марно

Коли ти був маленьким, ти хотів бути космонавтом, співаком чи інженером? Як це працює? Сподіваємось, це проходить чудово, і ви живете життям своєї мрії. Але решта з вас, хто не є, ось 13 порад автора Керол Морган, щоб змінити це:

1. Ви витрачаєте занадто багато часу на те, що не повинні робити

Відеогра. Телевізор. Серфінг в Інтернеті. Наповніть себе великою кількістю їжі. Багато п'ю. І список можна продовжувати. Погляньте серйозно на своє життя Де ви проводите більшу частину свого часу? Як це вам служить? Це веде вас до кращого життя? Ви закладаєте фундамент для світлого майбутнього? Якщо ні, вам потрібно переглянути свою рутинну діяльність та внести зміни.

2. Ви багато скаржитесь

Я знаю людей, які постійно переповнені життям. Ви один з них? Ви скаржитесь на свою роботу, начальника, зарплату, сусідів чи чоловіка? Якщо ти зробиш, тоді ви не робите нічого, крім видихання негативної енергії. Це не змінює ситуації, а просто тримає вас приклеєними. Змініть свої думки і говоріть про те, що ви цінуєте у своєму житті, а не про те, що вам не подобається.

3. Ви не годуєте свій розум

Якщо ви не постійно зростаєте і не вчитеся як людина, то ви застрягли як ставок, який не рухається, і в ньому росте зелений мох. Це робить твій розум, якщо ти не підтримуєш його активність і не вчишся нового. Позитивні виклики розширять ваш розум, не робіть це навпаки.

4. У вас багато негативних саморозмов.

Самостійна розмова може зробити чи зламати ваше життя. Як сказав Генрі Форд:Чи ти думаєш, що можеш, чи думаєш, що не можеш ... У будь-якому випадку ти маєш рацію". Якщо ви скажете собі, що недостатньо розумні, щоб отримати підвищення або розпочати бізнес, то ви маєте рацію. Якщо ви кажете собі, що ви занадто втомлені, щоб докладати зусиль, щоб змінити своє життя, то ви також маєте рацію. Те, що ви говорите собі, стає вашою реальністю, тому уважно стежте за тим, що повторюєте, адже ви виявите, що ваше життя відповідає вашим думкам.

5. Ви не відчуваєте натхнення

Чи є у вас пристрасть до чогось? Я знаю багатьох людей, які вважають, що їх взагалі немає, але це ніколи не буває. Має бути щось, що ти любиш робити, отже знову відкрийте, що вас збуджує, і зробіть більше.

6. Ви не плануєте майбутнього

Хоча завжди здорово жити в "зараз" і "бути в моменті", іноді доводиться дивитися вперед, щоб побачити, куди ти хочеш піти. Якщо у вас немає мети чи плану, ви схожі на корабель, який безцільно блукає океаном в надії дійти до хорошого місця. Але ви не можете цього зробити. Вам потрібно виконати покрокове керівництво, щоб дістатися туди, куди ви хочете піти. Подібно до того, як карта доставить вас до пункту призначення, вам потрібен власний внутрішній GPS, який буде вас вести.

7. Ви проводите занадто багато часу з людьми, які не сприяють вашому зростанню

Легко застрягти на знайомствах з людьми, які не змушують вас почуватися кращою людиною. Якщо ви будете продовжувати це робити, ви або застрягнете, або зламаєтесь разом із цимs. Я люблю називати їх "енергетичними вампірами". Вони смокчуть ваше життя, а взамін не дають нічого позитивного. Натомість знайдіть людей, орієнтованих на зростання, щоб вони були поруч.

8. Ви залежні від свого телефону

Без сумніву, це дуже цікаві пристрої, які можуть залишити нас у трансі, коли ми ними користуємось. Хоча це весело, думайте про весь час, який ви на це витрачаєте. Що ще гірше, подумайте про всі стосунки, на які це може вплинути. Можливо, ви надсилаєте текстові повідомлення або серфінгу в Інтернеті, обідаючи зі своїм чоловіком або дітьми. Якщо так, ви витрачаєте значний час, який можете провести з коханими або час, який ви могли б витратити на планування свого майбутнього.

9. Ви витрачаєте гроші на речі, які не мають значення

Існує різниця між поняттям "потреба" та "потреба". Я впевнений, що ми всі це дізналися в перші роки навчання. Однак сьогодні ми дещо розмили межу, яка їх розділяє. Насправді, я знаю, що є люди, які не можуть сплатити свою іпотеку, але вони все ще мають найвишуканіші пристрої на планеті. Якщо ви зупинитеся, щоб подумати про це, нам дуже мало того, що нам дійсно потрібно. Їжа, вода, притулок та любов - ось деякі з цих речей. Все інше - лише бонуси, тож подивіться, на що ви витрачаєте свої гроші, і подивіться, чи можна внести коригування. Можливо, ви можете використати заощаджені гроші, щоб інвестувати у своє майбутнє.

10. Ви недостатньо спите

Я не лікар, але я прочитав достатньо книг, щоб знати життєво важливе значення сну. Це важливо для здоров’я. Якщо ви занадто зайняті, щоб виспатися або якщо у вас є просто погана звичка не лягати пізно вранці, вам слід переглянути свою звичку.

11. Ви не дбаєте про своє тіло

Сон не тільки важливий для вашого здоров’я, але й їжа та фізичні вправи. Я знаю, що я не кажу нічого, чого ви ще не знаєте, але збалансоване, здорове харчування та рух тіла насправді має більше позитивних наслідків, ніж схуднення. Це впливає на ваше психічне ставлення та загальне самопочуття. Перегляньте свій раціон та рівень активності, можливо, ви виявите, що внесення декількох невеликих змін значно покращить ваше життя.

12. Ви не залишаєте зону комфорту

Я знаю, як легко жити комфортно. Насправді, коли я заходжу в сімейний ресторан, я завжди замовляю одне і те ж. Не тому, що я боюся спробувати щось нове, а тому, що мені подобається їжа, яку я зазвичай замовляю. Але це не така зона комфорту, про яку я кажу, я говорю про ризик, який покращить ваше життя. І майте на увазі, існує різниця між "ризиком" та "розрахунковим ризиком". Кожен має шанс стати смертельним, але другий Це той, в якому проаналізовано всі варіанти та досягнуто розумного плану дій.

13. Ви ведете життя, яке вам не подобається

Я вимірюю успіх когось через рівень його щастя. Якщо ви не задоволені, ви повинні щось змінити!Життя повинно бути дуже захоплюючим! Якщо вам це не подобається, погляньте на деякі зміни, які ви можете зробити, щоб дістатися до кращого місця.