Якщо у вас попереду 13 тиждень вагітності (13 тт), вітаємо. Ви щойно завершили перший, найбільш критичний триместр і ви вступаєте в період, який більшість жінок вважають найкомфортнішим у солодкому очікуванні.
Якщо ви терпіли до цього часу приховувати свою таємницю, настав час виголосити її світові. У вас позаду перша третина вагітності, після якої ви впоралися ризик викидня зменшується приблизно на 65%. Неприємні симптоми стихають, і в той же час живіт ще недостатньо великий, щоб занадто обмежувати вас у русі або звичайній діяльності.
Стаття дуже детальна, якщо вас цікавить конкретний розділ, ви можете перейти до:
Як розвивається дитина
Ваша дитина в цей період вимірює приблизно 6-8 сантиметрів і важить в середньому 14-20 грам. За розміром його можна порівняти з лимоном. Всі частини тіла вже розподілені там, де вони повинні бути, і всі внутрішні органи вже створені.
У другому триместрі дитина буде швидко рости, розвиватися і набиратися сил. Хоча ви, мабуть, ще не відчуваєте цього інтенсивно, на 13 тижні вагітності шлунок вже темний і гострий. І не тільки це.
Розвиток рефлексів йде повним ходом. Крихітний він може затиснути кулак, смокче пальці, рухає губами. Він робить різні «кумедні обличчя», відомі як міміка.
Після 13 тижнів вагітності в утробі матері є плід у нього є голосові зв’язки, зуби і навіть відбитки пальців на пальцях.
Що відбувається з вашим тілом?
Матка повільно збільшилася до такої міри, що вагітність починає бути помітною для навколишнього середовища. Багато майбутніх мам вже можуть похвалитися виступаючим животом, і збільшення ваги не є винятком. Окрім окружності талії спостерігається також збільшення кількості дощів. Водночас вони стають більш напруженими та чутливими.
Однозначно прибув час забезпечити зручний і одночасно якісний одяг для вагітних. Особливо, купуючи нижню білизну, віддайте пріоритет перевіреним брендам та приємним матеріалам.
Тепер, коли ви вагітні на 13 тижні, ви повинні почуватись досить добре. Не дарма серед мам говорять, що другий триместр є найприємнішим із трьох. Рівень гормону починає ставати стабільнішим, під впливом яких більшість ранніх ознак вагітності поступово зникають.
До побачення нудота?
Після закінчення першого триместру більшість жінок отримають полегшення. Однак кожна майбутня мама по-різному і її організм може по-різному реагувати. Для того якщо нудота, втома або головні болі зберігаються, не панікуйте. На жаль, для деяких жінок вони зберігаються до четвертого-п'ятого місяця, а іноді і довше.
Якщо у вас двійнята на 13-му тижні вагітності, швидше за все, ранкова нудота або втома зберігатимуться деякий час. Це тому, що сПри багатоплідній вагітності рівень ХГЧ, як правило, вищий. Якщо нудота та блювота занадто сильні, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.
Виділення
Навіть у цей період ви можете помітити трохи крові на штанах. Це нормально, і вам зовсім не потрібно турбуватися. Спотинг відбувається просто тому шийка матки набагато чутливіша Як завжди.
Однак сильна кровотеча, що нагадує менструацію, вже може свідчити про проблему, і тому необхідно звернутися до лікаря.
Судоми в ногах
При вагітності в запущеному періоді може статися втома ніг. Багато майбутніх мам стикаються з неприємними стріляючими спазмами. Вони можуть бути викликані дефіцит магнію та його дисбаланс з кальцієм. Ці речовини та їх правильне співвідношення дуже важливі для росту дитини. Жінки зі схильністю до варикозу також можуть страждати від болю.
Жолоб
Не всі майбутні мами мають смак до особливих поєднань їжі. Однак, якщо ви раптом виявите, що зближуєте слинки до шоколаду з картоплею фрі, наприклад, знати, що це цілком нормально. Смаки можуть бути викликані гормональними змінами в організмі.
Крім того, різко зниження та підвищення рівня цукру в крові може залишити у вас незвичне бажання солодкого.
Відчуття запору або здуття живота
Гормони можуть спричинити великий безлад у травній системі. Тому багато мам під час вагітності стикаються з такими проблемами, як запор або здуття живота.
Як їсти
Важливо, щоб ви їли різноманітну дієту, що складається з різних видів їжі. Повноцінне харчування дозволить зберегти здоров’я і одночасно допомогти вашій дитині рости та розвиватися. Якщо ви страждали від нудоти в першому триместрі і навіть не хотіли чути про їжу, тепер ви можете почувати себе голоднішими. Однак майте на увазі, що «їсти на двох» означає швидше якість, а не кількість.
Якщо ви купуєте готову їжу, переконайтеся, що вона не містить продуктів, які можуть завдати шкоди вашій дитині. Уникайте підозрілої або їдкої їжі, а також недостатньо приготованої їжі. Ви повинні бути особливо обережними з наступними пунктами:
сира риба (суші) та сире м’ясо
плавлені та м’які сири, сири з білою та синьою цвіллю
виготовлення з непастеризованого молока
сирі яйця та м’яко відварені яйця
Хлопчик чи дівчинка?
У деяких випадках за допомогою УЗД можна вже виявити стать дитини, але на 13 тижні це все ще може бути дуже неоднозначною цифрою. Тому ваш лікар, ймовірно, буде чекати з вироком на сонографічне обстеження в середині вашої вагітності (від 18 до 22 тонн). Тоді все стане набагато зрозуміліше.
Якщо ви одна з мам, яка прагне дізнатися стать дитини, Ви можете отримати цю інформацію за допомогою ДНК-тесту. Експерти досліджують це в рамках тестування на хромосомні аномалії. На додаток до статі, обстеження може також виявити, чи не страждає плід синдромом Дауна чи іншим генетичним розладом. Однак воно не покривається державним страхуванням.
Вагітність і секс
Багато жінок відчувають певний сексуальний дискомфорт під час вагітності. Особливо в першому триместрі це стосується болючих грудей або нудоти, а в третьому триместрі - великого живота. Деякі з майбутніх мам почуваються непривабливо, інші, схоже, повністю втратили апетит до задоволення перед сном, а треті бояться нашкодити своїй дитині.
Однак якщо у вас немає жодних проблем зі здоров’ям, турбуватися нема про що. Крім того, більшість жінок характеризують другий триместр як найприємніший у сексуальній сфері. Якщо ви серед щасливіших, чиє лібідо підвищилося завдяки гормонам, просто насолоджуйтесь цим. Деякі пари насолоджуються буквально другим медовим місяцем під час вагітності
Секс для вас повинен бути табу, якщо шийка матки відкривається передчасно, якщо ви сильно кровоточите, якщо у вас болить, але також якщо у вас вже було кілька викиднів.
Які обстеження вас чекають?
Вам слід було здійснити первинний візит до лікаря, якщо ні, обов’язково замовити початкове УЗД. Це дуже важливо, оскільки лікар може виключити небезпечну позаматкову вагітність та інші потенційні проблеми.
Аналіз сечі та вимірювання тиску не пропустить вас у жодній клініці вагітності протягом першого триместру. Але що далі? Напевно ви вже стикалися з такими поняттями, як сонографія (ультразвукове дослідження) або амніоцентез, оскільки ці обстеження, спочатку призначені для перевірки ризикових ситуацій під час вагітності, стали звичною практикою навіть при абсолютно нормальній вагітності.
Між 11 тт і 13 тт слід виконати т. Зв перший - чверть скринінг, який може виявити ризик вроджених вад розвитку плода або різних відхилень. Обстеження складається з забору крові та УЗД.
Страшний амніоцентез
Більшість обстежень не представляє жодних ускладнень для вас чи вашої дитини, для деяких існує невеликий ризик. Одним із суперечливих тестів, який обговорювали, є амніоцентез (дослідження навколоплідних вод). Зазвичай його пропонують жінкам старше 35 років та у випадках із підвищеним ризиком хромосомних або генетичних дефектів. Це виконується між 15 т. і 18 тт.
Амніоцентез полягає у взятті проби навколоплідних вод, голка вводиться в область нижньої частини живота під контролем УЗД. Зразок перевіряється на наявність синдрому Дауна, розщеплення хребта та інших генетичних дефектів.
За статистикою, ризик небажаної втрати вагітності через амніоцентез зростає на 0,5 - 1%. Однак більшість експертів впевнені, що сьогодні ризик значно менший, оскільки ці опитування проводились деякий час тому. Лікарі мають більше досвіду роботи з цим методом, і ультразвуковий контроль ін’єкції значно спрощує процедуру.
Хоча збір навколоплідних вод в даний час є відносно безпечним і швидким, незабаром його можуть замінити нові методи тестування. Недавні дослідження показали, що поєднання спеціальних ультразвукових вимірювань та аналізів крові, орієнтованих на маркери, пов'язані з конкретними дефектами, забезпечує надійну оцінку ризику проблем розвитку, таких як Синдром Дауна. В даний час точність цього методу становить близько 99%, а результати відомі протягом 2-3 тижнів.