавав належності цій фігурі. "Важко повірити, що хтось може проковтнути таку кількість кілокалорій, якщо велосипедисти, з найвищими витратами енергії, споживають від 6000 до 7000 на етапах великих кіл (Тур, Джиро, Вуельта), щоб компенсувати витрати".

Серратоса, лікар "Реала", стверджує, що "футболіст може витратити на матч близько 1500, а марафонець від 3000 до 4000 на 42 кілометрах. Якщо відняти години сну та тренувань, немає часу, який можна поглинути ці калорії ".