Блок із підписом видавця.

можете

Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.

Одним з основних показань дієтологів, коли ми прагнемо схуднути, є не вживання алкоголю. Це тому, що це регулярно набирає вагу, але є і такі напої з алкоголем, які ви можете пити, якщо сидите на дієті.

Згідно з дослідженням, опублікованим Uлікарня університету, Швейцарія виявляє, що те, що відбувається, це те, що алкоголь перетворюється на цукор, оскільки вони забезпечують енергією та високою калорійністю.

70% алкогольних напоїв - це калорії

Ось що можна пити, якщо ви сидите на дієті:

Склянка віскі містить 120 калорій. Для дієти рекомендується змішувати його з мінеральною водою або пити прямо на скелях.

Також рекомендується людям, які сидять на дієті, для схуднення. У склянці цього напою міститься 116 калорій; також рекомендується пити з мінералізованою або природною водою.

Цей напій дещо змінюється залежно від сорту вино що ми маємо на увазі

Червоне вино: Містить 75 калорій

Біле вино: Містить 82 калорії

Це такі напої з алкоголем, які ви можете пити, якщо сидите на дієті. Головне - не перевищувати кількість і насолоджуватися хорошим напоєм з друзями.