Це відбувається як наслідок дегенерації сполучної тканини фіброзного кільця. 50% пацієнтів одужують завдяки консервативному лікуванню, а в іншому - хірургічному втручанню, як це сталося з Ігуаїном
Медичні послуги Санітас-Реал Мадрид
В даний час наявність грижі міжхребцевого диска є надзвичайно серйозною проблемою для здоров’я, якщо його не вчасно лікувати. З 25 років наш хребетний диск починає старіти і втрачати еластичність, і процес зазвичай прискорюється у курців, людей із ожирінням та сидячих людей. Тому важливо вжити всіх необхідних запобіжних заходів, щоб одна з найніжніших частин тіла була здоровою.
Неможливо достовірно встановити природне походження грижі міжхребцевого диска, хоча багато експертів вважають, що існує певна генетична схильність, яка пояснює певні грижі, що утворюються у молодих людей і не мали в анамнезі травм. За словами Карлоса Дієза, керівника медичної служби "Санітас" - "Реал", "згідно з дослідженнями, проведеними в останні роки, 20% іспанського населення має грижу міжхребцевого диска без явних симптомів".
Що таке грижа міжхребцевого диска?
Грижа міжхребцевого диска виникає в результаті травми міжхребцевого диска. Диск спочатку тріскається на рівні фіброзного кільця, дозволяючи пульпозному ядру в центрі диска почати рухатися назад, випинаючи диск у задній частині. Коли це трапляється, це відомо під назвою випадання диска.
Чому це відбувається?
- Як наслідок дегенерації сполучної тканини фіброзного кільця, яка зазвичай відбувається з віком.
- Ця дегенерація і, як наслідок, слабкість дозволяють драглистій центральній частині диска вийти.
- Грижі в основному виникають на рівні нирок, рідко зустрічаючись на рівні грудної клітки.
- Цілком можливо, що інтенсивна фізична робота збільшує можливість перенесеної грижі міжхребцевого диска.
- Він також може з’явитися внаслідок травми, наприклад, падіння або дорожньо-транспортної пригоди.
Основні симптоми
Грижа може протікати безсимптомно або спричиняти біль від стиснення нервових корінців, спинного мозку або кінського хвоста.
Симптоми здавлення нервового корінця:
- Біль, втрата сили і поколювання в певних областях і групах м’язів, у верхній кінцівки (рука) або нижній кінцівці (нога), залежно від ураженого кореня.
- У нижній кінцівці він виробляє ішіас або сідничний синдром.
Симптоми компресії спинного мозку
- М'язовий спазм або параліч, поколювання та втрата відчуття в частині тіла нижче рівня стиснення.
- Компресія на спинному мозку також може призвести до втрати контролю над сечовим міхуром.
Симптоми стиснення кінського хвоста
- Симптоми включають втрату контролю над сечовим міхуром, анестезію прямої кишки, заднього проходу та внутрішньої частини стегон та параліч обох ніг.
Як уникнути його появи?
Підтримання хорошого фізичного стану за допомогою фізичних вправ запобігає появі гриж з двох причин:
- Зміцнюючи м’язи, що оточують хребетний стовп, вага не падає виключно на хребці та диски, а частково підтримується м’язами.
- Щоденні фізичні вправи усувають надмірну вагу і тим самим уникають, поряд із повноцінним харчуванням, її зовнішнього вигляду.
Гігієна постави під час роботи та спорту, а також належні підйомні техніки можуть допомогти уникнути травм спини у деяких людей.
Діагностика
Діагностика проводиться за допомогою адекватного фізичного обстеження, яке, у багатьох випадках, дозволяє нам знати, який диск уражений. Згодом це підтверджується додатковими обстеженнями: МРТ (магнітно-ядерний резонанс), КТ (комп’ютеризована осьова томографія) або мієлографія (ін’єкція радіопрозорого контрасту в міжхребцевий диск). Лікар - це той, хто вирішує, який тип обстеження слід проводити. Важливо правильно діагностувати, оскільки існує кілька захворювань, які мають однакові симптоми.
Лікування
Фахівці рекомендують:
- Консервативне лікування: складається з дотримання постільного режиму максимум 5 днів та використання знеболюючих та протизапальних препаратів. 50% пацієнтів одужують завдяки консервативному лікуванню.
- Хірургічне втручання: Коли консервативне лікування неефективне, слід враховувати можливість звернення до операційної.
- Фізіотерапія та мануальна терапія також можуть бути використані як терапевтичні варіанти.
Відновлення після операції
За словами керівника медичної служби "Санітас - Реал", усі прооперовані спортсмени, як і в недавньому випадку Гонсало Ігуаїна, "мають головну місію захищати область попереку з 9 до 12 місяців після операції. Перш за все, уникати підняття надмірних обтяження, особливо якщо поворотні рухи хребта виконуються одночасно ".
Після операції перший етап реабілітації, який зазвичай триває чотири тижні, впливає на три основні аспекти.
- Протягом перших двох тижнів спортсмен буде проходити щоденні сеанси фізіотерапії.
- З другого тижня навчання у воді стане ще одним ключовим моментом на цьому першому етапі реабілітації.
- Третім основним елементом на цьому першому етапі є виконання вправ для зміцнення м’язів навколо хребта.
Протягом всього одужання бажано звернутися до фізіотерапевта, який відповідає за відновлення втручаної ділянки. Терапія складатиметься з:
- Ліки для зменшення запалення області.
- Локалізовані ультразвукові терапії.
- Локалізовані поточні ультразвукові терапії (комбіновані терапії).
- Ніжні та тривалі масажі.
- Вправи для зміцнення м’язів у прилеглих до хребта областях.