Кашель і застуда можуть турбувати як молодих, так і старих. Ми також стикаємось із застудою та кашлем кілька разів на рік. У цьому випадку фітотерапія - це лікування, яке діє найшвидше, і наслідки можна побачити за кілька годин. Категорія кашлю, грипу, утрудненого дихання настільки велика, що до неї вмістилося б майже 100 трав. Я вибрав для вас 13 найбільш перевірених. Які трави від кашлю та застуди я рекомендую?
No1: Дикий квітка
Його сила прихована в квітах, які містять слиз, щоб заспокоїти запалення слизових оболонок та сапоніни, які виділяють «затверділу» слиз у бронхах і таким чином полегшують кашель. Входить до складу багатьох бронхіальних чайних сумішей.
№2: гладкий солод
Солодка входить до складу цукерки пелендрек. Він чудово розчиняє слиз і полегшує відхаркування. Це єдина трава, від якої навіть найбільші вболівальники не захочуть підсолоджувати чай. Вона така мила.
No3: Легенева медицина
З назви ми вже знаємо, що ця трава підходить при таких захворюваннях легенів, як запалення та запалення. Ми можемо приймати його у вигляді чаю або вдихати. Ви також можете додати легені до весняного салату. На смак схожий на молодий горошок.
No4: Гібіскус медичний
Завдяки слизу він захищає слизові оболонки від подразнення і застосовується при лікуванні верхніх дихальних шляхів, а також при тонзиліті та ангіні. Щоб не знищити слиз кип’ятінням, ми готуємо чай шляхом мацерації в холодній воді.
No5: Матка у формі плюща
Як випливає з назви, це рослина, яка зарекомендувала себе задухою. Він успішно допомагає в лікуванні астми та інших респіраторних захворювань. Ви також можете використовувати листя цієї трави у свіжих салатах.
No6: Фіолетовий ехінацея
Його ще називають травою індіанців, оскільки вони використовували його багаті цілющі властивості. Він ефективно діє проти вільних радикалів. Він містить переважно речовину ехінацин, яка підтримує імунну систему і прискорює загоєння ран.
Моя порада: Заваріть чай із сухих або свіжих квіток ехінацеї (2 мл), залийте їх гарячою водою і настоюйте 10 хвилин. Пити 3 рази на день. Відмінне поєднання з антибіотиком капучіно.
No7: Великий капуцин
Він діє як сильний природний антибіотик при запаленні сечових та дихальних шляхів. Дякую з високим вмістом вітаміну С застосовується при лікуванні риніту, грипу, застуди. Як одна з небагатьох трав, вона може впоратися із золотистими стафілококами.
# 8: Потягніть матері
Він чарівно допомагає при всіх видах кашлю - вологому і сухому, тривалому кашлі після хвороби, бронхіті, застуді та астмі. Він також виліковує запалення рота і горла.
No9: Стрілки
Вони містять багато заліза та вітаміну С., на 100 г плодів 1200 мг вітаміну С. Він містить противірусні речовини, які допомагають у лікуванні грипу та застуди.
No10: Обліпиха
Високо цінуване джерело вітаміну С, який ми можемо придбати у різних формах. Плоди, багаті вітаміном С, схиляють обліпиху до лікування грипу, застуди та запальних захворювань. Це підходящий засіб, особливо восени та взимку, коли ми також збираємо його плоди.
# 11: Шавлія
Кажуть, людина, яка вирощує шавлію в саду, не помре від хвороби. Шавлія - це засіб від ангіни, ангіни, афти, пародонтиту. Він сильно протизапальний.
No12: Мавританська мальва
Полегшує кашель і полегшує кашель. Він підходить при бронхіті.
# 13: Фіалка
Це очищає організм і допомагає відкашлюватися. Завдяки своєму охолоджуючому ефекту він підходить для використання під час лихоманки.
Хотіли б ви дізнатись більше про такі рецепти, поради та іншу корисну інформацію про трави, які часто ростуть навколо нас? Ви знайдете їх у моїй книзі Трави з бабусиного саду. Крім того, у книзі ви знайдете мої особисті поради та поради щодо збору чи приготування здорових ліків.
Для того, щоб ви довгий час почувались здоровими та здоровими, ми також рекомендуємо регулярні фізичні вправи. Той, який вас розважить. Дивіться також наш онлайн тренажерний зал, ми пропонуємо понад 600 тренувань для будь-якого віку:
Вас також можуть зацікавити:
Як зміцнити імунітет? Електронна книга завантажити безкоштовно
Як йога діє на гормональну систему?
- 7 разів трав для жіночих проблем, які варто знати - 22 січня 2021 року
- 2x рецепти домашньої косметики, за які ваша шкіра віддячить вам взимку - 16 січня 2021 року
- 4 способи сушіння трав + підказка щодо зберігання - 4 грудня 2020 року
Стаття була додана 14/11/2020 і включена до категорії: Здоров'я Автор: канд. Міріам Латечкова