Втрата ваги - справа зовсім не проста. Для досягнення нашої мети потрібно багато терпіння, відданості та наполегливості. На щастя, деякі люди точно знають, що їм потрібно робити, щоб досягти потрібної ваги, і здивувати всіх своїм перетворенням.

Герої нашої статті мають неймовірну рішучість і впевненість, і таким чином вони досягли бажаної ваги та здоров’я.

“Я схудла на 75 кілограмів. Перше зображення було зроблено в травні 2019 року, друге - з січня 2020 року ".

своєї

«Я їв лише продукти з низьким вмістом вуглеводів та без глютену. Мені довелося перейти через свою алергію, але це було варте в усіх відношеннях ».

"За десять місяців я набрав на 61 фунт менше, і це змінило все моє життя".

"Змінивши свої харчові звички, я зумів скинути стільки ваги, скільки завжди хотів".

"Я багато втратив, але досі не закінчив".

"За п’ять місяців мені вдалося позбутися від великої кількості зайвої ваги, яка змінила все, не тільки мій розмір одягу".

"Між цими знімками є семимісячна різниця".

“Я не міг надіти кепку, тому вирішив схуднути. Я просто схуд, але втратив шапку ”.

«Мені потрібно два роки, щоб досягти своєї мети. Зараз я дуже щасливий ".

Ця дівчина досягла бажаної ваги за чотири роки наполегливої ​​праці.

“Я все життя боровся із зайвою вагою та депресією. Три роки тому я вирішив схуднути, і зараз насолоджуюся життям ».

"Це все моє життя змінило тим, що я позбувся своїх поплавків".

«Мені вдалося схуднути за 17 місяців. Я просто шкодую, що не вирішив перший ».

Той самий чоловік, та сама футболка, різниця лише в рік.