життя

Яблучний оцет корисний багатьма способами. Але ви знаєте, ці дивовижні переваги яблучного оцту?

Яблучний оцет - найвідоміший вид оцту в регулярному циклі здоров’я. Він стверджує, що має широкий спектр переваг, багато з яких посилюються наукою. Це допомагає схуднути, знизити рівень холестерину, знизити рівень цукру в крові та покращити показання до діабету. Яблучний оцет використовується для різних побутових і кулінарних цілей, а також є старим народним засобом. Але ви знаєте, ці 1

Ось 15 переваг яблучного оцту

Це допомагає схуднути

При регулярних фізичних вправах і дієтах, якщо ви почнете приймати яблучний оцет разом з їжею з високим вмістом вуглеводів, ви відчуєте ситість і отримаєте на 200-275 калорій менше за весь день. Різні дослідження показують, що вживання яблучного оцту щодня може зменшити жир на животі та втрату ваги.

Зниження люпину

Візьміть 2 частини води і додайте 1 частину яблучного оцту. Нанесіть цей розчин з шкіри голови на кінчики волосся, щоб усунути лупу і надати волоссю блиск.

Також читайте: Природно проти болю в жовчному міхурі

Засіб для очищення нирок

Щоденне вживання яблучного оцту може допомогти очистити нирки. Це найкраще працює, якщо приймати його під час їжі.

Допомагають знизити рівень цукру в крові

Різні дослідження показують, що прийом 2 столових ложок суслового оцту перед сном допоміг діабетикам знизити рівень глюкози в крові на 4-6% за ніч.

найкраще працює проти болю при артриті.

Яблучний оцет найкраще діє проти запалення, пов’язаного з артритом. Це також полегшує пов'язаний з цим біль.

Засіб для видалення бородавок

Так, бородавку можна лікувати яблучним оцтом. Змочіть ватяну паличку в яблучному оцті і покрийте бородавку штукатуркою або марлею. Нехай воно просочиться протягом ночі і повторюйте цю процедуру, поки ваша бородавка не вимкнеться.

Він бореться з неприємним запахом з рота

Яблучний оцет збагачений антимікробними властивостями, які ефективно вбивають бактерії та бактерії, що викликають неприємний запах з рота.

Відбілювання зубів

Протріть зуби ватним тампоном, змоченим в яблучному оцті, щоб видалити плями з зубів.

Допомагає запобігти запорам

Як і лимонний сік, яблучний оцет може допомогти при запорах. Промийте систему однією або двома краплями яблучного оцту.

Також читайте: Часник для росту волосся: Дізнайтеся, як використовувати часник для росту волосся.

Уникайте вугрів.

Як природний засіб від яблучного оцту, він найкраще діє при лікуванні вугрів. Є численні повідомлення про вживання розведеного оцту.

Лікування грибка нігтів

Можна локально застосовувати свинець до яблучного соку на нігтьових ложах, щоб запобігти зараженню грибком.

Уникайте проблем зі сном

1 столова ложка яблучного оцту з невеликим медом у склянці теплої води перед сном може допомогти при порушеннях сну.

Біль у горлі

Полоскання горла яблучним оцтом рівною кількістю теплої води може бути корисним при лікуванні ангіни. Рекомендується робити це, коли він тільки починає запобігати подальшій ескалації.

Зниження рівня холестерину

На додаток до можливості схуднути за допомогою яблучного оцту та знизити рівень цукру в крові, дослідження опублікувало деякі цікаві результати щодо зниження рівня ЛПНЩ та тригліцеридів у щурів.

Полегшення сонячних опіків

Додайте 1-2 склянки яблучного оцту в теплу ванну, щоб зменшити подразнення сонячних опіків.

Більше статей про домашні засоби.