З тринадцятого тижня вагітності четвертий місяць вагітності і закінчується перший триместр. Це означає, що дитина успішно пройшла перший етап розвитку, і тепер ризик викидня менший.

тиждень

Жінка вже пройшла свій перший контроль вагітності та змогла побачити свою майбутню дитину в УЗД. Крім того, ваш живіт помітно збільшився за останній місяць, а на 13 тижні вагітність вже буде помітна для очей.

Нижче у вас є покажчик з усіма пунктами, з якими ми збираємося мати справу в цій статті.

Індекс

Як стан плода?

Основні органи та структури плода вже сформувались на 13-му тижні вагітності і з цього моменту дуже швидко розвиватимуться і збільшуватимуться в розмірах.

Вимірювання плода на 13 тижні приблизно 7-8 см і його вага сягає 13-22 г..

Обличчя плода більше схоже на обличчя дитини, хоча голова все ще велика: очі вже зближені, лоб піднятий і випнутий, вуха також зрушені вперед тощо.

Інші зміни, які можна спостерігати у рості плода через 13 тижнів, такі:

  • Розвиток мозку: ліва і права півкулі мозку починають з’єднуватися, а рухові волокна, що контролюють рухи, дозрівають.
  • Гематологічна система: еритроцити, відповідальні за транспортування кисню, утворюються в печінці.
  • Зовнішні статеві органи тепер можна розрізнити.
  • Кишкові петлі розташовані всередині черевної порожнини, стінка якої вже закрита, а пуповина проходить через вже сформований пупок.
  • Всі кістки на вашій руці та відбитки пальців уже сформовані.

На додаток до всього, плід виявляється дуже активний всередині плодового міхура, коли він вільно рухається, плаваючи в навколоплідних водах.

Зміни в матері

Найважливіша зміна у жінки на тринадцять тижнів вагітності - це збільшення ваги і розширення тіла. Живіт може виглядати більш громіздким, і відтепер жінці доведеться купувати вільніший одяг, який не стискається.

Іншими симптомами та змінами в організмі жінки з 13 тижнями вагітності є наступні:

  • Груди збільшуються в обсязі, ареоли також стають більшими і темніють.
  • Дискомфорт і пульсація в малому тазу від ріст матки. Можуть бути витягнуті перев’язки, відповідальні за прикріплення матки до черевної стінки.
  • Затримка рідини, що викликає набряк стоп і щиколоток.
  • Кишковий дискомфорт, печіння, печія, гази та запори.
  • Розтяжки.
  • Труднощі з диханням, закладеність носа та кровоточивість ясен через посилення об’єм крові.

Втома і нудота перших тижнів вагітності зникають на цьому четвертому місяці. Жінка почувається енергійнішою, і саме зараз вона починає насолоджуватися вагітністю.

рекомендації

Вагітні жінки повинні постійно піклуватися про себе, щоб дитина могла рости здоровою і міцною. Крім того, здоровий спосіб життя також допоможе вам почувати себе краще і зменшить набридливі симптоми.

Щодо їжі, слід враховувати, що потреби у калоріях у другому триместрі вагітності коливаються від 2100 до 2500 калорій на день, залежно від фізичної активності кожної, яку слід вживати разом з здорове та збалансоване харчування. Також важливо включати в раціон багато клітковини, щоб зменшити запор.

Щоб боротися із затримкою рідини, жінці, серед інших рекомендацій, доведеться залишатися активною, гуляти, зменшувати кількість солі в їжі, не носити високі підбори та вузькі штани.

Загалом, це дуже важливо займатися будь-яким видом спорту або робіть фізичні вправи середньої інтенсивності під час вагітності, оскільки це допоможе зміцнити м’язи для підтримки зайвої ваги.

З іншого боку, оскільки вагітні жінки більше схильні до порожнин, доцільно буде відвідати стоматолога.

Щеплення від грипу

З 13-го тижня вагітності жінка вже може бути щеплена проти вірусу грипу, якщо це період вакцинації (жовтень та листопад).

До цього терміну вагітності застосовувати цю вакцину не можна, оскільки плід знаходиться в максимальному періоді розвитку та формування органів.

Загалом, Іспанське товариство гінекології та акушерства (SEGO) радить вагітним жінкам робити вакцину проти грипу у другому та третьому триместрах вагітності.

Запитання користувачів

Чи можна робити УЗД на 13 тижні вагітності?

Скільки місяців становить 13 тижнів вагітності?

Які симптоми спостерігаються у матері на 13-му тижні вагітності?

Що таке розтяжки?

Рекомендована література

Наступний тиждень буде 14-м по вагітності. Поступово плід приймає все більше людську форму. Ви можете продовжувати читати про ріст плоду в наступній статті: 14 тиждень вагітності.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про те, яким повинен бути раціон протягом всієї вагітності, ми рекомендуємо ввести наступний пост: Дієта під час вагітності.

Ми докладаємо великих редакторських зусиль. Обмін цією статтею допомагає нам і спонукає нас продовжувати свою роботу.

Автори та автори

Все про допоміжне відтворення у наших каналах.