Харчування стало справді важливою справою в даний час, оскільки багато різних дієт, дієтологи та тисячі книг намагаються спрямувати нас у правильному напрямку - навіть якщо хтось точно знає, який це правильний напрямок. Однак замість того, щоб пропонувати дієти, дослідники та вчені вказують, які продукти обов’язково завдадуть шкоди нашому організму. Тож давайте придумаємо 15 продуктів, які насправді не корисні для нашого організму.
1) Білий хліб сьогодні є справжнім козлом відпущення, головним чином тому, що він містить рафіноване борошно - тобто те, що залишилось від зерна після видалення всіх поживних речовин + цукру та деяких хімічних речовин. Це також може призвести до збільшення ваги та діабету!
2) Хот-доги виготовляються з обробленого м’яса, яке містить величезну кількість солі та інших речовин, які, як було доведено, є канцерогенними.
3) У випадку зі скляними заправками для салатів ризик полягає в жахливій кількості цукру, кукурудзяного сиропу та консервантів.
Стаття продовжується, прокрутіть!
- 15 їжі, яка повільно вбиває нас
- 10 продуктів, на які слід звернути увагу - Посібник із охорони здоров’я
- Відсутність сну як криза здоров’я - неспання перенесе нас у могилу Психологія мислення
- 11 запальних продуктів, яких слід добре уникати; підходить
- 4 продукти, які природно знижують рівень цукру в крові - це жінки