МАДРІД, 4 серпня (ШАНС) -

який

Бейонсе Y Мішель Обама вони складають перші два місця у довгому списку любителів спорту. Але ми говоримо не про якийсь вид спорту, а про а дисципліна виходу на біржу Нью-Йоркської фондової біржі. Серед постійних клієнтів SoulCycle, ім'ям якого він охрещений, вони належать до еліти американського суспільства.

За його ціну не всі любителі фітнесу можуть займатися нею, оскільки, за підрахунками, це заняття на 45 хвилин може коштувати від 165 до 4000 доларів, відповідно до центру та якості сеансу. Тому споживачі цього виду спорту розташовані у найвищих соціальних шарах суспільства. До цього списку додані такі знаменитості, як ведучий та журналіст, Опра Уінфрі, колишній футболіст, Девід Бекхем, і співак, Леді Гага.

Щоб дізнатись більше про дисципліну, яку практикують знаменитості, ми пропонуємо ключі, які допоможуть вам зрозуміти, що називали "їзда на велосипеді для душі ". Під назвою SoulCycle ховається віха американських викладачів спорту, мотиваційної музики та фітнесу. Коли ноги штовхають педаль вгору, опір ході збільшується пропорційно передбачуваному часу в класі. Треба пам’ятати, що це аеробні вправи вимагає великих зусиль і глибини тіла. Тому кожна людина повинна знати своє тіло і регулювати темп занять відповідно до своїх можливостей.

ДУШІКЛ РОЗПОЧАВСЯ В СУМІСНІЙ ТРЕНАЗЕРІ

SoulCycle можна вважати першим двоюрідним братом Спінінга, але набагато важче. За її ініціалами є довга історія подолання. Це почалося як дисципліна меншості в сусідньому спортзалі з 31 велосипедом. Зараз він визнаний модним видом спорту в США, в якому працюють 38 центрів, що навчають його, і понад 300 000 членів, як стверджує ВВС. Викладач, чоловік чи жінка, веде клас своїм голосом, щоб все більше мотивувати персонал. Колготки та мікрофон на голові пристосовані, завдяки чому він пояснює вправи, які слід виконувати.

Очікується, що ця революція буде продовжувати наростати і що подобається знаменитостям Бейонсе та її чоловіка, Джей Зі, досягти своїх цілей завдяки цій вимогливій модальності.