Це найкращі марки злаків для гарного сніданку, які також не містять глютену, а також для підтримки здорового та збалансованого харчування.

брендів

Що може бути краще, ніж деякі хороші каші, щоб розпочати ранок сильним? У поєднанні з молоком та шматочком фрукта вони є ідеальною альтернативою для сніданку. Тут ми вам допоможемо вибирайте найкращі марки злаків, і багато з них здадуться вам знайомими, бо роками вони є улюбленцями дітей та дорослих.

Ви пам’ятаєте Chocapic, ті шоколадні пелюстки з таким особливим смаком? А що щодо солодких маленьких зірочок, які ви колись відчували в дитинстві на Чумацькому Шляху? Ви також відкриєте для себе найкращі дієтичні бренди, а деякі без глютену.

ЗМІСТ СТАТТІ

Найкращі марки пластівців для сніданку

Класичний або шоколадний цільнозерновий рис і пшеничні каші, є щось на будь-який смак. Тут ви знайдете опис найкращих брендів зернових культур, які ви знайдете на ринку, вироблені багатонаціональними компаніями Kellogg’s та Nestlé.

1. Choco Krispies

Один із зіркових продуктів американської багатонаціональної продовольчої компанії Kellogg’s нещодавно представив новий рецепт знижує вміст цукру в складі на 43%. Зважаючи на це, ці шоколадні каші залишаються однією з найкращих торгових марок на ринку та однією з найбільш продаваних марок у світі.

У своєму широкому асортименті товарів це найпривабливіше, особливо для дітей, і філософія компанії така пропонуйте їжу з меншою кількістю цукру та натрію щоразу, включаючи поживні речовини, порушені для здоров'я, такі як вітамін D, клітковина та залізо. Мета - запропонувати більше, а не менше.

Поточний рецепт шоколадних хрустящих цукерок містить підсмажену рисову основу та багате джерело вітамінів з великою кількістю заліза (і без пальмової олії). У поєднанні з молоком і шматочком фрукта, це буде найкращим варіантом для ваших дітей розпочати день енергійно.

2. Несквік

Nestlé House зуміла закріпити Nesquik як один з найкращих брендів завдяки видатний аромат, який робить його особливим та відмінним від решти. Завдяки постійним інноваціям у галузі харчових продуктів, завдяки цілісним зернам із залізом, кальцієм та вітамінами, без барвників та підсолоджувачів, він досяг здоровішого продукту.

Відомо, що Nesquik, як какао-порошок, так і крупи, має легіон шанувальників по всьому світу, які вони запевняють вас у лояльності та безумовності. Представлений у формі кумедних какао-кульок, він є одним з улюблених дітей, які отримують через ці каші багате джерело вітамінів і мінералів без пальмової олії.

3. Кукурудзяні пластівці

Флагманським продуктом Kellogg для дорослої аудиторії є кукурудзяні пластівці, невеликі смажені злакові пластівці, виготовлені з зерна кукурудзи, запатентовані ще в 1894 році. З тих пір, ці кукурудзяні пластівці - улюблений сніданок споживачів за його смак та склад.

Однак історія, що лежить в основі її виникнення, є цікавою і заслуговує на розповідь. Чи знали ви, що Кукурудзяні пластівці вони народились, щоб уникнути мастурбації? Послідовник адвентистів сьомого дня, доктор Джон Харві Келлог, твердий противник будь-якої сексуальної активності, заборонив гостру і солону їжу з його санаторію, вважаючи, що це підвищує лібідо.

Щоб запобігти мастурбації пацієнтів, цей лікар та його брат розробили кілька злакових пластівців, які стали служити хворим як антимастурбаційний засіб.

Крім цієї цікавої історії, ви повинні знати, що сьогодні кукурудзяні пластівці містять низький рівень цукру та натрію, а також багатий вміст антиоксидантів і вітаміну В.

4. Золотий Грем

Для шанувальників кукурудзяних пластівців, які тим не менше віддають перевагу оригінальним та нюансованим продуктам, Golden Grahams є консолідованим продуктом протягом десятиліть. Багато користувачів шанують цей бренд зернових оскільки він має дві характеристики, які роблять його непереборним: вони солодкі та хрусткі.

Golden Grahams - це продукт, вироблений Nestlé на основі підсмажених зернових та пшеничних злаків з 8,4% цукру та 5,8 калорій. Він також містить вітамін В і вітамін D, а також фолат, залізо, кальцій та інші мінерали. Серед продуктів, які є на ринку можна вважати вищим середнім рівнем, ціновим.

5. Хокапічний

Шоколадні пелюстки Chocapic, продукт виробництва Nestlé, залишаються класикою серед найкращих брендів пластівців для сніданку. Це їжа, виготовлена ​​з цільнозернові зерна ідеально поєднувати з молоком, а вишуканий смак какао робить його солодкою альтернативою першому меню дня.

На додаток до традиційного рецепту, який запросить багатьох здійснити ностальгічну подорож до дитинства, Chocapic розробив широкий асортимент продуктів, отриманих за одним патентом, включаючи Chocapic Bio, Chocapic Chococrush та Chocapic Granola, в яких вони представлені нюанси компонентів, форми та смаку.

6. Маленькі зірочки

Як забути той солодкий приплив вранці тих злаків, що містяться в синій коробці, де з’являється ведмідь космонавта і ложка з медом. Одна з улюблених каш у дітей за солодкий смак, завдяки видатності, яку має мед у своєму складі, водночас є одним з найкращих брендів, також для дорослих ностальгіків.

У коробці 475 грамів ці золоті злаки з медом містять 8% цукру і 6% калорій. Це ситний і поживний сніданок пропонуючи вітамін B, вітамін D, фолієву кислоту, залізо та кальцій, щоб розпочати свій ранок до чудового початку. На додаток до свого смаку ці злаки дуже популярні своєю хрусткою консистенцією.

7. Спеціальний К

Це не тільки одна з найулюбленіших споживачів брендів зернових, це не тільки одна з найкращих, але і, ці багаті пластівці рису, пшениці та ячменю вироблені будинком Келлога - одні з найздоровіших злаків середнього класу, які ви можете знайти.

Його багатий внесок вітаміну D допомагає вашій імунній системі, а також підсилюється кількістю заліза, яке допомагає досягти динамізму у вашій діяльності. Ви будете відчувати особливу життєву силу завдяки вітаміну В 12, а білок допомагає відчувати себе сильним. Він також має широкий асортимент похідних з ароматизаторами та харчовими особливостями.

Найкращі марки безглютенових злаків

Протягом ночі рівень вуглеводів та цукру знижується, і їх слід відновити за допомогою хорошого сніданку. Наступні марки злаків забезпечують усі необхідні поживні речовини для них, з особливою увагою для целіакії.

8. Мюслі без глютену

Однією з найкращих брендів безглютенових круп на сьогоднішній день є мюслі, крім дуже вигідного співвідношення ціни та якості. В якості основи для мюслі, що не містить глютену, використовуються зернові культури або комбінації круп, таких як рис і пшоно, або псевдозернові культури, такі як амарант, лобода та гречка.

Завдяки цьому багатому складу мюслі пропонує всі свої переваги, які, серед іншого, містять вітаміни, мінерали, білки та вуглеводи, щоб дати вам всю енергію, необхідну вам вранці. Це також їжа, багата клітковиною, тому сніданок з цими злаками гарантує регулювання кишкового транзиту.

9. Кукурудзяні пластівці Есгір

Ці кукурудзяні пластівці із зовнішнім виглядом оригіналів запропонують вам ту саму енергію, що і традиційний рецепт, але з плюсом, він призначений для безглютенового сніданку. Ці крупи, вироблені брендом Esgir, виготовляються з кукурудзяного безглютенового борошна, ще однієї альтернативи, яку можна додати до списку безглютенових продуктів.

Крім того, додатковою перевагою цих злаків, призначених для целіакії (та нецеліакії), є той факт, що вони показані людям з непереносимістю лактози. Серед його інгредієнтів - кукурудза, цукор, сіль та емульгатори, такі як лектин соняшнику та вітаміни, серед яких багато групи групи В.

10. Шер

Одним з новаторських та провідних брендів у виробництві безглютенових круп є німецький Schär. Якщо вам цікаво які є найкращими марками без глютену Ви повинні поглянути на цей бренд, оскільки, окрім того, що вони пропонують вам здоровий та якісний продукт, вони мають на ринку широкий вибір смачних пропозицій.

Ви можете використовувати класичні кукурудзяні пластівці безглютенові вівсяні пластівці, виготовлені з цільнозернові кукурудзяні безглютенові борошняні злаки, але в той же час призначений для непереносимості лактози. Але ви також можете вибрати, наприклад, хрусткі шоколадні кульки Milly Magic.

11. Королівська кіноа

Ми завершуємо перелік безглютенових брендів круп'яних культур розчинником і дуже цікавою маркою Quinua Real, яка має на ринку кілька продуктів, серед яких Гранола лободи з яблуком та корицею. Це більш вишукані сніданки, які обійдуться вам у трохи більше грошей, хоча і дуже добре вкладені.

У цьому випадку вам сподобається багата комбінація круп із переважанням кіноа (дуже поживний інгредієнт з багатьма перевагами) із солодким нальотом підсмаженого вівса, зневодненого яблука, родзинки та кориця з органічного землеробства. Найбільш оригінальний сніданок, ідеально підходить для веганів та вегетаріанців.

Найкращі марки дієтичних каш

Ми входимо до дедалі популярнішої категорії дієтичних каш, ідеально підходить для схуднення, а також для того, щоб насолодитися звичайними багатими сніданками на основі злаків. але з більшою кількістю поживних речовин та здоровішими.

12. Всі висівки плюс

All-Bran Plus - одна з найпопулярніших брендів дієтичних злаків і одна з найефективніших на ринку для сприяння травленню. Виготовлена ​​вся лінійка Kellogg All-Bran Plus виготовлений з натуральної клітковини висівок для зміцнення здоров’я органів травлення, забезпечення рекомендованого рівня клітковини на людину на день.

Kellogg’s також пропонує широкий асортимент круп із оригінальними рецептами, що поєднують смак із здоров’ям травлення, дозволяючи насолоджуватися багатим сніданком, зберігаючи чистий смак злаків на небі., з традиційного рецепту на основі цільної кукурудзи і підсмажений до хрустких шоколадних куль.

13. Оригінальний фітнес

Безперечно, одним з найкращих дієтичних брендів, який ви знайдете на ринку та одним з улюблених споживачів, є фітнес-оригінал марки Nestlé. Це злакові пластівці с цільної пшениці, рису та овочевого вівса з 30% менше цукру та великою кількістю клітковини та вітамінів групи В.

Вони також мають низький вміст жиру і пропонують багату різноманітність поживних речовин, таких як залізо та кальцій., дотримуючись обережної та суворої лінійки продуктів Nestlé. Їх ідеально поєднувати щоранку з молоком та шматочком фрукта, отримувати енергію, яка вам потрібна, не набираючи ваги та регулювати, до речі, кишковий транзит.

14. Клітковина 1

Харчові ресурси, що містяться в 450-грамовій упаковці Fibre 1 Crunchy Original, роблять її однією з найкращих марок дієтичних каш на ринку, з привабливим поєднанням смаку та суміші корисних інгредієнтів для схуднення та отримання необхідні поживні речовини з багатим запасом клітковини.

Дані харчових речовин Fiber 1 повідомляють нам, що в порції ми маємо 90 калорій і 0,5 грама жиру, хоча 0 насичених жирів, відсутність холестерину і лише 5% натрію. 60% поживних речовин - це харчові волокна (Всього 15 грам) і 9% - це вуглеводи. Також є 4% вітамінів, 30% заліза та 10% кальцію.

15. Класична лінія

За статистикою, однією з улюблених каш покупців є класична лінія білого бренду супермаркетів Dia, яка також схвалена експертами як одна з найкращих. Одна з причин, крім його компонентів, це очевидно низька ціна: 500 грамів близько 2 євро.

Це рис і пластівці з цільної пшениці, представлені як традиційні кукурудзяні пластівці прямі протягом усього життя, хоча в цьому випадку поживні речовини сприяють здоров’ю органів травлення та допомагають підтримувати здорове та збалансоване харчування. Один з найбільш надійних і економічних варіантів на ринку серед дієтичних пропозицій.